전문가 프로필

답변 내역

무릎 열감 및 누르면 통증 궁금합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 정확한 진단 및 치료를 위해서는 정형외과에서 진료를 보실 필요가 있습니다. 현재 증상 위치를 봐서는 거위발건염의 가능성도 있겠습니다. 휴식을 하면서 통증부 냉찜질을 하시고 증상이 호전되지 않는다면 진료를 꼭 보시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
23.07.04
0
0

벌에 쏘였을때 응급처치 방법에 대해 알려주세요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 우선 벌침이 피부에 박혀 있다면 카드와 같이 얇고 딱딱한 물체로 침을 빼야 합니다. 쏘인 부분을 냉찜질을 하면서 가라 앉혀야 하며 쇼크 반응이 발생할수도 있기에 가능하면 빠르게 병원에서 진료를 보시면 되겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
23.07.04
0
0

축구하다 허벅지 앞쪽 근육이 찢어진듯합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 짧게는 3-4주, 길게는 수개월이 걸릴수도 있습니다. 일상 생활을 하는데는 크게 문제가 없을수도 있지만 운동은 신중하게 시작해야 하겠습니다. 치료는 휴식, 물리 치료, 약물 치료, 체외 충격파 치료 등이 있습니다.
의료상담 / 정형외과
23.07.04
0
0

코로나 백신 맞고 후유증이 있을때는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 코로나 백신 접종 후 후유증의 경우 특별한 치료가 있는 것은 아닙니다. 일단 휴식을 하시고 불편한 증상에 따라서 내과나 정형외과, 정신건강의학과 등 진료를 보시는 것이 증상 완화에 도움이 될수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
23.07.04
0
0

목에 담이 심하게 왔을때 빨리 회복할수 있는 방법에 대한 조언좀 해주세요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 휴식 및 온찜질, 소염진통제/근육이완제를 복용하면서 경과를 볼수 있지만 증상이 심한 경우에는 경추 염좌나 후관절 증후군, 디스크 탈출 등이 원인이 될수 있고 이 경우에는 최소 1-2주, 길게는 한달 이상 증상이 지속될수 있기에 정형외과나 신경외과에서 진료를 보실 필요가 있습니다. 물리 치료나 체외 충격파, 도수 치료, 신경 차단 주사 치료가 증상 완화에 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
23.07.04
0
0

장시간 걷거나 제자리에 서 있을적에~통증이 옵니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 우선은 기립근이 과긴장 되면서 상기 증상이 생길수 있습니다. 구부릴때 증상이 완화되는 것은 협착의 가능성도 있겠습니다. 평소 스트레칭을 잘 해주시고 온찜질을 해주시는 것도 좋으며 만일 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 한번 보시는 것도 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
23.07.04
0
0

아이가 놀다 다쳐서 다리에 피멍이 들었는데 피멍을 빨리 가라 앉히는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.초기에는 냉찜질을 하는 것이 효과가 있습니다. 증상이 많이 완화되면 온찜질을 하면서 경과를 보시면 되겠으며 많이 신경쓰인다면 피부과에서 진료를 보시는 것도 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.07.04
0
0

이런상황에서 손목이 아픈 경우는 어디가 문제인건가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 단순 손목 인대의 늘어남이나 손상으로 인한 염좌 증상이라면 최대한 사용을 줄이시고 온찜질을 하면서 경과를 보시기 바랍니다. 당연히 운동도 쉬는 것이 낫습니다. 만일 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다.
의료상담 / 정형외과
23.07.04
0
0

하루 몇시간 걷는것이 건강에 좋은가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 걷기 운동의 절대적인 시간이 정해져 있는 것은 아닙니다. 다만 너무 많이 걷게 된다면 무릎이나 발목 관절, 고관절 등 관절에 무리가 갈수 있습니다. 항상 운동 전 스트레칭을 잘 해주시고 운동 이후에도 잘 풀어주시고 불편한 부분은 냉찜질을 하시는 것이 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.07.04
0
0

근저족막염으로 고생하고 있습니다 완화 또는 어떻게 관리해야할까요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 우선은 사용을 줄이시는 것이 필요합니다. 또한 신발이 딱딱하거나 조인다면 편안한 신발로 바꾸시고 집에서도 맨발로 다니지 마시고 신발을 신는 것이 낫습니다. 평소 스트레칭 및 마사지, 온찜질을 해주시는 것이 도움이 되며 만약 이러한 생활습관 개선에도 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시고 증상에 따라서 물리 치료, 체외 충격파, 주사 치료 등을 시행할수 있습니다. 최근에는 체외 충격파 치료를 많이 시행합니다.
의료상담 / 정형외과
23.07.04
0
0