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답변 내역

가만히 있는데 근육 경련이 일어나는 원인은 무엇인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 종아리 경련, 저림의 원인은 다양합니다. 많은 사용으로 인한 근육의 과긴장, 힘줄의 손상, 근육의 손상, 전해질 불균형 또는 하지 정맥류, 혈액 순환 장애, 하지 불안 증후군, 요추 협착이나 디스크로 인하여 발생할수도 있습니다.
의료상담 / 정형외과
23.05.04
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감기가 안떨어지고 계속 지속되는데 어떻게 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 감기는 바이러스 감염으로 인하여 발생하는 호흡기 증상 및 전신 증상입니다. 대부분은 감기를 유발하는 바이러스에 대한 치료를 하지 않고 증상에 대한 치료를 하면서 경과를 보시면 됩니다. 짧게는 1주일, 길게는 2-3주 정도 지속될수도 있습니다. 보통 면역력이 떨어지면서 바이러스 감염으로 인하여 발생하기에 증상이 호전되신다면 유산소 운동을 하는 것도 좋습니다. 증상이 완화될때까지는 약물을 유지하면서 보시고 균형잡힌 식단 및 수분 섭취를 충분히 해주시기 바랍니다. 증상 완화를 위해 수액 치료를 하는 것도 도움이 됩니다.
의료상담 / 내과
23.05.04
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잠자기 몇 시간 전에 식사 하는게 좋나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 자기전 식사를 하는 것은 역류성 질환뿐만 아니라 소화 불량을 유발할수 있습니다. 가능하다면 최소 2시간 이후에 주무시는 것이 안전하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.05.04
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명치가 쪼이는 듯이 아픈이유가 뭘까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 역류성 질환이 있을때 상기 증상이 발생할수 있습니다. 역류성 식도염의 주 증상은 가슴쓰림, 위산 역류입니다. 가슴쓰림은 명치끝에서 목구멍 쪽으로 치밀어 오르는 것처럼 가슴이 타는 듯한 증상입니다. 이러한 통증은 견갑골 사이, 목, 팔 쪽으로 뻗어나가기도 합니다. 위산 역류시 시고 쓴맛을 호소할수 있으며 심한 흉통을 호소 하기도 합니다. 이 외에도 구역, 구토, 인후 이물감, 기침, 쉰 목소리, 후두염, 만성 기침 등의 증상이 나타납니다. 일단 증상이 지속된다면 내과에서 진료를 보시고 정확한 원인을 파악하고 치료를 받는 것이 필요하겠습니다.
의료상담 / 내과
23.05.04
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얼마전부터 손목이 시큰거리고 찌릿찌릿 통증이 생겼습니다. 이와 관련된 질문드립니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 손목 사용으로 인한 손목 염좌일 가능성이 있습니다. 인대나 힘줄의 손상으로 인하여 증상이 발생할수 있습니다. 정확한 진단 및 치료를 위해서는 정형외과에서 진료를 보시는 것이 효과적이며 우선은 손목 사용을 줄이시고 손목 보호대를 사용하시는 것도 도움이 됩니다. 또한 온찜질 및 스트레칭을 하는 것도 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
23.05.04
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자고 일어났을때 두통원인은 무엇때문 일까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 두통의 원인은 다양합니다. 스트레스나 피로, 미세 먼지나 건조한 환경, 비염으로도 발생할수 있습니다. 또한 베개 높이가 맞지 않거나 옆으로 자는 경우 경추 염좌나 목 근육의 과긴장 등으로 발생할수도 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
23.05.04
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정형외과~언제부턴가 양쪽 어깨 아래 팔이 그냥 아파요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 어깨 및 상완의 통증이라면 어깨 관절염이나 회전근개 손상, 유착성 관절낭염, 석회성 건염 등 여러가지 원인이 있습니다. 만일 저림도 동반된다면 어깨뿐만 아니라 경추의 문제도 있을 가능성이 높습니다. 증상이 지속되시기에 가능하다면 정형외과에서 진료를 보시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
23.05.04
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고개를 뒤로 젖히면 뒷목이 아파요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.우선 정형외과나 신경외과에서 진료를 보시는 것이 효과적이겠습니다. 상기 증상은 경추 염좌나 후관절 증후군으로 발생할수 있습니다. 단순 근육통이라면 휴식하면서 온찜질 및 소염진통제 복용으로 충분하지만 염좌나 후관절 증후군은 물리 치료나 체외 충격파, 도수 치료, 주사 치료가 필요하겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
23.05.04
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누워 있어도 베개에 머리가 닿는 부분에 통증이 생기는 것은 무슨 이유인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 두통의 원인은 다양합니다. 스트레스나 피로, 뇌질환이나 고혈압이나 당뇨와 같은 기저질환으로도 발생할수 있습니다. 거북목이나 일자목 등으로 경추 염좌가 발생하는 경우에도 두통이 발생할수 있습니다. 증상이 지속된다면 정형외과나 신경과에서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
23.05.03
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골프 칠 때 왼쪽 앞 갈비뼈가 계속 아픈데 왜 이럴까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 골프 연습 이후 발생하는 갈비뼈 주변의 통증은 갈비뼈 주변 인대의 손상이나 갈비뼈 자체에 가해지는 충격으로 인한 증상입니다. 이 경우에는 스윙시 회전 속도를 줄이거나 연습량을 줄이시는 것이 증상 완화에 도움이 되며 무리한 연습은 지속적으로 충격이 가해지면서 골절을 유발할수도 있습니다. 운동 전후 스트레칭을 잘 해주시기 바랍니다. 스윙에 문제가 있는지 강사님에게 확인하시는 것도 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
23.05.03
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