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성인 30대 영양제 추천은 해주실수있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.30대에 추천드리는 영양제는 다음과 같습니다.비타민B,C,D, 유산균(프리바이오틱스,프로바이오틱스),오메가3를 추천드리며, 음주가 잦으실 경우 UDCA 혹은 실리마린을 권장드립니다.
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영양제
21.05.01
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루테인과 콜레스테롤약 한꺼번에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 루테인과 콜레스테롤 약은 함께 복용하셔도 됩니다. 루테인은 황반의 주변부, 지아잔틴은 황반의 중심부에 집중되어 존재하며 우리 몸에 두 성분이 16:4(4:1) 비율을 유지하기 때문에 이 비율의 제품을 추천드립니다.
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약 복용
21.05.01
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알러지채제기에 좋은 약 있나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알러지, 비염에는 항히스타민제가 좋습니다. 비교적 안전한 의약품으로서 내성 및 중독성이 유발되지 않으므로 증상이 있으실 때 복용하셔도 됩니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다.
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21.05.01
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오메가3 잘 먹는 법과 오메가3를 먹으면 안되는 경우에 대해 알고 싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가격은 제품마다 다릅니다.식물성 오메가3는 ALA, EPA가 포함되어 있는데 이중 일부가 체내 DHA로 변환됩니다. 오메가3는 필수영양소로서 권장량을 지키신다면 매일 드셔도 됩니다.감사합니다.
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21.05.01
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실리마린과 우루사를 같이 복용해도 되나여?
안녕하세요? 아하(Ah.a) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 같이 복용하셔도 됩니다.우루사의 UDCA와 밀크씨슬의 실리마린 성분이 간 건강에 도움 줄 수 있습니다. 두 성분 모두, 식전/식후 관계없이 복용할 수 있습니다.감사합니다.
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21.05.01
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다이어트약 복용중인데 대변보는데 검은변이 나왔어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알비스정 성분 중 비스무트시트르산염칼륨은 장에서 대사를 받아 비스무트설파이드로 변하는데 이 성분은 잘 녹지 않는 검은색입니다. 이 물질로 인해 검은 변이 나올 수 있으나, 다른 약을 드셨을 경우 약이름 말씀해주시면 답변드리도록 하겠습니다.
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21.05.01
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치센이 출혈을 막아주나요~??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치센 캡슐의 성분인 디오스민을 2주간 복용했을 때 통증 및 출혈 등의 증상이 80% 이상 개선된 연구 결과가 있습니다. 복용해 보시고, 증상이 개선되지 않을시 병원에 방문해 주시길 당부드립니다.
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21.05.01
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감기약 섭취 후 보약 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 보약과 감기약은 함께 드셔도 됩니다. 다만, 간에 무리를 주는 보약과 감기약내 아세트아미노펜이 있을 경우 시간간격을 두고 복용하는 것을 권장드립니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다.
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21.05.01
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오메가와 커큐민을 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 오메가3와 커큐민은 함께 복용하셔도 됩니다. 커큐민이란 동인도산 생강과에 속하는 식물인 강황이라 불리는 식물의 뿌리에서 추출된 폴리페놀 성분의 노란색 향신료를 말합니다. 폴리페놀 성분이므로 항산화효과가 있습니다.
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21.05.01
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근육이완제를 먹으면 근력운동 효과가 없나요?
안녕하세요? 아하(.A.h.a.) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육통에 근이완제 드시면 통증이 완화될 수 있습니다.소용이 없는 것은 아니라, 운동한 만큼의 효과가 나타나지 않을 수 있습니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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