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종합비타민 비타민 c는 언제 복용해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 수용성 비타민으로 소화가 쉬워 특별히 복용 시간에 구애를 받지 않습니다. 다만 공복시에 섭취하면 메스꺼움을 유발할 수 있으므로, 식사 중이나 식후 15분 이내에 섭취하는 것이 흡수율을 높입니다.무엇보다 중요한 것은 가급적 매일 같은 시간에 섭취하면 좋다는 점입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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페인리스정을 처방받은후 속이 안좋은데 이약때문인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아세트아미노펜과 트라마돌로 구성된 약인 페인리스정을 복용시, 부작용으로는 변비, 가려움, 메스꺼움이 나타날 수 있습니다. 속이 불편한 이유에 이 약일 가능성이 큽니다.따라서, 통증이 덜하시다면 반으로 쪼개 드시는 등 조치가 필요합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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한포진을 낫게하는 약은 어떤것이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비오틴 제품을 추천드립니다.비오틴은 지방의 대사에서 중요한 영양소중 하나로 특히 지방산 생성에 필요한 영양소입니다. 피부 건강에 중요한 성분 중의 하나가 지질인데 표피의 가장 바깥층인 각질층에도 지질 성분은 20% 정도를 차지하여 건강한 피부 장벽에 중요한 역할을 합니다.따라서, 한포진에 비오틴이 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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20대 남성에게 추천할만한 영양제는 무엇이 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.남성에겐 주로 종합비타민제와 더불어 오메가3, 비타민D, 마그네슘, 아연을 추천드립니다. 피로, 활력이 떨어질 경우 고함량 비타민B 제품도 도움이 될 수 있으므로 추천드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.30
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타이레놀과 아스피린의 차이점을 알고 싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아세트아미노펜은 (타이레놀) 해열효과가 좋고 중등도의 통증 치료에 효과적입니다. 하지만 아스피린과는 달리 소염 기능이 없어 염증이 동반되지 않는 두통, 치통, 생리통 등의 생활 통증 시 복용하는 것이 좋습니다.아스피린의 경우 심혈관질환 예방약으로도 쓰이고, 해열진통제로도 쓰입니다. 감기 증상엔 아스피린보다 부작용이 덜한 타이레놀을 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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유산균을 먹게 되었는데 배아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균 복용시, 개인에 따라 설사 혹은 변비가 나타날 수 있습니다. 계속 지속될 경우, 유산균 복용을 잠시 중단하거나 다른 균주의 유산균 제품으로 바꿔서 섭취해 보시는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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간에 좋은 비타민제나 영양제로는 어떤게 있지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간에 좋은 영양제와 간단한 작용기작을 소개해드리겠습니다. 처음 드셔 보실 경우, 밀크시슬을 특히 추천드립니다.비타민B군 밀크씨슬 추출물.이담제. 커큐민과 설포라판 함유한 젠트렌스4(간해독 1단계 항산화, 2단계 강하게 촉진) 밀크씨슬 실리마린에 레시틴, 효소를 함유한 써큐클린 (장간순환 전반에 도움) 프로바이오틱스
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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체지방 분해에 도움되는 성분 어떤것이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지방의 체내 흡수 방해 약을 설명드리겠습니다. 간단한 약 복용으로 지방 섭취를 줄일 수 있으므로 간편합니다.경구용 지방흡수 억제제는 로슈의 '제니칼', 한미약품의 '리피다운', 알보젠코리아의 '올리엣' 등이 대표적이며, 모두 '올리스타트' 성분으로 만들었습니다. 지방흡수 억제제의 부작용으로는 복부팽만감, 복부통증 등이 있으므로 유의하셔야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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다이어트약 장기복용하면 내성이생기는지 궁금해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트약 종류에 따라 다르나, 식욕억제제를 기준으로 설명드리겠습니다.식욕억제제의 경우, 식욕 억제 효과는 좋으나 부작용과 내성 때문에 장기 복용은 힘듭니다.따라서, 저탄고지 식단이나 시간제한 다이어트가 도움이 될 수 있습니다. 더불어 지방 대사 시스템을 원활하게 할 수 있는 카르니틴, 알파리포산, 비타민B 복합체, 아르기닌 성분을 추가로 섭취하거나 수액 주사로 투여하는 것도 좋은 방법입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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숙취해소제가 확실히 도움이 되는게 맞을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.숙취해소용 음료에 첨가되는 성분들은 알코올 흡수를 억제하고, 알코올 대사를 촉진시켜 혈 중 알코올 농도 를 감소시키며, 알코올로부터 간세포를 보호하고 위장점막을 도포함으로써 알코올에 의한 위장점막손상을 방지 하고 위장을 보호하는 기능을 나타내는 것으로 알려져 있습니다.이 효과가 극적으로 크진 않으나, 실험적으로 효과가 있음이 확인되어 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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