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답변 내역

피로가 잘풀리는 음식이 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로회복에 좋은 음식으로는,인삼차:인삼차를 마시면 스트레스가 해소되고 비특이성 저항력이 증대돼 피로회복에 탁월한 효과가 있다.참깨:참깨는 불포화지방산이 많고 단백질과 미네랄이 풍부해 피로회복에 효과가 좋다. ‘동의보감’에서는 달리는 말도 따라가서 붙잡을 점도로 심장이 강해진다는 의미에서 참깨를 ‘거승’이라고도 표현한다.모시조개:타우린 성분이 담즙 분비를 촉진시키고 젖산이 늘어나지 않도록 억제해 피로를 회복시키며 간 기능도 활성화 시킨다.이렇게 3가지를 추천드리며, 영양제로는 종합비타민제 및 필수아미노산제를 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.29
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생리통에 잘듣는약이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통엔 여러진통제가 적용가능하나, NSAID 계열의 약을 추천드립니다. 이부프로펜, 나프록센 계열 등의 진통제가 속하므로, 상담받아보시길 권합니다.진통제와 진경제가 결합된 복합제품도 있으니, 이또한 고려해보시길 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.29
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개보린은 어떤효능이 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.게보린은 해열진통제로서, 세 가지 복합 성분이 신체 통증과 발열 증상을 조절해 빠른 진정 효과를 나타내냅니다. 따라서 게보린은 두통뿐만 아니라, 치통, 생리통, 근육통, 신경통 등의 통증억제에도 효과적입니다.두통에 효과적인 약이므로 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.29
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필수로 필요한 비타민과 영양제는 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.개인마다 필요한 영양제는 다를 수 있으나,한국인에게 필수적으로 필요한 6가지 영양제로 종합비타민제, 비타민 D, 오메가-3, 칼슘과 마그네슘 복합제제, 프로바이오틱스, 비타민 C가 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.29
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약을 식후 30후 복용해야하는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약의 종류에 따라 식후복용하게 되는 여러 이유가 있으나, 대표적인 이유는 음식물이 소화관의 점막을 보호해 위점막에 대한 자극을 줄일 수 있기 때문입니다. 식후 바로 약을 먹게 되면 위산과 소화효소가 많이 분비되어 약의 대사와 흡수를 저해할 수 있으니 30분 정도의 간격을 권장하는 것입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.29
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탈모에 추천약 부탁합니다 병원 안가도 되는 걸루요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식품의약품안전처의 승인을 받은 탈모 치료약은 프로페시아 계열(피나스테리드)과 아보다트 계열(두타스테리드) 두 가지뿐입니다.처방없이 구매할 수 있는 것은 탈모에 효과가 있는 영양제 종류이며, 맥주효모, 비오틴 등으로 구성된 제품이 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.29
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유산균은 공복에 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균 섭취 시간에 대해 말씀드리겠습니다. 식전, 식후 큰 상관은 없으나 식전에는 물과 같이, 식후에는 식사 30분 후에 섭취하면 유산균의 장내 도달률이 좋아집니다. 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.29
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수면제와 수면유도제의 차이는 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제는 주로 항불안제를 말합니다. 항불안제란 불안한 마음을 안정시켜 주는 약물로 신경안정제 역할을 합니다. 항불안 효과를 가진 벤조다이아제핀 약물은 불안만 조절하는 것이 아니라 수면유도 기능, 근육 이완 , 경기나 발작 예방 등의 다른 작용도 일으키며, 오랜 기간 사용 시 약물 의존도가 높아지고 뇌기능을 떨어뜨리는 부작용이 생길 수 있습니다.수면 유도제는 다른 약에서는 '부작용'이었던 졸린 증상을 강화해 개발된 약입니다. 이는 뇌(대뇌피질)에 작용해 잠을 깨게 하는 '히스타민'이란 물질의 활성을 억제해 수면을 유도합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.29
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머리 두통올때마다 타이레놀 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀 제조사는 단일 성분(아세트아미노펜)으로 구성된 타이레놀 500mg의 일일 최대 복용량을 일일 8정(4,000mg)으로 제한할 것을 권장합니다. 복용 간격은 4~6시간마다 2정으로 권장합니다. 이 복용기준에 맞추어 복용하는 것을 권장드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.29
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매일 카베진을 먹어도 내성이 안생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카베진은 내성이 없으므로 안심하고 드셔도 됩니다.카베진의 효능은 크게 두가지가 있습니다. 약해진 위점막을 복원하는 효능과 과도하게 분비된 위산을 빠르게 중화시켜주는 효능을 지니고 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.29
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