안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

수면제는 향정신성의약품으로 중추신경에 직접적으로 억제작용을 합니다. 그래서 효과가 확실하죠. 하지만 습관성 내성이 생겨서 자주 복용하다보면 약효가 잘안듣는다 생각하실수 있어요.

수면유도제는 항히스타민제가 주성분으로 콧물약 먹으면 졸린것처럼 수면을 유도하는 약물이에요. 효과가 수면제처럼 강력한것은 아니지만 부작용도 적고 습관성 내성이 안생기는 편이지요.

가끔씩 필요할때는 수면제의 도움을 받는것도 나쁘진 않아요. 수면의 질을 좋게해서 얻는 이득도 크니까 본인에게 맞는 득과실을 잘 따져보셔서 결심하시면 될것같아요.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

수면제가 수면유도제보다 효과가 더 강한 약물입니다.

수면제는 마약류에 속하는 향정신성 의약품으로 반복적 복용시 내성과 부작용이 발생할 수 있습니다.

수면 유도제의 성분은 수면제와는 달리 습관성이 없는 항히스타민 성분으로 비교적 몸에 무리가 가지 않는 안전한 약물입니다.

내과처방과 신경정신과처방이 다르다기 보다는 증상에 처방의 판단에 따라처방하는 약물종류에 따라 다르게 됩니다.

수면 리듬을 맞추고 숙면을 위해 장기적 측면에서 보충하면 도움이 되는 보조 식품으로는 마그네슘/칼슘/테아닌 의 경우 근육을 이완하고 신경을 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 성분로 저녁에 복용시 숙면에 도움을 줄수 있습니다.

하지만 불면의 원인에는 호르몬 불균형 스트레스 등 다양한 원인 존재하기에 약물을 복용해전에 우선 불면의 원인을 먼저 파악하고 그에 맞는 약물을 복용하시길 권장드립니다.

감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

수면유도제는 처방 없이 약국에서 바로 구입 가능하십니다.

1. 디펜히드라민

혈중 최고 농도에 도달하는시간이 빠릅니다

1시간이면 효과 나타나고 2시간이면 최대 혈중 농도를 보입니다

반감기가 상대적으로 짧아서 다음날 덜 영향을 줍니다.

즉, 빨리 잠들고 빨리깹니다.

2. 독시라민

약효는 1시간이면 나타나고 최대 혈중 농도에 도달하는 시간이 2~4시간으로 디펜히드라민에 비해 조금 느린편이지만 반감기가 깁니다.

즉, 천천히 작용하고 오래 지속됩니다. 

수면제를 바로 복용하시기 보다는 수면유도제를 2~3회 먹어보시고 효과가 없으면 의사와 상담 후 수면제를 처방받으시길 권해드립니다.

위에 설명 드린 두 성분 중 디펜히드라민 성분이 좀 더 작용이 빠르고 빨리 분해 되기 때문에 부작용이 적습니다. 부작용으로는 입마름, 어지러움, 두근거림이 나타날 수 있습니다 

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안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

둘은 성격이 다른 약물이라 보실 수 있습니다.

수면제는 처방이 있어야 하는 약으로 내성과 의존성이 있는 약물입니다

수면유도제는 항히스타민제 (콧물, 알레르기약)의 부작용이

졸음인 것을 이용해 만든 약으로 수면제에 비해 내성, 의존성이 없지만

약효는 수면제보다는 작죠

수면유도제로 약국에는 크게 2가지 종류가 있습니다

1. 디펜히드라민

상품명 : 쿨드림, 제로민 등

혈중 최고 농도에 도달하는시간이 빠르고(1시간이면 효과 나타나고 2시간이면 최대)

반감기가 상대적으로 짧아서 다음날 덜 영향을 줍니다.

(빨리 잠들고 빨리깹니다.)

2. 독시라민

상품명 : 아론정 등

약효는 1시간이면 나타나고 혈중 최고 농도에 도달하는 시간이 2~4시간으로 디펜히드라민에 비해 조금 느린편이지만 반감기가 길다(지속시간이 길다)

(천천히 작용하고 오래 지속된다)

항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 배주성 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

수면제와 수면유도제는 큰 차이가 있습니다.

수면제는 약성이 강해서 효과를 크게 느끼실수있지만,

중독성, 습관성이 생길수있는 향정신성의약품입니다.

의사의 처방을 받아서 약국에서 구매하실수 있구요,

수면유도제의 경우,

항히스타민제로서, 약국에서 바로 구매해서 복용하실수있구요,

취침전에 복용을 하게되며, 입마름 등의 부작용이 있을수있습니다.

상대적으로 부작용이 적어서 장기복용도 크게 문제는 없습니다.

이외에도,입면시간을 줄이는 일반의약품 외에도,

수면리듬을 조절해주는, 제품들도 출시가 되고 있습니다.

쥐오줌풀 성분의 수면의 질(수면리듬)을 좋게하는 성분도 일반의약품으로 있구요,

건강기능식품으로서

락티움, 감태추출물 등 시중에 출시되어있습니다.

이러한 성분들은 꾸준한 복용을 통해 효과를 보실수있기때문에,

약국에 방문하셔서 상담 받으시는것을 추천드립니다.

감사합니다 :)

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

수면제는 주로 항불안제를 말합니다. 항불안제란 불안한 마음을 안정시켜 주는 약물로 신경안정제 역할을 합니다. 항불안 효과를 가진 벤조다이아제핀 약물은 불안만 조절하는 것이 아니라 수면유도 기능, 근육 이완 , 경기나 발작 예방 등의 다른 작용도 일으키며, 오랜 기간 사용 시 약물 의존도가 높아지고 뇌기능을 떨어뜨리는 부작용이 생길 수 있습니다.

수면 유도제는 다른 약에서는 '부작용'이었던 졸린 증상을 강화해 개발된 약입니다. 이는 뇌(대뇌피질)에 작용해 잠을 깨게 하는 '히스타민'이란 물질의 활성을 억제해 수면을 유도합니다.