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답변 내역

종합 비타민 섭취가 좋나요? 개별 비타민 섭취가 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복용 목적에 따라 다릅니다. 다이어트 등으로 식사량 자체가 적으실 경우 멀티비타민 복용을 권장드리며, 식사량은 어느정도 괜찮으나 효능 및 효과를 보고자 하실 경우엔 비타민B,C,D,유산균,오메가3 등의 단일 제형의 여러 제품 복용을 권장드립니다.회사 및 제품명을 직접적으로 알려드리지 못하는점 양해부탁드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.28
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잠이 잘 안올때는 뭘 먹어하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에서 구입할 수 있는 일반의약품으로서 수면유도제가 있습니다. 항히스타민제 성분이며, 졸음을 유발하는 성분입니다. 가격은 비싸지 않은 편입니다.수면제는 가까운 의원에서 처방받을 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.28
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멍빼는 연고 상처에도 정말 사용해도 되는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.열린 상처가 아니라면(열린 상처의 경우 멍 연고 바르면 좋지 않습니다.) 멍든데 바르는 약을 사용하면 멍을 빨리 없애는데 도움이 됩니다. 멍든데 바르는 연고는 마사지하듯 수시로 발라야 효과가 있기 때문에 옆에 두고 시간이 되는 대로 자주 바르면 효과가 더욱 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.28
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다크서클이 심한데 방법이있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다크서클이 심하시다면 병원에 내원하여 치료 받는 것을 권장드립니다. 다크서클은 원인에 따라서 색소침착을 완화할 수 있는 레이저 치료, 피하지방 제거 미용 시술을 통해서도 개선이 가능합니다.혹은 바르는 연고 (멜라노사 크림등)으로 다크서클을 완화할 수 있으므로 약국에 방문하는 것도 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.28
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요즘유산균많이들먹잖아요.섭취시간?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균 제품 여러가지를 한번에 드시는 것은 추천드리지 않습니다. 식약처 일일 권장량이 1~100억 CFU이므로, 한가지 제품을 골라 꾸준히 드시는 것을 권장드립니다.과량 복용하실 경우 설사를 비롯한 부작용이 발생할 수 있기 때문입니다. 유산균은 보통 식전에 복용합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.28
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영양제 질문 입니다 공복영양제 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복용 목적에 따라 다릅니다. 다이어트 등으로 식사량 자체가 적으실 경우 멀티비타민 복용을 권장드리며, 식사량은 어느정도 괜찮으나 효능 및 효과를 보고자 하실 경우엔 비타민B,C,D,유산균,오메가3 등의 단일 제형의 여러 제품 복용을 권장드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.28
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생활속 유산균먹이 <프리바이오틱스>는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프리바이오틱스는 사람이 흡수할 수 있는 당 성분이 아닌, 유산균이 이용할 수 있는 당 성분으로 구성된 유산균 먹이입니다. 따라서 유산균과 프리바이오틱스를 함께 드셔주는 것이 좋습니다.유산균 먹이 관점에선 유산균을 식후 복용하시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.28
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유산균과 비타민D만으로 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추천드리는 영양제는 다음과 같습니다.비타민B,C,D,오메가3 그리고 유산균입니다. 피로회복/항산화/뼈건강/면역력 정상화에 각각 효과가 있습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 오메가3가 싫으시다면, 비타민B,C,D만이라도 드시는 것을 권장드립니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.28
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멜라토닌이 처방약품으로 판매되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식약처는 전문약으로 분류된 멜라토닌의 개인 사용 목적의 수입이나 판매를 허용하지 않습니다. 한국에서 멜라토닌 복용을 위해선 처방전을 받아야만 합니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.28
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사람이먹는 약성분이 강아지가 먹는 약성분과 비슷한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대표적으로 강아지가 설사 할 시, 사람이 먹는 약인 스멕타를 용량조절하여 먹일 수 있습니다.강아지와 사람의 경우 이처럼 공유할 수 있는 약이 있으나, 예를 들어 알벤다졸의 경우 강아지에게 먹일 경우 골수억제 부작용이 나타날 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.28
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