2가지 약 함께 복용해도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.MSM은 관절의 염증을 조절하여 관절에 통증이 있는 경우 드시면 도움이 됩니다.콜라겐은 피부의 구성성분으로 피부나 관절 증상 개선에 도움이 되긴 하나, 실질적인 효과를 보긴 어렵습니다.두가지 성분 같이 먹어도 문제가 되진 않습니다. 다만 같이 먹는다고 해서 더 좋은 효과가 나타나긴 어렵습니다. 콜라겐 자체가 흡수가 안될뿐더러 관절에 실질적인 효능이 있진 않기 때문입니다.
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아미노산 영양제는 간 수치를 떨어지게 하나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.아미노산을 대사하는 과정에서 일부 암모니아가 생성되게 되고 그로 인해 간독성이 발생할 수 있습니다.고함량의 아미노산을 드시지 않는 이상 권장량 드시는 것으로 일반적으로 간독성이 크게 발생하진 않습니다.권장량 드시고 몸에 이상증상 생기지 않으면 일반적으로 문제되지 않습니다.
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당뇨에 좋은 음식이나 가정에서 할수있는 운동법?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.당뇨로 진단된 경우라면 근육량을 늘리는 것이 좋습니다. 근육량이 늘면 포도당을 저장할 수 있는 장소가 늘어나게 되고 원활한 당수치관리가 가능해집니다.개인적으로 근력운동을 하는 것이 가장 좋겠으나 어려운 경우라면 자전거를 타는 것도 좋습니다.음식의 경우 당분이 함유되어있는 것을 최대한 적게 드시는 것이 좋습니다. 당을 드셔야 한다면 혈당이 그나마 덜 올라가는 인공감미료 넣어서 드시는 것이 좋습니다.
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고혈압약 복용 안하는 방법은 없나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 혈압약을 임의로 복용 중단하면 다시 혈압이 올라갈 가능성이 높습니다.그래서 임의로 중단하는 것은 권유드리지 않습니다.혈압약을 드시면서 운동/식이를 병행해서 장기간 수치가 일정수준 이하로 유지되면 의사의 판단 하에 용량을 줄일 순 있습니다.
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항생제를 먹으면 소화가 안되는 이유
안녕하세요. 김수재 약사입니다.항생제의 경우 소화에 영향을 줄 수 있는 장의 유익한 균을 사멸시킬 수 있습니다.그로 인해 설사가 발생하거나 소화가 잘 되지 않는 증상이 발생합니다.이러한 증상이 생기면 위장부담을 덜하기 위해 약을 식사 후에 드시거나, 의사와 상담 후 위장약 추가로 처방받아 드시는 것이 좋습니다.
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건강보조식품을 많이 먹는데 몸에 무리가 갈까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제의 경우 몸에 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 가장 좋습니다.너무 과량의 영양제를 먹으면 상호 흡수율이 방해될 수 있고 위장에 부담이 될 수 있습니다.현재의 몸상태와 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천 가능합니다.
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각종 비타민, 영양제 복용시 주의사항 문의드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 영양제 드시고 위장장애나 피부증상 크게 없으면 권장량 드셔도 괜찮습니다.홍삼은 따로 공복에 먹어야 흡수율이 높으며 나머지 영양제는 편하신 시간 식사 후에 드시면 됩니다.드시는 아스피린과 크게 상호작용 없으니 식후/공복 지켜서 드시길 바랍니다.
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영양제 빈속에 먹어도 가능할까요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 디만노오스는 요로관련 질환이 있는 경우 드시면 도움이 됩니다.해당 성분 크게 식사와 상관 없이 드실 수 있습니다만, 식사 후에 드셔야 위장장애가 적고 흡수율이 높아서 식후 복용 권유드립니다.공복에 먹는 경우 위장장애 발생할 수 있습니다.
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잇몸 부었을땐 어떤약을 먹어야 하나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.어떠한 이유로 잇몸이 부었는지 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.갑자기 잇몸이 붓고 통증이 생긴 경우라면 약국에서 탁센과 같은 소염진통제 복용 고려할 수 있습니다.평소 잇몸이 좋지 않아서 잇몸약을 드시려면, 잇치와 같은 치약을 사용하는 것이 좋습니다.인사돌이나 이가탄이나 효과적인 측면에서는 큰 차이 없어서 편하신 제품 구매해서 1개월 정도 드셔보시길 바랍니다.
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생리할때마다 진통제 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.생리통으로 인해 드시는 진통제는 일반적으로 내성이나 의존성이 생기지 않으니 안심하셔도 됩니다.권장량 이내로 드시는 선에서 먹는 약은 크게 문제되지 않으니 참지 마시고 약을 드시길 바랍니다.다만 약을 먹어도 효과가 없는 경우라면 병원 방문해서 의사와 상담 필요합니다.
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