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약·영양제
다이어트약 정말 살 빠지나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.전문의약품은 티비나 sns에서 광고할 수 없기에 질문자분이 보신 것들은 대부분 건강기능식품 다이어트 건기식으로 추측됩니다.해당 건기식들은 도움이 될 수 있다 정도이지 효과가 무조건 있는 것은 아닙니다.또한 간에 부담을 주는 것들이기에 간기능이 저하된 경우에는 권장되지 않습니다.
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약 복용
22.11.10
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산모기 물린 다리에 자국 없애려면 무슨 약 발라야 하나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.모기에 물린 상처는 염증을 동반하기에 소염제를 사용하시는 것이 권장되며현재 가려운 증상이나 부은 증상이 없어지셨다면 보통 시간이 지나면 자연스레 없어지게 됩니다.
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약 복용
22.11.10
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약물 오남용이 걱정되는데 이약저약 먹다보면 너무 많은데 복약법을 알 수 있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.많은 약들을 복용하신다면 약물 상호작용이 있을 수 있으므로 의약사와 상담을 통해 검사를 받는 것이 권장됩니다.병원에 내원하실 때 현재 복용하는 약들에 대해 알리셔야하며 약국에서 약을 구매하실 때에도 복용 중인 약들에 대해 알리시길 바랍니다.의약품들은 식전 / 식후 / 자기전 등 복용 시점이 달라질 수 있으므로 의약사에게 문의해보신 후 복용하시길 바랍니다.
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약 복용
22.11.10
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오메가3는 하루 몇mg 섭취하는것이 좋을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.오메가3는 함량에 따라 기능성인정 기준이 다릅니다.혈중 중성 지방 개선 및 혈행 개선에는 500~2,000mg눈 건조함 개선에는 600~1,000mg기억력 개선에는 900~2,000mg를 복용해주시면 됩니다.오메가3의 기본적인 효과를 보기 위해서는 하루 복용 함량 약 1,000mg 되는 것을 고르는 것이 좋습니다.또한 오메가3는 점심 또는 저녁 식후에 복용하시는 것이 흡수율이 높습니다.
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22.11.10
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혈액순환에 좋은 영양제를 추가하려는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.루테인지아잔틴 / 칼마디 / 본초미 효소를 복용하시면서 징코추출물을 복용하셔도 됩니다.다만 건강기능식품의 징코추출물보다는 의약품으로 제조되고 있는 은행엽건조엑스를 복용하시는 것이 불순물 위험에 노출될 가능성이 낮기에 인근 약국에 방문해보시길 바랍니다.
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영양제
22.11.10
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칼륨영양제에 대해 자세히 알려주세요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.충분한 칼륨의 섭취는 혈압을 낮추며 뇌졸중과 심근경색을 예방할 수 있으며 칼륨의 섭취시간대는 따로 정해져 있지않으며칼륨은 운동할 때 흐르는 땀을 통해 몸 밖으로 배출되므로 운동후에 섭취해주시는 것이 좋습니다.
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약 복용
22.11.10
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사마귀 낫게하는법좀 알려주세요???
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.사마귀는 바이러스 질환으로 민간요법으로 치료하시는 것보다약물치료 또는 냉동치료로 치료하셔야합니다.냉동치료로 효과를 보지 못하셨다면 병원에 사마귀 약물치료에 대해 문의해보시길 바랍니다.
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기타 약료상담
22.11.10
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영양제 먹는 시간대가 궁금합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아침 공복: 유산균점심 or 저녁 식후: 루테인흑염소진액, 엽산, 비타민C는 나머지 시간대에 복용이 편하신 시간에 복용하시면 됩니다.
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영양제
22.11.10
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비타민 등 영양제 복용시간 궁금해요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.유산균은 다른 영양제들과 같이 복용하시면 안됩니다. 특히 비타민C는 산성으로 유산균과 같이 복용하는 것은 좋지 않습니다.종합비타민 또한 신진대사를 높혀주는 영양소로 저녁시간대에 복용하시는 것은 수면장애를 일으킬 가능성이 있습니다.다른 것들은 문제가 되지 않습니다.
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22.11.10
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임산부가 먹을수 있는 감기약이 있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.임산부들도 복용할 수 있는 항히스타민제들이 있습니다.다만 임산부이시기에 병원에 내원하여 현재 상태를 적절히 검사를 받고 약 복용을 고려하시는 것이 권장됩니다.처방전 없이 복용하시려면 인근 약국에서 항히스타민제로만 이루어진 의약품 복용하시길 바랍니다.
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약 복용
22.11.10
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