고함량 비타민B 하루복용량 이상 복용해도 상관없나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민B군이 수용성이라 하더라도 체내에 고용량 흡수시 이상반응을 유발할 수 있으므로 복용법보다 더 많이 복용하시는 것은 삼가하는 것이 좋습니다.특히, 비타민B6는 신경계 이상증상을 유발할 수 있으므로 1일 상한섭취량이상 복용하지 않길 바랍니다.비타민B군을 복용하시고 피로회복제를 추가하고 싶으시다면 인태반, 경옥고, 공진단을 고려하시길 바랍니다.
평가
응원하기
발포비타민이 유통기한이 지나서 문의드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.의약품, 건강기능식품은 유효기간이 지나면 약효와 안전성이 보장되지 않으므로복용하지 않고 폐기하는 것이 권장됩니다.유효기간이 지났다는 것은 화학성분이 변질이 될 수 있음을 의미하며변질된 성분이 체내에서 어떠한 작용을 하는지는 알 수 없습니다.안전을 위해 되도록 복용하지 않고 폐기하시길 바랍니다.
평가
응원하기
센시아 복용하면 다리붓기에 효과있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.센시아<센텔라정량추출물 30mg>해당 의약품은 1일 1~2정 복용을 하실 수 있으며 1일 1정 복용하시는 것보다 2정을 복용하면효과가 더 빠르게 나타날 수 있습니다.센텔라정량추출물은 정맥의 혈관 탄력성을 높여 다리부종, 둔중감 등을 호전시켜주는 것으로 알려져있으며 1달간 복용하시면 70%이상 개선된다는 연구가 있으나 개인차가 있을 수 있습니다.한번에 2정씩 복용하셔도 되지만 아침, 저녁으로 나누어 복용하시는 것이 흡수측면에서 더 좋습니다.
평가
응원하기
생리 3일차에 경구피임약 복용 시작 시 피임효과 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.두번째팩 복용을 하시고 휴약기 7일이후 8일차부터는 새 팩을 복용할 수 있습니다.생리 3일차에 피임약 복용을 시작할 수 도 있으며 생리 2~5일차에 복용을 시작하면 7일간은 이중피임을 해주셔야합니다.이후부터는 피임효과를 얻을 수 있으며 생리 출혈이 멈추지 않더라도 피임약 복용을 시작하실 수 있습니다.
평가
응원하기
대장암검진 시약 받아 둔거 있는데 오래되면 안되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.대장암 검사를 할 수 있는 시약도 의료기기로 유효기간이 적혀있을 겁니다.생산일로부터 1년~2년이며 개봉한 상태에서는 유효기간이 더 짧아질 수 있으므로2년전에 받아부신것이라면 검사를 제대로 시행할 수 없다고 볼 수 있기에 폐기하시길 바랍니다.
평가
응원하기
안녕하세요 영양제를 챙겨 먹을려는데 같이 먹으면 안되는 종류가있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.영양제 중 같은 시간대에 복용하시면 흡수가 감소하는 조합이 있습니다.철분은 마그네슘, 칼슘, 아연과 같이 복용시 흡수가 저하될 수 있습니다.2시간정도 간격을 두고 복용하시는 것이 권장됩니다.아연과 셀레늄도 시간차를 두고 복용해주셔야합니다.현재 복용을 고려하시는 영양소들도 상호작용이 있을 수 있으니 전문가인 약사와 상의후 복용하시길 바랍니다.
평가
응원하기
생리3일차부터 경구피임약 복용시 피임효과 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.경구피임약을 생리 3일차부터 복용하신다면 복용첫날 부터 피임효과가 생기지는 않습니다.생리 첫날 복용하시면 첫날부터 효과가 있을 수 있지만2~5일차에 복용을 시작하였다면 7일간 이중피임을 하셔야합니다.또한 1일 1정 21일동안 꾸준히 복용하신다면 휴약기에도 피임효과가 유지됩니다.
평가
응원하기
영양제 조합, 섭취시간 궁금합니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.차전자피는 식이섬유의 일종으로 다른 영양소들과 겹쳐 복용하신다면 흡수에 영향을 미칠 수 있습니다.아침 공복에는 유산균을 복용 중이시기에 종합비타민, 마그네슘은 아침 식후에 복용하시고차전자피는 점심 혹은 저녁 식사 2시간후에 섭취하시는 것을 권장합니다.
평가
응원하기
마그밀과 일반 변비약의 바른점이 궁금해요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.변비약으로는 연변하제 / 삼투성 완하제 / 자극성 완하제 / 팽창성 완하제 들이 있으며 장기능 저하를 유발하는 완하제는 자극성 완하제입니다.대장의 수분과 전해질 흡수를 방해하고 장점막과 대장 근육을 자극해 강제로 배변을 일으키는 성분으로 장기간 복용시 장기능을 저하시킬 수 있습니다.마그밀은 삼투성 완하제로 해당 주의사항과 관련이 없습니다.필요하실 때 복용하시면 내성을 유발하지 않으나 설사 부작용을 갖고있으므로 주의하시길 바랍니다.
평가
응원하기
손소독제로 상처소독도 가능한지 궁금합니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.손소독제에 포함되어 있는 소독제는 알코올로 상처소독에 사용하는 것은 권장되지 않습니다.알코올을 상처에 사용하게 되면 통증을 유발하고 정상 세포를 손상 시킬 수 있습니다.따라서 의료용기기를 소독하거나 피부나 손소독 등 정상 피부를 소독할 때알코올을 이용해주시길 바랍니다.
평가
응원하기