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크릴오일과 알티지오메가 3 같이 복용해도 괜찬은건가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.크릴오일은 크릴새우에서 추출한 기름으로, EPA와 DHA 등의 오메가3 지방산과 인지질, 아스타잔틴 등의 항산화물질을 함유하고 있습니다. 그러나 생선오일에 있는 오메가3 지방산에 비해 함량이 매우 적고 흡수에 도움을 주는 인지질이나 항산화 효과가 있는 아스타잔틴 함량 또한 매우 적게 들어 있습니다. 크릴오일의 성분을 강조하는 광고와는 달리 실제 그 함량은 미미합니다. 크릴오일은 건강기능식품이 아닌 일반식품으로, 과학적으로 근거가 부족합니다.식품이기에 오메가3와 같이 복용가능하지만 권장하지는 않습니다.
약·영양제 / 영양제
22.06.10
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일반 인공눈물보다 더 좋은거 없나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.카이닉스 점안액 <히알루론산나트륨 1mg/mL>카이닉스2점안액<히알루론산나트륨 1.8mg/mL>카이닉스3점안액<히알루론산나트륨 3mg/mL>의사와 상담을 통해 함량이 높은 히알루론산 안약을 사용해보시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
22.06.10
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디에타민 관련 질문드려용 !!!!!
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.식욕억제제는 뇌의 중추신경에 작용하고, 화학적 구조와 약리적 기전이 중추신경을 흥분시키는 암페타민류와 연관이 되어 있습니다. 쉽게 설명하면 마약과 유사해 의존성과 내성을 유발할 수 있습니다.또한 식약처에서는 3달만 복용하도록 제한하고 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.06.10
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종합감기약 질문이요!! ㅎㅎㅎㅎㅎ
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.효율적인 것은 모든 증상을 완화해줄 수 있는 종합감기약을 구비하는 것이 좋습니다만 생긴 증상에 맞게 약을 복용하시는 것을 권장합니다.목감기 증상인데 종합감기약을 복용하신다면 필요없는 성분까지 추가로 복용하시는 문제가 발생하게 됩니다.
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22.06.10
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영양제 배분 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아침식전 프로바이오틱스 점심 식후 비타민 B / 비타민 C점심~저녁 식사무관 녹차카테킨 NAG 엘카르니틴저녁 식후 비타민D 아스타잔틴 오메가3위와 같이 복용하시면 좋을 것 같습니다.
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22.06.10
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간 수치 상승일때 어떻게 관리해야 하나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.간수치가 갑자기 높아졌었다가 관리를 통해 낮아지셨다면 간에 부담이 가는 음식과 약물을 복용하실때는 주의하시는 것이 필요합니다.또한 정기적인 검사를 통해 관리해주시면서 일상생활을 해주시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.06.10
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혈압약 복용 안하고싶은데요 어쩌면 좋을지요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.혈압약을 복용하셔야하는데 복용하지 않는다면 오히려 더 큰 문제가 발생할 수 있습니다.혈압의 경우 증상이 단기간에 나타나지 않기 때문에 더 위험할 수 있기 때문에 병원 진료를 통해 약을 복용해야하는지 상담 받아보시길 바랍니다.
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22.06.10
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대장내시경 오라팡 복용시간 궁금해요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.오라팡용법용량:1) 검사전날검사 전날 이른 저녁에 이 약 14정을 425mL의 물과 함께 복용하고, 그 후 1시간 동안 물 425mL를 두 차례 더 복용한다.2) 검사당일검사 전날 저녁에 약을 복용 후 10~12시간이 지난 검사 당일 오전에 추가로 이 약 14정을 425mL의 물과 함께 복용하고, 그 후 1시간 동안 물 425mL를 두 차례 더 복용한다. 적어도 검사 2시간 전 또는 의사가 지시한 시간까지 이 약 복용 및 추가 물 섭취를 완료한다.오라팡은 흡수가 되는 것이 아닌 삼투성하제이기에 간격은 중요하지 않지만 짧은 시간에 한꺼번에 복용시 설사로 인해 고통을 받을 수 있습니다. 주의바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.06.10
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갱년기 영양제의 종류가 너무 많아서 어떤 약이 좋을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.갱년기에는 여성 호르몬인 '에스트로겐'이 부족하게 됩니다. 따라서 에스트로겐과 유사한 역할을 하는 식물성 에스트로겐을 보충해주시는 것이 좋습니다.의약품으로 유통되는 세인트존스워트 성분을 복용해보시길 바랍니다.
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22.06.10
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고혈압을 초기 극복하려면 어찌해야할까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.40대이후 몸안에 존재하는 영양소인 coenzymeQ10은 부족해지게 됩니다.이러한 coenzymeQ10은 높은 혈압을 감소시켜줄 수 있는 효과를 갖고 있으므로 보충해주시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.06.10
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