눈이 많이 흐릿해지고 침침해졌어요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.루테인과 지아잔틴은 눈을 보호하는 항산화제이자 눈의 중심시력을 담당하는 망막의 구성물질입니다.특징적인 것은 루테인은 황반의 주변부에, 지아잔틴은 황반의 중심부에 더 많이 분포합니다.두 성분의 시너지 효과로 복합제로 나오는 영양제들이 많기에 루테인 지아잔틴 복합제로 복용해보시길 바랍니다.
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겨울철 외출시에 오른쪽 눈에서 자꾸 눈물이 나는 데 원인이 무얼까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.찬바람이 각막을 자극합니다. 이러한 자극으로부터 눈을 지키기위해 눈물 생성을 증가시킵니다.이러한 것을 예방하기 위해서는 미리 눈이 건조하지 않도록 하여 찬바람과 같은 자극에도 쉽게 자극을 느끼지 않도록 눈을 보호해주는 수분막이 증발하지 않도록 기름막을 보충해주시는 것이 권장되며 오메가3를 복용하시거나 점안겔을 사용해주시는 것이 좋습니다.또한 이미 찬바람으로 인해 각막이 손상된것이 걱정된다면 PDRN 인공눈물을 사용해주시는 것이 좋습니다.
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고혈압전단계+이석증+진정신경염에 좋은 영양제를 사려고 합니다. 혈행순환제를 추천받았는데 고를때 어느 성분이 함유된 제품을 중심으로 봐야할까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.이석증과 진정신경염에는 은행엽건조엑스와 같은 말초동맥 순환제를 복용하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.또한 은행엽이 혈액순환을 개선해주기에 고혈압전단계에 도움이 될 수 있으나 혈압은 체중과 연관성이 높기에 체중관리를 병행해주시길 바랍니다.
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위장약과 한약 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.한약의 성분에 따라 위장약과 같이 복용하셔도 되는지 결정됩니다.따라서 한약을 지은 한의원에 위장약과 같이 복용해도 되는지 문의하시거나위장약을 다 복용하실 때까지 한약을 중단하시는 것이 권장됩니다.
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독감 백신 3가4가란 무엇이고 독감 종륜 얼마나 있나요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.인플루엔자 바이러스는 크게 A, B, C형으로 나뉘는데, 사람에게 감염을 일으키는 것은 주로 A형과 B형입니다.3가 백신은 A형 2종과 B형 1종을 예방해주며,4가 백신은 A형 2종과 B형 2종을 예방해주는 것입니다.인플루엔자 바이러스는 매년 변이를 일으키기 때문에 이를 위해 제조된 백신으로 매년 접종해야 합니다.
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말씀주신대로 겔포X먹고 감기약먹었는데도 너무 속이 아파요ㅠㅠ 이제 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.자기전에 위산분비차단제를 복용하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.다만 위산분비차단제를 장기간 복용하시면 위산저하증이 나타날 수 있기에 약을 복용하시는 기간에만 복용하시길 바랍니다.
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위장약 먹을때 영양제들을 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.역류성 식도염 약들은 영양제들과 같이 복용하셔도 됩니다.특히 역류성 식도염으로 복용하시는 약에는 위산분비를 줄이는 역할을 하여 영양소 흡수에 영향을 주기에 영양제를 복용해주시는 것이 좋습니다.
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감기약과 영양제는 같이 먹어도 되나요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.일반적으로 감기약들은 음식물과 상호작용을 하지 않기에 영양제와 같이 복용하셔도 됩니다.밀크씨슬 / 멀티비타민 또한 감기약들과 상호작용하지 않기에 감기약을 복용하시면서 같이 복용하셔도 됩니다.
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간단하게 먹을수있는 종합영양제 없나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.칼슘 / 오메가3 등 다른 영양소가 한꺼번에 포함되어 있다면 한번에 복용하기 어려운 크기의 약이 생산될 것입니다.효능을 보기 위해서는 적은 함량의 영양제를 복용하시기 보다는 기능성을 인정 받은 정도의 함량을 복용하셔야합니다.번거롭더라도 적절한 함량의 영양제를 복용하시는 것을 권장합니다.
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페로몬 호르몬이 인간에게도 효능이 있는지요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.인간도 다른 동물들이나 마찬가지로 눈에 보이지 않는 화학적 유인물질인 페로몬을 통해 인체간 교신을 주고받는다는 연구가 존재합니다.영국 과학전문지 네이처에서 시카고대학의 매크린 연구팀이 공동생활을 하는 여성들의 생리주기가 대체로 일치하게 되는 이유가 페로몬의 영향이라는 연구가 있었습니다.생리주기 후기단계 여성의 겨드랑이 샘플을 접한 여성들은 정반대의 효과를 내 생리주기를 늦췄다고 합니다.
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