답변 내역

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.오메가3는 함량에 따라 기능성인정 기준이 다릅니다.혈중 중성 지방 개선 및 혈행 개선에는 500~2,000mg눈 건조함 개선에는 600~1,000mg기억력 개선에는 900~2,000mg를 복용해주시면 됩니다.오메가3의 기본적인 효과를 보기 위해서는 하루 복용 함량 약 1,000mg 되는 것을 고르는 것이 좋습니다.또한 오메가3는 점심 또는 저녁 식후에 복용하시는 것이 흡수율이 높습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.루테인지아잔틴 / 칼마디 / 본초미 효소를 복용하시면서 징코추출물을 복용하셔도 됩니다.다만 건강기능식품의 징코추출물보다는 의약품으로 제조되고 있는 은행엽건조엑스를 복용하시는 것이 불순물 위험에 노출될 가능성이 낮기에 인근 약국에 방문해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.충분한 칼륨의 섭취는 혈압을 낮추며 뇌졸중과 심근경색을 예방할 수 있으며 칼륨의 섭취시간대는 따로 정해져 있지않으며칼륨은 운동할 때 흐르는 땀을 통해 몸 밖으로 배출되므로 운동후에 섭취해주시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.사마귀는 바이러스 질환으로 민간요법으로 치료하시는 것보다약물치료 또는 냉동치료로 치료하셔야합니다.냉동치료로 효과를 보지 못하셨다면 병원에 사마귀 약물치료에 대해 문의해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아침 공복: 유산균점심 or 저녁 식후: 루테인흑염소진액, 엽산, 비타민C는 나머지 시간대에 복용이 편하신 시간에 복용하시면 됩니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.유산균은 다른 영양제들과 같이 복용하시면 안됩니다. 특히 비타민C는 산성으로 유산균과 같이 복용하는 것은 좋지 않습니다.종합비타민 또한 신진대사를 높혀주는 영양소로 저녁시간대에 복용하시는 것은 수면장애를 일으킬 가능성이 있습니다.다른 것들은 문제가 되지 않습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.임산부들도 복용할 수 있는 항히스타민제들이 있습니다.다만 임산부이시기에 병원에 내원하여 현재 상태를 적절히 검사를 받고 약 복용을 고려하시는 것이 권장됩니다.처방전 없이 복용하시려면 인근 약국에서 항히스타민제로만 이루어진 의약품 복용하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.코로나 바이러스는 물에서 오랫동안 살아있지 않습니다.한달 뒤에 그 물을 마시더라도 코로나에 감염될 가능성은 낮습니다.다만 입을 대고 마신 물은 세균에 감염될 우려가 있기에 섭취를 하지 않는 것이 권장됩니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.건강기능식품으로 기능성을 인정받은 경우라면 어느정도 효과를 보실 수는 있지만현재 증상이 있으시다면 치료효과가 있는 의약품을 복용하셔야합니다.또한 역류성 식도염은 생활습관이 중요하기에 생활습관을 개선하시는 것이 먼저 입니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.항히스타민은 내성이 있는 약물이 아니며 장기간 복용해도 약물 내성이 생기지 않습니다.다만 1세대 항히스타민제는 항콜린 부작용이 있는 대표적인 노인주의 약물이며입 마름·변비·어지러움·섬망 등의 부작용이 있기에 주의하는 것이 좋습니다.특히 전립선비대증을 비롯한 요배설 곤란이 있는 환자와 협우각 녹내장이 있는 경우에는 항히스타민제 복용 시 주의가 필요합니다.