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진료확인서의 병명이 "어깨의 윤활낭염" "경추통/후두환축부"라고 명시되어 있는데 병명의 뜻이 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어깨의 윤활낭염 같은 경우 어깨 관절 주변 윤활낭이라는 작은 액체 주머니가 있고 이 윤활낭은 근육이나 힘줄이 뼈와 마찰없이 부드럽게 움직일 수 있게 도와주는 구조물로 이 윤활낭에 염증이 생긴 상태를 의미하며 어깨를 움직일때 통증 및 특히 팔을 위로 들때 통증이 발생하는게 특징으로 눌렀을때 아픔 및 어꺠가 뻣뻣하거나 뭔가 걸리는 느낌 및 밤헤 통증이 심해지는게 특징입니다.경추통은 목에 기인한 통증을 말하며 목이 뻣뻣하거나 아프다거나 목을 돌리때 통증 어깨나 등으로 퍼지는 방사통이 이에 해당하고 후두 환축부는 머리 뒤쪽 제1~2목뼈 부위를 말하며 머리 뒤쪽 윗부분을 말합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.05
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다리접을 때 오금이 뻐근한 느낌 왜그럴까요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.종아리 위쪽과 오금쪽이 땡기고 찢어지는 듯한 통증이 있으며 접을 때 통증이 심해지고 마사지를 강하게 한 이후에 악화된것 같다면 여러가지 상태를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.햄스트링 근육 또는 힘줄의 손상을 의심해 볼 수 있고 근육과 건이 이어지는 무릎 안쪽 또는 종아리 위쪽 부위에서 이런 땡기는 통증이 흔하게 발생할 수 있습니다. 또는 무릎 뒤쪽 오금에 통증 및 무릎을 구부릴때 통증이 커지는 경우에는 반월상 연골의 손상을 의심해 볼 수 있고 혹은 무릎 뒤쪽에 물혹이 생겨 땡기는 베이커 낭종일 가능성도 존재합니다.일단은 무리한 스트레칭 및 마사지는 하지 마시고 휴식 및 차가운 냉찜질등을 해보시면 좋을 것 같습니다.또한 부상 부위를 심장보다 높게 올려 붓기를 완화시켜주시고 만약 통증 및 증상이 오랫동안 지속되신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.05
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수술했던 주치의 한테 진료 볼까요 아님 그병원 잘하는 원장님한테 진료볼까요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.관절와순 손상으로 인해서 수술을 진행하셨고 1년이 지났는데도 통증이 계속되고 있는 상태라면 더 이상 기다리는 것 보다는 정밀한 재평가가 필요한 시점이라고 생각되며 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.원장님 선택 같은 경우 아무래도 경험이 많은 전문의가 다른 시각에서 수술 결과를 평가해줄 수 있으며 수술을 집도한 의사와 동일한 병원에 유명한 원장님에게 진료를 받는 것도 좋을 것으로 생각되며 또는 새로운 병원에서 새로 검사 받아보시고 재평가를 받아보시는 것도 좋은 방법이 될 수 있을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.05
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수술후 무통 주사를 해도 통증이 있나요??
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손가락 골절 수술을 하셨고 무통 주사를 맞아도 토증이 있는지 관련해서 질문을 주셨는데 무통 주사라고 해서 무조건 적으로 안아픈 것은 아니며 약의 용량이 충분하지 않거나 개인에게 맞지 않을 수 있습니다. 또한 손가락은 말초 부위로 자극에 더 민감하게 반응할 수 있는 부위 이기에 더 강하게 통증이 느껴질 수도 있습니다.밤에 많이 아프셨다면 담당 간호사 선생님에게 현 상태 말씀하시고 상태에 맞는 조치를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.05
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방아쇠증후군은 꼭 시술 받아야 하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어머니가 엄지손가락 방아쇠증후군 증상을 보이고 계시다면 방아쇠수지증후군 같은 경우 엄지손가락이나 손가락 힘줄이 염증으로 부어서 힘줄이 움직일 때 딸깍 걸리는 느낌 및 통증이 나타나는 질환으로 상태가 심하지 않거나 가벼운 경우에는 시술 없이 관리로도 치료가 가능합니다.일단 해당 손가락을 최대한 덜 쓰는게 가장 중요하며 무리한 움직임을 줄이면 염증과 통증이 완화 될 수 있습니다.보호대를 착용하는 것도 힘줄 움직임에 제한을 주어 염증완화에 도움이 될 수 있고 냉찜질이나 소염진통제등을 복용해보시는것도 도움이 될 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.05
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아치형깔창을 신으면 자세가 교정되나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.아치형 깔창 중족골을 보조해주는 깔창을 신으면 교정에 일시적으로 도움이 될 수 있지만 모든 사람들에게 해당 되는 사항은 아니며 편평족이나 아치가 무너진 발에는 발 정렬을 도와 자세교정 및 무릎 골반 척추의 부담을 줄여줄 수는 있을 것으로 생각이 됩니다.일단 먼저 정확한 상태 병원에 방문하시어 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.05
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디스크등 척추질환이 있는 사람은 침대와 바닥 어디에서 자는 게 좋을까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무조건 바닥 무조건 침대 보다는 본인 허리 상태에 맞는 적절한 지지력과 쿠션감을 가진 수면 환경이 중요할 것으로 생각됩니다.바닥 같은 경우 푹신한 침대에 비해 지지력이 강해서 허리를 곧게 지탱해주는 효과가 있으나 너무 딱딱한 바닥에 장시간 누우면 허리뼈와 골반이 눌려 통증을 발생시킬 수 있고 척추의 S자 곡선 유지가 어렵고 오히려 근육이 긴장할 수 있는 단점이 있습니다.가장 이상적인것은 적당히 단단하면서 몸의 굴곡을 지지해주는 매트리스가 더 좋을 것으로 생각되며 허리가 꺼지지 않으면서도 잘 지지해줄 수 있는 매트리스를 사용해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.그냥 바닥보다는 매트나 이불등을 깔아서 어느정도 허리 곡선이 유지될 수 있게 해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.05
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뭉친 어깨를 주무르면 안 좋다던데요. 정말인가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.일반적인 마사지로 근육 섬유 자체가 과도하게 늘어나거나 하는 일은 굉장히 드문 일로 근육 같은 경우 신축성이 있고 일정 강도 이하의 자극에는 늘어나지 않고 긴장을 풀어주기에 적절한 강도의 마사지 같은 경우 근막 이완 및 혈류 증가 통증 경감에 효과적일 수 있습니다. 그렇지만 너무 세게 주무르거나 하면 근육의 미세한 손상을 발생시킬 수 있습니다.마사지 이후에 더 심하게 뭉친다면 근본적인 원인을 해결하지 않은 상태이기 때문에 그럴 수 있고 적절한 자세교정 및 운동등이 필요할 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.05
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상완골골절 심하게 됐는데 17주차거든요 뼈가 붙는기간이 지난걸까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.상완골 골절 수술 후 회복과 핀 제거 시점 흉터관리 관련해서 질문을 주셨는데 일반적으로 상완골 골절 후 뼈가 붙는데 걸리는 시간은 개인마다 차이가 있을 수 있지만 평균 10~16주 정도 시간이 걸리며 골절의 정도 및 수술 방법 나이 흡연 여부 그리고 활동 수준 및 영양상태등에 따라 개인마다 차이가 있을 수 있습니다.뼈가 붙은 것이 확인 된 이후 6개월에서 1년 정도 이후에 핀 제거가 가능하며 16주차에도 뼈가 완전히 붙었다면 핀 제거가 가능할 것으로 생각됩니다. 핀 제거 시 흉터는 한 줄 더 생기기보다는 기존 흉터를 다시 열고 봉합하게 되는 경우가 일반적이며 내 고정물이 길게 퍼져 있거나 깊은 곳에 위치한 경우 한 두군데를 더 추가적으로 절개할 수도 있습니다.엑스자 형태로 흉터가 생기거나 하지는 않습니다.자세한 사항은 해당병원 담당 주치의 선생님과 상담 가져보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.05
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손을 짚고 넘어졌는데 병원 가봐야할까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.2주전에 손을 짚고 크게 넘어지면서 잠깐 아프고 붓기도 없으시길래 일상생활을 하셨는데 지금 현재 손목을 조금만 써도 불편하고 아프고 하시다면 정확한 상태 파악을 위해서 가까운 병원에 방문해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.삼각섬유연골복합체 손상이나 혹은 인대의 염좌 또는 미세골절 같은 구조적 손상이 있을 수도 있으며 일반적인 타박 같은 경우 1~2주 정도면 호전이 되기 때문에 정확한 상태 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
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