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족저근막염 주사치료는 어떤효과가 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.족저근막염 주사치료는 염증과 통증을 줄이는데 효과적일 수 있으며 완치 치료는 아닙니다.수술을 바로 고민하기보다는 주사 및 체외충격파 깔창 및 스트레칭과 같은 보존적 치료를 먼저 시도해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.12
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상완골골절 후 팔로 힘줘서 하는일은 언제쯤 가능할까요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.상완골 골절 후 힘쓰는일은 1년정도 지나면 대부분의 힘쓰는 일은 가능할 것으로 생각됩니다.그렇지만 손상의 정도 및 개인의 회복 상태에 따라 차이가 있을 수 있습니다.일반적으로 골절 후 3~6개월 정도 지나면 뼈는 완전히 붙고 1년 정도 지나면 정상 수준의 기능까지 회복이 가능합니다.골다공증이 있거나 뼈 유합이 불완전하거나 금속판이 제거된 직 후 뼈가 아직 단단하지 않다면 재 골절의 가능성이 있지만 그렇지 않다면 재골절 가능성은 낮습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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복숭아뼈 골절 진단받고 반깁스 중인데 질문
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목의 바깥쪽 복숭아뼈의 골절이라면 깁스 기간과 치료 과정이 중요합니다.보통 골절의 초기에는 붓기가 심할 때는 반깁스를 먼저하는 경우가 많으며 붓기가 빠지면 정식 깁스를 하거나 계속 반깁스를 유지하기도 합니다. 그렇지만 골절이 심하여 관절이 불안정하다면 정식 깁스를 할 가능성도 존재하며 반깁스를 6주 하기로 결정했다면 계속 반깁스를 유지할 가능성이 높습니다.일단 체중 부하는 피해주시고 발을 가급적 심장보다 높게 올려 붓기를 방지해주시는게 좋으며, 충분한 칼슘 및 단백질 섭취를 해주시면 좋을 것 같습니다.혹시라도 손발의 저림이나 기타 이상 감각 증상이 나타나신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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턱라인이 누르면 아프고 입 벌리면 조금 뻐근해요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.턱라인이 누르면 아프고 입벌리면 뻐근하신 상태이고 윗잇몸에 심한 구내염이 있다면 연관이 있을 가능성이 높고 그밖에 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.림프절의 염증에 의해서 문제가 발생했을 수 있고 혹은 침샘염이나 근육의 과도한 긴장이나 턱관절의 문제로 인해서 통증이 발생했을 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 만약 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지시거나 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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체형교정 수업후에 더 악화 되었습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.체형 교정 센터에서 수업 후에 통증 및 상태가 악화되었고 병원에서도 문제가 심하다고 검진을 받으셨다면 환불 요청을 시도해볼 수 있습니다. 센터 측에서 계약서에 환불 규정을 어떻게 명시 했는지 확인해보시고 건강 악화를 이유로 협의해보는 것이 좋습니다 만약 거부당하면 소비자보호원이나 관련기관에 상담을 받아보는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.12
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발목인대파열 진단 후 수술해야할까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목인대 파열로 인한 수술 여부는 전문가마다 보는 견해의 차이가 있을 수 있기에 약간의 차이가 있을 수 있고 일반적으로 전거비인대 파열 같은 경우 힘줄 지지대 손상 및 관절 탈구 증상이 있다면 수술을 통해 재건이 필요할 수 있습니다. 고민이 많이 되신다면 몇군데 병원에 더 방문하시어 상담 가져보시고 결정하시는 것도 좋은 방법이라고 생각합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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복숭아뼈 골절이 맞는 걸까요 엑스레이 사진 올립니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상으로는 정확한 상태를 확인하기 어려우나 병원에서 골절 진단을 받으셨다면 골절일 가능성이 높고 엑스레이에서 뼈가 떨어진 부분이 보이지 않는다면 미세골절일 가능성이 높습니다. 미세골절 같은 경우 엑스레이상으로는 뚜렷하게 보이지 않기 때문에 검사 결과로 진단 할 수 있습니다.해당 부위의 움직임을 최대한 제한하고 관절을 잘 보호해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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췌장염에 식이섬유가 좋은가요 나쁜가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.이미 약해진 췌장에는 식이섬유가 과다하게 들어오는 것도 부담이 될 수 있습니다.일반적으로 췌장염 같은 경우 저지방 고탄수화물 위주의 식단이 권장되며 소화가 잘되는 음식을 드시는게 좋습니다. 자극적이거나 기름진 음식 과도한 단백질 및 알코올은 피해주시는게 좋으며 식이섬유가 췌장염에 안좋은 이유는 췌장은 소화효소를 분비해 영양소를 분해하는데 식이섬유가 많은 음식은 소화가 어려워 췌장에 부담을 줄 수 있기 때문입니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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왼쪽 발가락과 뒷꿈치가 아파요....
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.왼쪽 발가락에 물집이 생기고 다른 발가락보다 휘어져 있으며, 발가락과 뒤꿈치까지 아프다면 몇 가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.발가락의 변형 및 물집이 있다면 망치족지 변형일 가능성이 있고 이는 발가락이 비정상적으로 구부러진 상태로 신발에 쓸려서 물집이 생기는 것으로 주로 발볼이 좁은 신발을 신거나 무지외반증과 관련이 있을 수 있습니다.혹은 발바닥 전체 및 뒤꿈치에 통증이 있다면 족저근막염을 의심해 볼 수도 있습니다.물집은 터트리지마시고 혹시라도 터진다면 감염의 위험이 있으니 병원에 방문해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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족저근막염범위도 점점 넓어지기도 하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.족저근막염이 있는 상태에서 제대로된 치료가 되지 않으면 통증의 범위가 점점 넓어지고 통증이 심해질 수 있습니다.치료 없이 방치할 경우에 염증과 긴장이 발바닥 전체로 퍼지면서 발가락 및 심지어 발목까지 통증이 확장 될 수 있고 특히 잘못된 신발의 착용이나 과체증 일 경우 증상을 더욱 악화시킬 수 있습니다.아침 저녁으로 스트레칭을 잘 해주시고 마사지볼등을 이용해 발바닥을 풀어주시는 것도 좋으며 쿠셔닝이 있는 신발 및 중족골 및 발바닥 아치를 잘 서포트 해줄 수 있는 깔창을 사용해주시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.그렇지만 통증이 심하거나 증상이 오랫동안 지속되고 있으시다면 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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