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답변 내역

7살 아이의 면역력을 강화할 수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 김인혜 육아·아동전문가입니다.면연력을 높일려면 기본적으로 체력을 키워주는 것도 한방법입니다.아이랑 같이 운동장에서 뛰거나 걷거나 혹은 축구를 해서 기초체력을 끌어 올려주세요.보조적으로는 철분 아연 비타민D를 먹여보세요.위에 3가지는 아이 면연력을 키워주는데 도움이 되는 요소입니다.
육아 / 양육·훈육
23.05.27
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5살 딸이 점점 자기 주장이 강해집니다. 의견 표현도 많아지고 이런 상황에서 부모로써 의견을 어느정도까지 받아들여줘야 하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김인혜 육아·아동전문가입니다.자기주장이 부쩍 강해져서 걱정이 많으시겠어요.이론적으로 이렇게 하면됩니다 하고 말하기는 쉽지만 실제로 실행하기가 쉽지않는 현실 입니다.자기주장 아이를 대할때는 "관찰하기" -"아이 마음 읽기"-"되는것과 안되는것을 반복적으로 설명하기"-"지지와 격려하기" 과정을 거쳐 양육하셔야 합니다.위에 설명한것 이론적이니 실제로 적용은 쉽지안으니 참고하시어 실행바래요
육아 / 양육·훈육
23.05.27
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아기가 옹알이하는 시기는 언제인가요?
안녕하세요. 김인혜 육아·아동전문가입니다.아기 옹알이는 보통 생후2~3개월 경에 시작한답니다. 또한 아기가 서는 시기는 개인차가 있어 다르나 통상적으로 생후 9개월 이후 무언가를 잡고 서기 시작한답니다.
육아 / 양육·훈육
23.05.27
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신생아 역류쿠션은 꼭 필요한가요?필요하다면 그이유는
안녕하세요. 김인혜 육아·아동전문가입니다.신생아의 경우 분유를 먹고 소화를 시키지 못하고 역류방지를 돕고 소화를 도와주는 역류방지쿠션을 사용하시는 것을 권장합니다.분유를 먹이고 바로. 눕히면 소화가 잘 안되기때문에 안아서 트림을 시켜준뒤 쿠션에 올려놓고. 소화가. 더 잘 될 수있도록 도와줍니다.
육아 / 놀이
23.05.27
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15개월 아이가 밥을 잘 먹을 수 있도록 할 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김인혜 육아·아동전문가입니다.간식이나 우유를 잘먹는데 이유식을 잘먹지 않는다면 우유와 간식의 양을 조금 줄여보세요.우유와 간식으로 배를 채우니 잘안먹는거 같아요.계획성있게 우유와 간식줄이면 이유식 먹는양이 늘어날듯 합니다.
육아 / 유아교육
23.05.27
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기저귀 뗄 때 가장 주의해야할 점은 무엇인가요?
안녕하세요. 김인혜 육아·아동전문가입니다.일단 변기를 눈에 잘띄는 곳에 두어야 합니다.쉬가 마려울때 여기서 앉는거라고 꾸준히 알려주어야 합니다.그리고 배변훈련에 실패했다해서 야단치거나 놀리는것은 금물입니다. 너무 재촉하지 않도록 유의하셔야 합니다.
육아 / 양육·훈육
23.05.27
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육토 다들 이른시간에 하시던데...애들이 보통 몇시쯤 자나요?
안녕하세요. 김인혜 육아·아동전문가입니다.보통9시 이전에 재우는게 성장호르몬이나. 건강적인 측면에도 좋습니다.자기전 심한운동자제 그리보 휴대폰 컴퓨터 티비등 보는것을 자제하여야 합니다.그리고 야식도 자제하고 아이들이 자기좋은 습도나 온도 무드등 준비하셔서 잘준비를 맞춰줘야 합니다.처음엔 힘들겠지만 목표를 20분씩 줄여가며 노력해보아요.
육아 / 유아교육
23.05.27
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4개월 아기 분유 잘 안먹으려고해서 하루 분유량 적어졌는데 어떻게하면 좋늘까요?
안녕하세요. 김인혜 육아·아동전문가입니다.분유를 잘안먹어서 걱정이 많으시겠어요.일단 수유시간은 20분은. 넘기는게 좋지않습니다.수유환경개선 조성이 필요해요.가령 어떤환경에 아기가 분유를. 잘먹는지. 파악하여 조성해보세요.그리고 아이의 개월수에 맞는 젖꼭지 사용하는지도 확인필요합니다. 그리고 바른자세로 수유하는지도 확인필요합니다. 힘드시겠지만 하나씩하시면 좋은결과 있을겁니다.
육아 / 기타 육아상담
23.05.26
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자꾸만 놀아달라는 아이 혼자놀게 하는 방법은?
안녕하세요. 김인혜 육아·아동전문가입니다.아이들도 혼자노는법도 필요합니다.우선 타이머를 이용해보세요. 혼자 노는시간을 30부정도 정해주고 종이칠때까지는 혼자 해야된다고 알려주세요.첫번째를 잘지키면 꼭 보상을 해주세요.그리고 부모 가까이서 놀도록 해보세요.사실 글로적어도 쉽지 않겠지만. 또 막상 하게되면 하게되더라구요.
육아 / 놀이
23.05.26
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초등학생이 할만한 운동에 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 김인혜 육아·아동전문가입니다.애들 무리가 가지않는 유산소 운동 위주로 추천드려요. 수영장이 주위있으면 수영을 추천 드리구요 없으면 빠르게 걷기 등도 좋을 듯 합니다.기구운동으로는 베드민턴도 가볍게 아이들이 접근할수있어. 추천드립니다.
육아 / 유아교육
23.05.26
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