영양제 먹으면 쉰내가 나는 이유
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.비타민 중 티아민은 황을 포함하고 있어서 냄새가 날 수 있습니다.일반적으로 체취까지 변하는 경우는 드물지만 티아민은 수용성으로 체액에 잘 스며드므로 티아민의 대사물이 땀에 미량 함유되며 냄새가 날 수 있습니다
평가
응원하기
기침,가래,코막힘.콧물 증상일때 효과적인 약이 무엇인가요
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.항히스타민제, 메틸에페드린, 덱스트로메토르판 등의 성분으로 구성된 약기 기침가래 및 콧물에 사용할 수 있는 성분입니다.해당 성분의 약물을 인근 약국에서 상담 후 구매하여 먹는 방법이 있고, 군병원을 이용해 보다 강도가 높은 처방약을 복용하는 방법이 있습니다.
평가
응원하기
캡슐형 알약을 먹는 경우 같이 마시는 물의 양은?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.한 컵 분량의 물과 함께 복용해야 약이 위장에서 온전하게 녹아 흡수되기 용이한 형태가 됩니다.너무 적은 양의 물을 마시면 위장점막에 붙어서 녹으며 위장자극이 생길 수 있으므로 주의해야 합니다.
평가
응원하기
유산균은 과다 복용할 경우 어떤 부작용이 있나요?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.유산균은 장내에 유익한 역할을 하는 세균들이라고 보시면 됩니다. 꾸준히 복용하며 서서히 자리를 잡게해야 하는데,과다복용 시 장내에 급격하게 많은 세균이 유입되며 장염과 유사한 증상이 나타날 수 있습니다.따라서 복통이나 설사 등의 증상이 생길 수 있으니 주의해야합니다.
평가
응원하기
종합비타민 종류에서 여성용,남성용 나누는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.사실 큰 차이는 없으며 주로 마케팅을 위한 분류인 경우가 많습니다. 여성용 영양제는 생리를 통해 매달 철분이 체내에서 소실되므로 철분을 보충하기 위해 무기질 함량이 조금 더 많은 편입니다.
평가
응원하기
약성분을 조회하는 방법이 궁금합니다
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.약학정보원이라는 사이트에 약물의 제품명을 검색하면 성분과 용법 주의사항 등 다양한 안내사항을 확인할 수 있습니다.
평가
응원하기
40대 남성이 간편하게 먹을만한 종합 비타민은 어떤게 좋을까요?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.종합비타민은 제품마다 조금씩 함량과 주성분의 종류가 다르게 구성되어 있으므로, 인근 약국에서 간단한 상담 후 현재 상황에 잘 맞는 성분들로 구성된 비타민을 추천받는 것을 권해드립니다.
평가
응원하기
약국에서 파는 쌍화탕은 감기에 효과 있나요?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.쌍화탕은 일반적인 감기약과 함께 복용해도 괜찮습니다.감기증상이 심하다면 쌍화탕보다 감기약의 성분함량이 더 높은 원탕을 복용해도 괜찮으며,성분 계열이 서로 다른 생약성분들로 구성되어 있으므로 감기약과 복용 시 더 뛰어난 효과를 볼 수 있습니다.
평가
응원하기
운동할때 시트룰린은 몇그람 섭취해야 하나요?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.시트룰린은 하루 약 1.5~5g 정도를 복용해주면 됩니다.운동 전, 후로 하루 권장량의 절반 정도씩 복용하는 것을 권해드립니다.식품으로 섭취되는 시트룰린의 양도 있으니 일 권장량 모두를 영양제로 복용할 필요는 없습니다.
평가
응원하기
코싹엘정 부작용으로 두근거림이나 심장 박동이 빨라질 수 있나요?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.코싹엘정에 포함된 슈도에페드린은 자율신경을 자극하여 두근거림이나 흥분이 나타날 수 있습니다.코싹엘의 지속시간인 대략 6~8시간 정도가 지나면 점차 증상이 완화되므로 크게 걱정할 것은 없습니다.
평가
응원하기