답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.의학적으로 따뜻한 온찜질이 콧물을 적게 나게 해주는 효과는 밝혀져있는게 없습니다. 그렇더라도 목을 따뜻하게 하는게 해가될건 없으니 적용을 해보시는것도 나쁘지 않아보입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.식품의약품안전처에서 제시한 하루 권장 카페인 양은 성인 남성 기준 400mg입니다. 카페에서 파는 아메리카노는 1잔에 100~200mg정도의 카페인이 들어있기 때문에 2잔까지 마시면 되겠습니다.보통 아메리카노 1잔에 에스프레소 2잔이 들어가니까 에스프레소로 치면 하루 4잔정도가 권장 섭취량이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.아침에 일어나서 처음 발을 디딜때 통증이 가장 심하거나 휴식했다가 다시 걷기 시작할때 통증이 있고 걷다보면 통증이 줄어든다면 족저근막염의 가능성이 있겠습니다. 이외에 족저부 지방조직의 퇴화에 의해서도 딱딱한 부위를 걸을 때 통증이 생길 수 있습니다. 정형외과 진료를 통해서 진단을 받아보시는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.아래 그림에서 보시듯이 후두는 상당히 안쪽이기 때문에 내시경 없이 관찰할 수는 없습니다. 임상적으로 목소리가 변했다면 후두부 안의 성대 주변으로 붓기가 있을것임을 추정할 수는 있지만 직접 확인하려면 내시경이 필요하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.변화된 피부를 사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 온도 차이에 의해서 알러지 반응이 생기는 경우 콜린성 두드러기를 생각해볼 수 있습니다. 추운 곳에서 따듯한 실내로 들어오거나 뜨거운 국을 먹거나 따뜻한 물로 샤워를 하면 증상이 발생할 수 있으며 차가운 물로 샤워하면 증상이 생기지 않는 특징이 있습니다. 증상은 냉찜질, 항히스타민제 복용으로 조절하는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.신체의 신경 손상에 대해서 검사할 수 있는 방법은 신경전도 및 근전도 검사입니다. 신경과 혈액순환은 상관이 없습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.종사자들에 대한 명시가 따로 되어있지는 않지만 30병상 미만 의원에서는 종사자도 마스크 해제로 보입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.근육에 파열이 있어도 1년이나 지속되지 않으며 인대는 관절이 과하게 꺽이는 상황에서 손상되는 것이지 힘을 주는 상황에서 손상되지 않습니다. 인대가 가장 흔하게 손상되는 상황은 발목이 접지르는 상황이고 관절이 과하게 돌아가는 상황을 이해하실 수 있을겁니다. 제가 보기에는 디스크내장증의 가능성이 높아보입니다. 목 MRI 를 찍어보셨지만 가벼운 디스크내장증은 MRI에서 잘 보이지 않습니다. 이런 상황에서 회복을 위해 가장 중요한건 경추 전만 자세를 잘 유지해주는것입니다. 아래 영상을 보시면 큰 도움이 되시겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.일주일 5-6시간이면 수면시간이 극도로 적으신 상태입니다. 정신건강의학과 방문하시고 수면장애에 대한 치료를 받아보시는게 맞겠습니다. 수면이 극도로 줄어들면 신경이 예민해져서 이야기하시는 불편감들이 생길 수 있겠습니다. 잠을 충분히 자고 나서도 불편감이 지속되면 목이나 허리에 대한 평가가 필요해보입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.리도카인이라는 국소마취제를 보통 사용하는데 이 약 자체가 통증을 좀 유발합니다. 따가움을 유발하는거죠. 그런데 입안이 팔보다 훨씬 감각이 예민하기 때문에 통증은 다소 덜하실거라고 생각됩니다.