자다가 쥐가나는데 예방법이 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.수면중에 발에 쥐가 반복된다면 신경과 혈관을 그 원인으로 생각할 수 있습니다.수족냉증이 있으시다면 혈액순환에 더 비중을 둬야겠고 혈관와과 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다.
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비염의 증상은 어떤것들이 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.만성비염은 크게 감염성 비염과 알러지성 비염으로 나눌 수 있습니다.알러지성 비염은 투명한 콧물, 코막힘, 간지러움, 재채기 증상이 생길 수 있고 감염성 비염은 노란콧물, 코나 부비동쪽 통증, 악취가 생길 수 있습니다.
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(안과)태블릿 화면크기에 따른 시력 악영향이 어떻게 미치는지 알고싶습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.어느 연구에서 33cm 이하의 가까운 거리에서 오래 노출되면 시력저하를 유발할 수 있다는 결과가 있었습니다. 멀리서 볼 수 있는 기계가 더 좋겠습니다.
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스쿼트후 무릎통증과 무릎주변 근육 통증에 관한 문의
안녕하세요. 남희성 의사입니다.통증 위치에서 우선 차이가 나겠습니다.그리고 근육통의 경우 내가 힘을줄때 아픈 방향과 다른 사람이 움직여줄때 통증 방향이 반대이고 관절통은 방향에 상관없이 통증이 발생하겠습니다.예를들면 근육통은 내가 무릎을 펼때 아프고 남이 무릎을 굽혀줄 때 근육이 늘어나면서 아픈 모습을 보일 수 있겠습니다.
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밤에 코막힘이 심해 잠을 설쳐요 해결방안은요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.평소에도 코막힘이 있으셨다면 알러지성 비염이 있으실 가능성이 높습니다. 코막힘을 줄이는 방법에는 비충혈제거제 성분의 먹는약이나 뿌리는 약을 쓰는게 맞습니다. (오트라빈 같은 스프레이)이외에 알러지성 비염을 조절하는 방법으로 비강 스테로이드 스프레이를 뿌려주는게 도움이 되겠습니다.
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대상포진 백신은 언제 맞는것이 좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.대상포진 예방접종은 건강하신 경우에 만 60세 이상에서 권장하고 있습니다. 당뇨나 고혈압처럼 면역력을 떨어트릴 수 있는 기저질환이 있는 경우에는 만 50세 이상에서 권장하고 있습니다. 대상포진 예방접종은 평생 한번만 맞으시면 됩니다.
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지금 독감 유행 시기 인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.보통 독감은 11월에 생기기 시작해 12월과 1월에 정점을 찍는 경향이 있는데, 이번 독감은 4월까지도 유행 수준으로 대거 감염되고 있으며 5월인 지금도 다른해보다는 독감환자가 좀 발생하고 있는 상태입니다.
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미주신경성 실신 증상일까요????
안녕하세요. 남희성 의사입니다.정황상으로는 미주신경성 실신의 가능성이 있겠습니다. 미주신경성 실신은 전형적으로 오래 서있다가, 또는 화장실에서 용변을 보다가 발생합니다.운동후에 안정을 취하는 과정에서 어지러움이 생겼다면 이건 마무리 운동을 안하고 갑자기 휴식을 취하면서 다리에 혈액이 몰린 상태로 머리로 가는 혈액량이 모자라서 생긴 저혈압으로 보이며 미주신경성 실신과 조금 다르기는 한테 어쨋든 머리로 가는 혈류가 모자라서 생기는 어지러움이었을 가능성이 높아보입니다.
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목에있는 사마귀 어떻게 제거 가능한지요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.병변을 사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 피부과에서 레이저로 제거하는게 가장 아프지 않고 간단하게 제거할 수 있는 방법이겠습니다.
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코 목감기인지 편도염인지 잘 모르겠는데 보통 제증상은 뭐일까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.코감기, 목감기, 편도염, 인두염, 후두염 이렇게 여러가지고 부르지만 사실 상기도 감염에 모두 포함되며 굳이 구분하지 않아도 됩니다. 원인이 바이러스인지 세균인지만 구분하면 되는데 발열이 없고 통증이 심하지 않다면 바이러스성의 가능성이 높고 이 경우 불편한 증상을 줄여주는 증상 조절제만 먹으면 됩니다. 세균 감염이 의심될때만 항생제를 복용해주시면 되겠습니다.
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