답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.몸에 부담이 되지 않는 선에서는 문제 없겠습니다. 임신상태에서는 쉽게 피로해지고 온도나 탈수에 예민해지기 때문에 무리한 활동이나 더위의 노출은 조심해주시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.운동을 하지 않아도 단백질만 먹으면 근합성이 늘어난다는 내용의 글을 좀 보여주시기 바랍니다. 의학적으로는 근거가 없습니다. 근육에 자극이 있어야 근합성이 늘어나는것이지 단백질 보충만 한다고 근합성이 늘어나지 않습니다. 단백질 섭취가 적어서 근육이 분해되는데 단백질을 충분히 섭취해주면 이 근육의 분해가 줄어들기는 하지만 합성이 늘어나지는 않습니다. 신장기능이 떨어진 경우가 아니라면 크레아틴 섭취가 문제가 되지 않겠습니다. 하지만 섭취한다고 근육합성에 도움이 되지도 않습니다. 노인이 되면 신장기능이 정상적인 노화현상으로도 줄어들게됩니다. 근육량이 줄어들면 혈중으로 빠져나오는 크레아틴 양도 줄어듭니다. 혈중으로 나오는 양도 줄고 소변으로 통해 빠져나가는 양도 줄어서 혈중 농도는 일정하게 유지됩니다. 이게 정상적인 현상인데 굳이 크레아티닌을 섭취하실 이유가 전혀 없습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.티눈은 치료없이 자연적으로 회복되지 않습니다. 사진으로 병변을 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠으며 겉으로 보기에 티눈과 사마귀가 구분이 어려워 혹시나 사마귀는 아닌지 확인해보시는게 도움이 되겠습니다. 티눈이 가벼우면 티눈을 뽑아내는 밴드나 연고로 치료가 가능하지만 가볍지 않은 경우에는 냉각치료나 레이저 치료가 필요할 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.디스크내장증의 가능성이 있겠습니다. 디스크가 살짝 찢어지는 상태를 디스크 내장증이라고 하며 이 찢어짐이 심화되어 디스크 내부의 수핵이 밖으로 탈출하면 디스크 탈출증이라고 합니다. 디스크 내장증에서는 디스크성 통증이라고 해서 허리에 통증 및 주변부로 연관통이 생길 수 있는데 근육통 양상과 굉장히 흡사합니다. 그래서 허리 근육의 사용이 많지 않았는데 근육통이 생기고 몇일 이내에 금방 좋아지지 않으면 디스크 내장증의 가능성이 높다고 볼 수 있습니다. 디스크 탈출이 되어 신경 뿌리를 누르면 다리로 감각저하나 방사통, 근력저하가 생길 수 있습니다. 이때 요추전만 자세를 잘 유지해주는게 중요하며 하루종일 허리를 굽히지 않으시는게 디스크의 자연적인 회복을 도모하는데 가장 중요합니다. 아래 영상 참고하시면 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.이야기하시는 현상은 Myokimia 증상입니다. Orbicularis oculi라는 눈 근육에 잔떨림이 발생하는 현상입니다. 스트레스나 과음, 카페인섭취, 수면부족, 흡연, 불안이 원인이 될 수 있습니다. 이런 원인을 제거하는게 우선이겠고 이후에도 증상이 지속된다면 마그네슘, 베타차단제, 항불안제, 항경련제을 사용해볼 수 있으며 보톡스주사로 치료할 수도 있습니다.진료를 원하시면 재활의학과나 신경과 진료를 보시는게 맞습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.대장관련 증상의 가능성은 낮고 디스크내장증의 증상일 가능성이 높아보입니다.디스크가 살짝 찢어진 상태로 이때는 요추전만 자세를 유지해주는게 아주 중요합니다.아래 영상 참고해주시면 큰 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.정상적인 심박수는 분당 60-100회이며 안정시에는 내 심장의 박동이 느껴지면 안됩니다. 부정맥의 가능성이 있겠습니다. 내과 방문하시고 심전도 및 홀터검사를 해보시는게 적절하겠습니다.위험수위를 숫자로 표현하기는 어렵지만 가능성이 높아보입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.흉부 X-ray는 한번 촬영시 0.05mSv정도의 방사선에 노출됩니다. 흉부 CT는 2-4mSv정도의 방사선에 노출됩니다. 안면 엑스레이는 0.05보다 소량입니다. 인체에 유해할 수 있는 방사선량은 1년에 100mSv 이상 노출 정도로 생각하시면 됩니다.방사선은 세포 재생이 높은 갑상선, 성선 이런 부위에 영향을 줄 가능성이 높습니다. 뇌는 이런 세포에 포함되지 않으니 안심하시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.바늘이 꽂힌 정맥의 압력, 수액과 팔의 높이 차이, 수액 라인에 보면 들어가는 속도 조절 장치에 의해서 주입 속도가 달라질 수 있습니다. 열이날 때 수액을 주는 이유는 탈수를 줄이기 위함입니다.열을 떨어트리는 효과는 없음을 알아두시고 꼭 다 맞지 않아도 됩니다.그 안에 약제가 섞여있었다면 효과가 좀 적을수는 있지만 문제가 되지는 않습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.배 어느부위가 아프신가요? 배꼽을 기준으로 위쪽인 명치인지 아랫배인지 좌우로 치우치지 않는지에 따라 가능성이 높은 원인이 달라집니다.속이 쓰리신거라면 위염의 가능성이 있습니다.