답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.경추부 디스크 내장증에 의한 증상의 가능성이 있어보입니다. 디스크 내장증은 디스크 섬유륜이 살짝 찢어지는 상태로 디스크 탈출과는 다릅니다.이때, 목 주변 어깨, 가슴, 머리까지 연관통이 발생할 수 있으며 근육들이 긴장하면서 근육통과 아주 흡사한 불편감을 유발할 수 있습니다. 이런 상황에서 가장 중요한건 경추 전만 자세를 잘 유지해주는겁니다. 피부가 찢어져도 시간이 지나면서 붙듯이 디스크도 찢어져도 다시 붙습니다. 다만, 피부에 비해서 붙는데 오래 걸린다는건 알아두셔야겠습니다. 아래 영상 참고하시면 큰 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.수영을 하면 압력변화가 생겨 부비동에 영향을 미칠 수 있으며 부비동에서 염증 및 고름이 배액이 되어야 하는데 이게 방해를 받을 수 있습니다. 압력변화로 인해 비강에 물이 유입되고, 호흡시 물이 들어오게 되면 증상이 심해져 점액이 진해지고 코막힘이 발생할 수 있습니다. 또한, 수영장내 물의 염소성분이 부비동 내 점막을 자극하고, 수영장의 깨끗하지 않은 물이 부비동에 염증을 악화시킬 수 있습니다. 그러므로 부비동염이 치료될 때 까지는 수영은 좀 자제해주시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.안구건조증에 의한 증상이 가능성이 있어보입니다. 온찜질, 눈주변 마시지 해주시면 증상 호전에 도움이 되겠습니다. 이외에도 주변 습도를 높여주시고 인공눈물을 점안하거나 무언가 집중해서 볼 때 눈깜빡임이 줄어들기 때문에 일부러라도 눈깜빡거림을 챙겨주시는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.시력에 영향은 없습니다. 다만, 각막에 자잘한 상처가 날 수 있지만 각막도 피부처럼 가벼운 상처는 자연적으로 치유됩니다. 렌즈가 오염되어 세균 감염이 되지 않도록 관리만 잘 해주시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.전형적인 기립성 저혈압 증상입니다. 누워있다가 앉거나 서는 즉 머리의 위치가 갑자기 심장보다 높아지면서 순간적으로 머리로 가는 혈류가 줄어들어서 어지러움을 느끼게 되는 현상입니다. 평소에는 기립성 저혈압이 없다가 손가락을 베이고 나서 그러셨다면 다치고 치료하는 과정에서 긴장을 했다가 긴장이 풀어지면서 부교감이 너무 항진되어 기립성 저혈압이 일시적으로 생기신 상황으로 생각됩니다. 기립성 저혈압이 생겼을 때 보통 약물을 쓰지는 않고 일어나기 전에 다리를 좀 움직이고 일어나거나 일어날때 확 일어나지 말고 천천히 일어나는 방법을 쓰라고 이야기 하며 만약 어지러움이 나타나면 머리를 아래로 떨어트리는 (책에는 머리를 두 다리 사이에 넣으라고 표현하기도 합니다) 행동을 통해 어지러움을 해결할 수 있습니다. 어지러움도 어지러움 이지만 심하면 순간적으로 기절까지 할 수 있기 때문에 어지러움이 느껴지면 꼭 머리를 아래로 떨어트리는 동작을 취하시기 바랍니다. 또 도움이 될 방법은 음식을 짜게 먹는 방법입니다. 짜게 먹는게 고혈압을 유발할 수 있기 때문에 무조건 안좋은 행동이라고 생각할 수 있는데 작성자분처럼 기립시에만 나타나지만 저혈압이 유발되는 분이라면 혈압을 조금 높이기 위해 짜게먹는 식습관을 시행해 보기도 합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.엄격하게 적용하면 하루에 하나를 쓰는게 맞습니다.마스크 내부에 침이 묻게되면 여기서 세균이 증식할 수 있기 때문입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.미세먼지는 기관지의 점막과 섬모에 걸러지지 않을 정도로 입자가 작은 먼지를 이야기 합니다. 미세먼지는 노출을 줄이는 수 밖에 방법이 없습니다. 그러므로 미세먼지가 많을때는 외출을 자제해주시고 만약에 나가신다면 마스크를 꼭 착용해주시기 바랍니다. 완전히 차단해주지는 않지만 일부는 차단해줄테니까요. 이미 흡입한 미세먼지를 빼내거나 미세먼지에 의한 나쁜 작용을 완화해줄 방법은 없습니다. 물을 많이 먹어서 기관지 습도가 올라가면 그나마 미세먼지를 조금은 더 잘 걸러낼 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 점은 언제든 자연적으로 생길 수 있습니다. 햇빛에 노출이 많으면 더 잘 생기는 경향이 있습니다. 점처럼 보이는 흑색종의 경우 아래 특징을 가지고 있습니다. 지금 생기는 점들이 아래 특징을 가지고 있는지 살펴보시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.표피만 긁힌거니까 다른 감염이나 질병에 걸리는걸 걱정하실 필요는 전혀 없겠습니다.상처부위가 잘 보이지 않아서 초점 잘 잡고 긁히신 부위를 표시해서 보여주시면 파악하는데 더 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.원래는 증상이 완전히 좋아질 때 까지 약을 먹으시는게 맞겠습니다. 남은 증상이 아주 가볍다면 내일것 까지만 먹고 끝내셔도 되겠습니다.