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손가락 인대파열수술 33일차인데 질문있어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.지금 보이는것과 같은 발적이 영구적으로 생길수는 없습니다. 오래 걸리더라도 시간이 지나면 결국은 돌아오실겁니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.23
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女性 키 '146cm'라면 '조금 작은 키'라고 할 수 있는지 말입니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우리나라 성인 여성의 평균키는 160~162cm입니다. 야속한 표현일지 몰라도 하위 4% 지점이 151cm라서 그보다 작은 146cm는 좀 많이가 아니라 매우 많이 작은 키라고 보시는게 맞겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.05.23
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백지영이 말한 넥가드 목디스크에 좋은가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.처음 들어보는 기구라서 방금 찾아봤습니다. 의학적으로 근거가 없는 기구입니다. 제가 재활의학을 전공하고있기 때문에 물리치료에 대해서 가장 정확히 설명드릴 수 있습니다. 의료기구가 아니라 시중에 간단하게 기구를 만들어서 판매하는 경우가 굉장히 많은데 정확힌 치료 원리는 모르고 정말 어설프게 물리치료 원리를 대충 따라해서 기구를 만들어놓고 그럴듯하게 광고해서 팔아먹는경우가 너무너무 많습니다 .저는 이런 제품들을 볼때마다 분노가 치밀어 오릅니다. 위 기구는 병원에서 시행하는 경추 견인 치료를 어설프게 따라한 기구입니다. 병원에서는 20-30도 목을 앞으로 굴곡된 자세로 11.25~22.5kg의 힘으로 잡아당깁니다. 목을 굴곡시키는 이유는 이렇게 해야 경추의 후관절이 열리면서 척추가 잘 견인되기 때문입니다. 그런데 넥가드는 목을 굴곡시키지도 않은 상태로 제가 위에 이야기드린 정도의 힘을 주지도 못하는 아무 의미없는 치료가 되겠습니다. 저희가 저런 힘의 정도를 정해놓은 이유는 많은 연구들을 통해서 저정도 힘이 되어야 의미있는 견인치료가 되기 때문입니다. 비슷한 사항으로 경추베개라는 식으로 광고하고 정말 쓸데없는 베개들을 비싸게 만들어서 파는 경우가 많습니다. 목에 좋은 베개는 내가 불편하지 않은 선에서 최대한 낮은 베개를 사용해주시면 됩니다. 목디스크에 가장 중요한 치료원칙은 목을 앞으로 굽히지 않는 경추전만 자세의 유지입니다. 아래 영상 보시고 목관리에 대한 감을 잡아보시기 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.23
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사람의 방광용적이 얼마나 되나요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.남성의 방광 용적은 약 500~600ml정도, 여성은 400~500ml정도로 조금 차이가 있습니다. 남성이 방광용적이 더 크기는 하지만 요의를 느끼는 시점은 방광에 300-400cc 정도의 소변이 찼을때로 공통적으로 적용됩니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.05.23
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하루에 얼마 정도 소변을 보나요???
안녕하세요. 남희성 의사입니다.물을 얼마나 먹느냐에 따라서 소변량은 달라질 수 있습니다. 내 몸에 필요한 수분 이상을 섭취하여 잉여 수분이 생기면 소변이 많이 만들어져서 소변을 자주 보게되고 내 몸에 필요한 수분 이하로 탈수가 되면 소변이 완전히 끊기게 됩니다. 정상적인 상황에서 최소한의 소변량은 시간당 0.5cc/kg입니다. 즉, 60kg 정도 되는 성인이라면 시간당 30cc 정도의 소변은 만들어져야한다는거죠. 우리가 보통 방광에 300-400cc 정도 되면 요의를 느끼게됩니다. 그렇기 때문에 하루에 최소 2번 정도는 아침에 일어나서 한번, 자기전에 한번 정도 보는게 보통이라고 보시면 되겠습니다. 물을 더 먹어주면 당연히 그 횟수는 늘어날 수 있는것이구요.
의료상담 / 비뇨의학과
25.05.23
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발목에 작은 피가 보이는 반점이 생겼습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.접촉성 피부염이나 모낭염의 가능성이 있어보이는데 피부과 전문의 진료를 보시고 정확한 진단을 받아보시는게 적절하겠습니다.
의료상담 / 피부과
25.05.23
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동정맥루를 만든 후 손운동은 왜 하죠??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.동정맥루를 만들고 나서 운동을 시키는 이유는 혈류 증가시키기 위함입니다. 이를 통해서 동정맥루의 성숙을 촉진시킬 수 있으며 혈전이 생기는걸 예방할 수 있기 때문에 반드시 해주셔야하는 과정입니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.23
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HDL 콜레스테롤 결과값 43(mg/dL) 수치가 궁금합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.HDL은 일명 좋은 콜레스테롤로 혈관을 청소해주는 콜레스테롤입니다. 그런데 이 수치가 남성의 경우 40 mg/dL 이상, 여성의 경우 50 mg/dL 이상이 정상입니다. HDL 수치가 높을수록 심혈관 질환 위험이 감소하며, 60 mg/dL 이상이면 보호 효과 있다고 봅니다. 작성자분은 정상 범위이기는 하지만 심혈관 질환 위험을 낮춰주는 60mg/dL 기준에는 못 미치는 상황이신거죠. 체중조절이나 운동을 하면 HDL을 조금 올릴 수 있는 여지가 잇기는 하지만 이 HDL은 유전적인 소인이 매우 크기 때문에 생활교정을 아무리 해도 개선되지 않는 경우가 매우 많습니다. HDL이 낮다고 증상이 생기지는 않지만 위에서 이야기한것과 같이 심혈관 질환 위험이 높아지기 때문에 더 고지혈증 약물 복용 기준이 조금 더 엄격해진다고 보시면 되겠습니다. 아래 첫번째 표의 제일 마지막줄에 보시면 주요위험인자가 1개 이하, 2개이상 이런 표현이 있는걸 볼 수 있습니다. 여기서 이야기하는 주요위험인자가 아래 두번째 표에 나와있는데 그 중 하나가 HDL이 40보다 낮을때입니다. 즉, 남성이 45세가 넘는데 HDL이 40보다 낮으면 벌써 위험이 2개인거죠 그래서 LDL 치료 타겟이 130 미만이 되는겁니다. 건강한 사람은 160이구요.
의료상담 / 기타 의료상담
25.05.23
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모유수유 중 사랑니 발치 후 복용약 궁금해요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 복용하시고 24시간 텀을 둔다면 수유시에 약물이 나오지 않기 때문에 아기에게 영향이 갈까봐 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.
의료상담 / 소아청소년과
25.05.23
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한쪽눈 결석 제거했는데 안약을 어떻게 넣을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.안약은 결석을 제거한 눈에만 점안하시는게 맞겠습니다.인공눈물은 양안에 다 점안하셔도 되겠습니다.
의료상담 / 안과
25.05.23
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1명 평가
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