전문가 프로필

답변 내역

헬스하면 헬스안하는 사람보다 노화가 빨리 오나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.정말 과한 웨이트운동을 하다보면 활성산소가 생길 수 있습니다. 하지만 왠만한 활성산소는 우리 몸에서 노화를 야기하기 전에 다 분해가 됩니다. 일반인들이 웨이트 트레이닝으로 노화를 걱정하실 필요는 전혀 없습니다. 맨몸운동도 마찬가지입니다. 이론적인걸 보지말고 실제적인걸 보시면 웨이트 운동을 하는 사람들이 운동을 안하는 사람보다 훨씬 더 젊게 보인다는걸 알 수 있으실겁니다. 헬스에 의한 활성산소를 걱정하면 김종국, 비, 이병헌은 또래보다 훨씬 나이가 많아보여야할텐데 전혀 그렇지 않은걸 아실 수 있을겁니다. 그리고 웨이트 운동으로 얻을 수 있는 체중조절 및 대사질환에 대한 긍정적인 효과가 노화를 방지하는데 훨씬 큰 도움을 준다고 판단됩니다.
의료상담 / 내과
22.08.23
0
0

뇌검사하는데 바로mri촬영하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.뇌CT로는 뇌출혈이나 머리뼈를 확인할때 주로 사용합니다. 뇌종양도 CT로 확인할 수 있지만 MRI가 더 자세하게 보이기 때문에 결국 MRI를 찍게되는 경우가 많습니다. 증상에 따라서, 의심되는 질환에 따라서 바로 뇌 MRI를 찍어보는 경우도 많습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.08.23
0
0

오른쪽 발바닥이 딛으면 아파요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혹시 아침에 처음 발을 디딜때 통증이 심하고 걷다보면 통증이 줄어들지 않으시나요?발을 많이 사용하거나 신발이 딱딱한 경우에 족저근막염이 생길 수 있습니다. 발의 사용을 줄이고 신발 깔창을 푹신푹신한 제품으로 바꾸셔야합니다. 스트레칭, 발내재근 근력강화, 주사치료, 체외충격파 등의 치료를 받아볼 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
22.08.23
0
0

뇌경색 환자가 챙겨 먹어야 할 건강보조제는??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.뇌경색이 발병하신지 얼마나 지나신 상황일까요?아마 richoline이라고 하는 뇌기능개선제는 다니시는 병원에서 처방을 해주시고 있을겁니다. 큰 효과를 기대하기는 어렵지만 조금이라도 도움이 되라고 많이들 사용하는 약입니다. 사실 뇌경색으로 인해 편마비가 있으신 상황에서 약이나 보조제로 도움이 될만한 사항은 거의 없습니다. 꾸준하게 재활치료 참여하시고 근력운동을 하신만큼 충분한 단백질 섭취가 동반되는데 가장 중요하겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.08.23
0
0

안경을 쓰던아이가 안쓰고 다닙니다 시력 괜찮을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.안경을 안쓴다고 눈이 더 나빠지지는 않습니다. 하지만 안경이 없어서 잘 안보일때 인상을 쓰거나 잘 보려고 애를 쓰면서 눈의 피로가 많아질 수 있고, 안경을 썻다 벗었다 하면서 눈이 적응하려다보니 피로가 쌓일 수 있습니다. 눈을 주기적으로 쉬어주면 피로는 문제가 되지 않지만 이 피로가 시력 저하를 일으킬 수는 있겠습니다.
의료상담 / 안과
22.08.23
0
0

가을만 되면 비염이 심해져요. 효과적인 예방법 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.환절기에 면역력이 떨어져서가 아니고 가을철에 주로 꽃가루가 날리는 돼지풀같은 잡초들이 주된 원인입니다. 알러지 질환은 항상 원인 물질이 접촉함으로써 증상이 생깁니다. 원인 물질을 파악하고 노출을 줄이는게 가장 좋은 예방방법이지만 가을철 잡초 꽃가루는 공기중에 섞여있기 때문에 노출을 피하기가 쉽지가 않습니다. 알러지성 비염은 사실 완치가 불가능한 질환입니다. 알러지라는게 사실 우리 몸의 면역세포중 일부가 자연물질에 반응해서 면역작용을 일으키는 상황이기 때문입니다. 주로는 비만세포라고 하는 mast cell이 꽃가루나 집먼지진드기, 고양이털 등에 반응해서 히스타민을 분비하기 때문에 맑은 콧물흐름, 재채기, 코막힘, 가려움같은 증상을 유발할 수 있습니다. 면역반응의 일부이기 때문에 이 면역을 완전히 없앨수는 없고 항히스타민제나 스테로이드제로 일시적인 증상완화를 하는 치료방법 뿐입니다.이비인후과 진료를 보시고 히스타민제를 복용하시거나 스테로이드 비강 스프레이를 사용해보시는게 큰 도움이 되겠습니다. 스테로이드 비강 스프레이는 효과의 시작이 늦지만 한번 효과가 시작되면 수주동안 증상을 조절해주기 때문에 도움이 많이 됩니다.
의료상담 / 이비인후과
22.08.23
0
0

몸에 열이 오르면 냉찜질을 하는것이 좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.발열은 우리 몸의 체온중추가 그 온도를 정상 체온으로 인식하게 되면서 나는겁니다. 예를 들면 우리 몸의 체온중추가 39도를 정상으로 인식하게 되면서 정상 체온인 36.5도를 낮은 체온으로 인식하게 되고 오한을 느끼면서 몸이 으슬으슬 떨리게 되는거죠. 몸을 떨면 체온이 올라가기 때문에 체온을 올리기 위한 몸의 작용입니다. 이런 상태에서 해열제를 먹어서 체온중추의 인식을 36.5도로 내리지 않고 찬 수건으로 체온만 내리면 우리 뇌는 39도가 정상인데 몸의 온도만 내려가니 오한이 더더더 심해집니다. 작성자분의 경우에도 오한이 있는 상태에서 얼음찜질을 하면 오한이 더 심해지셨을겁니다. 해열제 복용이 중요하겠고 오한을 없애려면 몸을 따뜻하게 만들어줘야 합니다. 어릴때 열이 40도 정도 되면 뇌가 손상될 수 있다보니 그걸 막기 위해서 물수건으로 열을 식히던 기억 때문에 열이 나면 물수건을 사용하시는 분들이 많습니다. 해열제 사용이 더 중요하고 먼저이겠습니다.충분한 해열제(NSAIDs 계열의 일반소염해열진통제와 타이레놀 계열을 함께 복용했음에도 계속 열이 날때) 복용에도 불구하고 열이 39도 이상 난다면 열에 의한 뇌손상을 막기 위해 급하게 냉찜질을 해주는게 맞습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.08.23
0
0

좌측 허벅지 뒷쪽, 뒷꿈치 통증이 있습니다ㅠㅠ
안녕하세요. 남희성 의사입니다.통증부위만 고려하면 아킬레스건염의 가능성이 있어보입니다. 까치발서는 동작에서 통증이 악화될 수 있습니다.재활의학과나 정형외과에서 진료받으시고 정확한 진단 후 치료받으시는게 맞겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.08.23
0
0

엉덩이에 이상한게 생겼어요 무엇일까요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.종기가 생긴듯합니다. 안에 고름집이 있을수도 있겠습니다. 빨게진 정도가 심한데 감염이 있는 상황으로 항생제가 필요하며 안에 고름을 배농해야할 수있겠습니다. 정형외과 방문하시는게 맞겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.08.23
0
0

의료 질문 입니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.열이나면 몸에서 수분소실이 많아지기 때문에 탈수가 생기기 쉽습니다. 그래서 현기증이 생길 수 있습니다. 체온은 정상적으로도 오전에 조금 떨어졌다가 오후에 올라갑니다. 그 차이는 보통 0.3도 정도 됩니다. 기본 체온주기가 오후 6시쯤 올라가기때문에 발열의 경우도 저녁 및 밤에 심해지는 경우가 대부분입니다. 현재 열의 원인이 명확히 파악되지 않는 상황이며 내과 진료를 통해서 열의 원인을 확인하시는게 적절하겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.08.23
0
0