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입안에 벽쪽에 핏물이 생기는건 왜 그런건가요? 가끔 생기면 이로 깨물어서 피를 뱉고 물로 헴구는 식으로 마무리하는데 원인이 무엇인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.입안에 생기는 병변을 사진으로 찍어서 올려주시면 판단에 도움이 되겠습니다.건강한 상황에서 발생하는 증상이 아닙니다. 구강 점막쪽 연부조직을 약하게 만드는 질환과 가능성되어있을 가능성이 있습니다.우선 내과와 이비인후과 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.05.28
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걷기나 산책 운동은 언제하는것이 좋은지요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.키와 몸무게가 어떻게 되시나요?운동의 목적은 어떻게 되시나요? 단순히 지방을 빼고 체중을 조절하고 싶으신건지, 건강해지고 싶으신건지, 근력을 키우고 싶으신건지에 따라 달라지겠습니다. 수행할 운동강도에 따라서도 달라지겠구요. 단순히 지방을 빼고 싶으신거라면 운동 시간은 언제가 됐든 좋습니다. 단순히 운동만으로 체중을 빼기는 쉽지 않고 하루중 섭취 칼로리를 줄이고 반드시 하루 30분 이상 유산소를 해야합니다. 30분 이상 유산소를 하면서부터 지방을 소모하기 때문에 30분 이상 해야합니다. 건강을 위해서는 유산소 운동과 근력운동을 함께 하는게 좋습니다. 60세 정도라고 하시면 근력운동을 매일 하는건 좋지 않기때문에 일주일에 두번정도 근력운동 하시고 나머지 날에 유산소운동을 하시는게 좋습니다. 근력운동은 호로몬적으로 가장 힘을 많이 낼 수 있는 저녁시간이 좋고 저녁식후 1-2시간 정도는 소화를 해야하기 때문에 근력운동은 이 시간 이후에 하는게 좋습니다. (근력운동시 근육으로 피가 몰리면서 소화기간에 혈액공급이 줄어들어 소화가 안될 수 있습니다.)아침 공복 운동에 대해서 몸에 탄수화물이 부족한 상태에서 지방을 태우기 좋다고 이야기 하지만 건강하지 않은 운동방법입니다.
의료상담 / 정형외과
22.05.28
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불면증.. 칼슘 vs 멜라토닌.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이야기하시는 칼슘과 멜라토닌, 수면과의 연관관계에 대해서 최근 연구가 진행중인것으로 생각됩니다. 논문 몇개 나왔다고 확실하게 적립된 지식이라고 생각할 수는 없습니다. 여러 논문들이 발표되고 하나의 적립된 지식이 되려면 시간이 걸립니다. 결국 교과서에 실리기 까지는 많은 시간이 필요할 수 있습니다. 아직 교과서에 실릴정도로 확실한건 아니지만 일부 논문들에서 연관성이 확인되고있다 정도로 생각하시는게 맞겠습니다. 수면에 대해서 진료를 많이 보거나 관심이 많은 의사들은 이런 연구들을 찾아보고 연관성이 있다고 이야기 하실 수 있습니다. 저 또한 교과서에서는 칼슘과 수면과의 관계를 공부한적이 없습니다. 방금 논문을 서치하면서 일부 논문들중에서 이런 결과들이 발표되고 있구나를 알게된겁니다. 그런데 진료하는 와중에 발표되는 모든 논문들을 다 확인해볼 수 없는점 이해해주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.05.28
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코로나19 감염 후 재감염에 걸리는 시간
안녕하세요. 남희성 의사입니다.코로나 감염에 한번 걸리면 같은 변이종에 대한 면역은 어느정도 형성되기 때문에 재감염 확률이 떨어집니다. 이 경우 45일에서 3달 정도는 재감염 확률이 거의 없다고 이야기 합니다. 그런데 예방접종을 맞고 코로나 감염이 됐는지 접종없이 코로나 감염이 됐는지도 중요하겠습니다. 최근 보고된 논무에 의하면 예방접종없이 만들어진 항체의 양은 굉장히 적었고 예방접종후 코로나 감염시 예상했던것 보다 항체 생성량이 많았습니다.처음 코로나에 감염되셨던 변이종 이외에 다른 변이종에 대한 면역력은 비교적 떨어지기 때문에 재감염 확률이 더 높습니다.이 경우는 언제라도 재감염될 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.05.28
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코로나랑 감기가 구분 가능한가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.증상만으로 구분이 불가능합니다. 코로나 감염의 경우 무증상에서부터 중증 감염까지 증상이 다양하기 때문입니다. 자가키트나 PCR을 통해서 바이러스를 검출하는것 이외에 확인방법이 없습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.05.28
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가슴이 답답핱땐 어쩌죠??????????.?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.가슴이 답답하면 심장, 폐, 소화기 세가지 정도의 원인을 확인해야겠습니다. 내과를 방문하셔서 진료를 받아보시는 세가지중에서 진찰과 검사를 통해 어떤 원인인지 확인해주실겁니다.
의료상담 / 이비인후과
22.05.27
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파마를 했는데 머리 감고 지루성 두피염약 더비솔 써도 될까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.더비솔액은 스테로이드 제제입니다. 파마를 하고 나서도 사용할 수 있습니다. 로게인폼은 미녹시딜 성분의 탈모치료제로 파마와 상관없이 사용할 수 있겠습니다.
의료상담 / 피부과
22.05.27
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두피가 무거운듯 조이는 두통과 눈을 잘 못 뜨는 증상이 있습니다. 수면/하반신마취제, 케타민주사, 마약성 진통제 후 일어나는 현상인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.1. 진통제에 의한 현상은 아닙니다. 마취제에 의한 영향은 마취통증의학과 전문의 선생님의 이야기를 들어봐야겠지만 가능성이 낮아보입니다. 2. 두통과 함께 눈이 부시는 증상이 있으면 혹시 편두통이 생긴건 아닌지 확인하는게 좋겠습니다. 신경과 진료를 받아보시는게 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.05.27
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살이 찌려고 아픈것일까요? 궁금해서 여쭈어봅니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.살이 찔때 통증을 유발하지는 않습니다.난청의 경우 고용량 스테로이드를 사용하는 경우가 많은데 혹시 용량을 얼마나 복용하셨나요?8개월이나 지난 상황에서 가능성이 떨어질것 같은데 스테로이드를 사용했던것과 연관이 있을 수 있겠습니다.내과를 방문해서 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.05.27
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겨드랑이에 멍울? 같은 게 느껴져요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.피부 밖으로는 드러나는게 없고 피부 안으로 조그만한 덩어리가 만져진다면 림프절 비대의 가능성이 높아보입니다. 감염질환과 연관된 경우가 많아서 내과를 방문하시고 진료를 보시는게 좋겠습니다.
의료상담 / 피부과
22.05.27
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