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답변 내역

어깨 뭉침이 심합니다 도와주세요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.말씀하신 상황에서 목주변의 근육들이 긴장되면서 근육통을 유발하는 경우가 많습니다. 스트레칭, 마사지, 온찜질로 증상을 완화시킬 수 있지만 결국 원인인 근육의 긴장을 줄이셔야 합니다.고개가 앞으로 떨어지는 거북목 자세도 증상의 원인일 수 있습니다. 고개가 앞으로 떨어지지 않도록 책이나 휴대폰을 볼 때 눈 높이로 올려서 보는 습관을 들이는게 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.03.27
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근육을 키우면 살 안찌는 체질이 될까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.호르몬의 변화도 있겠고 몸의 전체적인 노화에 의해서 근육이 줄어들게 됩니다. 보통 체중이 줄지는 않고 근육을 지방에 대체하게 됩니다. 기초대사량을 늘리려면 근육량을 늘려야하는게 맞습니다. 근육에 어느정도 부하를 주는 근력 운동을 해주셔야겠습니다. 하체 근력운동을 해주시면 남성호르몬 분비가 증가해서 더 큰 도움이 됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.03.27
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눈에서 이물감이 느껴지는데 왜그러는걸까요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.안구건조가 원인인 경우가 가장 많습니다. 불편감이 있을 때 마다 이물이 들어갔을 가능성은 낮아보입니다. 온찜질과 눈 주위 마사지를 하면 도움이 되시걸로 생각되며 인공눈물도 일시적인 증상 완화에 도움이 됩니다. 증상이 심하시면 안과 방문하셔서 진료를 받아보세요.
의료상담 / 안과
22.03.27
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오래전에 쓰던 안경은 쓰면 안되나요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.조금이라도 더 잘 보인다면 착용하시면 되겠습니다. 중요한건 안보여서 억지로 잘 보려고 인상을 쓰다보면 눈이 피로해지면서 시력이 나빠질 수 있습니다. 이전에 쓰던 안경도 더 잘보이시면 착용하시면 되겠습니다.크게 불편하지 않다면 안경을 사용 안하셔도 되겠습니다. 안경 안쓴다고 눈이 나빠지거나 하지 않습니다.
의료상담 / 안과
22.03.25
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남편이 당뇨병을 진단 받은지 3 개월 되었습니다. 직업상 저녁에 술을 마시게 되면
안녕하세요. 남희성 의사입니다.당뇨와 연관된 인슐린은 췌장세포에서 분비됩니다. 음주가 간에 가장 큰 영향을 주지만 췌장에도 영향을 줍니다. 단순히 다음날 혈당 때문에 음주를 하지 말라고 이야기 하신게 아닙니다.
의료상담 / 내과
22.03.25
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코로나에 재확진되더라도 큰 문제는 없는거죠?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 대부분의 재감염 사례들이 중증도가 낮게 보고되었습니다. 재감염 사례들도 지금까지 우리나라에 150건 정도로 많지 않습니다. 너무 걱정 안하셔도 되겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.03.25
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감기와오미크론의차이점을구분해주십시오
안녕하세요. 남희성 의사입니다.전파력과 중증도의 차이가 주요한 차이입니다.예방접종을 한 상태에서 상기도 감염만 있다는 전제하에는 치료방법이나 몸관리 방법이 감기일때와 다르지 않습니다. 증상조절제 복용, 휴식, 에너지 보충, 따뜻한물 마셔 기관지 습도 올리기 하시면 되겠습니다.음식은 코로나 감염에 콕 집어서 좋은 음식이 연구된 적이 없습니다. 면역작용이 잘 일어나게 골고루 거르지 않고 먹으시면 되겠습니다.예방은 아시듯 마스크쓰기, 손씻기, 접촉 줄이기가 기본이지만 제일 중요합니다.
의료상담 / 내과
22.03.25
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어린이코로나 백신접종 고민입니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.의학적으로는 맞는게 맞습니다. 득이 실보다 많으니깐요. 접종 안한 상태로 코로나 걸리면 중증으로 진행할 확률이 있어 접종을 하시는게 맞습니다. 지금처럼 전파가 많이 이루어지는 상황에서는 더더욱 하시는게 맞겠습니다.의료진중에 접종 부작용을 걱정하시는분들은 한번도 보지 못했습니다.
의료상담 / 소아청소년과
22.03.25
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이것도 변비인가요?답변부탁드립니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.변비는 4일에 한번도 변을 못볼때 고려하게 됩니다. 정상적인 사람은 하루에 한번정도 변을 봅니다. 아마 식사량이 줄어드셔서 변이 적게 만들어져서 빈도가 떨어진게 아닌가 싶습니다. 변문제는 걱정 안하셔도 되겠습니다!
의료상담 / 내과
22.03.25
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머리 세게 부딪혔는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.걱정하시는 마음 충분히 이해가 갑니다. 갑자기 어릴때 머리 부딪히면 뇌세포가 죽는다고 이야기 하던게 생각이 나네요. 결론부터 이야기 드리면 걱정 안하셔도 됩니다. 뇌하수체까지 충격이 전달되면 그 근처에 뇌간도 있는데 ... 생각만 해도 무섭습니다.보통 충격이 강하면 뇌출혈을 걱정하는데 지금 이 글을 작성하실 수 있으면 가능성이 없습니다. 혹시나 머리가 깨질듯한 두통이 생기거나 심한 구역질, 팔다리 근력저하, 의식저하가 생기면 의심해볼 수 있습니다.머리를 부딪히면 뇌타박상, 뇌진탕, 미만성축삭손상 정도를 생각할 수 있는데 가능성이 낮습니다. 결국 걱정 안해도 되겠습니다!
의료상담 / 신경과·신경외과
22.03.25
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