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코로나회복에 도움이 되는 운동이나 음식?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 백혈구가 항체를 만들어내면서 바이러스와 싸우려면 굉장히 많은 에너지가 필요합니다. 식사를 잘 챙겨 먹으셔야겠고 입맛이 없으면 먹고 싶은 음식이라도 챙겨먹으셔야겠습니다. 충분한 휴식, 물을 많이 먹으면 기관지 습도가 높아져 백혈구가 더 싸우기 좋구요, 하루에 30-1시간 정도는 햇빛을 쬐 주시는게 좋습니다.
의료상담 / 내과
22.03.25
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목이 따끔따끔 하는데 코로나증상 일까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.요즘 코로나 감염이 중증도가 많이 떨어지다보니 일반 감기와 증상만 가지고는 구분이 불가능한 상태입니다. 자가진단 키트를 사용해서 원인균을 확인해보는 방법밖에 없습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.03.25
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가족들, 직장동료 모두 코로나 양성이 나왔는데 전 계속 음성이에요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.자기가 가지고 있는 면역력이 좋을수도 있고, 예방접종을 통해 가지게 된 항체가 잘 남아있을 수도 있습니다. 특히, 접종 후 3개월 이내에는 비강 점막에 항체가 다량으로 남아있기 때문에 방어 효과가 굉장히 큰걸로 보고되고 있습니다.증상이 없으시다면 일상생활 하셔도 되겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.03.25
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당뇨 환자가 코로나 감염되면 더 위험한가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 면역력이 떨어진 사람들에게는 코로나에 감염되면 항바이러스제를 처방하는데요 그 기준에 당뇨도 들어가고 60세 이상 고령도 해당됩니다. 두가지 모두 해당되신다면 감염이 되지 않게 조심하시고 만약 감염이 되시면 꼭 진료를 받으시고 항바이러스제를 처방받아 복용하셔야겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.03.25
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코로나 바이러스에 걸렸을때 기침을 하는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.인두에 염증이 생기고 인두를 자극하면 기침중추가 자극되어 기침을 하게됩니다. 우리 몸의 반응들은 대부분 방어작용입니다. 기침도 우리 호흡기에 이물질이 들어오면 그걸 입 밖으로 빼내기 위한 방어작용이죠.
의료상담 / 이비인후과
22.03.25
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델타크론의 증상은 어떤지 궁금합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.지금은 델타크론, 스텔스 오미크론, 오미크론 이런 변이종들의 전파력 및 중증도를 따지는게 의미가 없습니다. 그저 변이종 중 하나에 걸려도 다른 변이종에는 다시 걸릴 수 있다는 부분이 더 중요하다고 생각됩니다. 변이종 마다의 증상은 거의 비슷합니다.
의료상담 / 이비인후과
22.03.25
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코로나 백신접종 2차완료 후 문의
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 3차 해주시는게 좋겠습니다. 3차부터는 부스터샷이고 용량도 반이라 접종시 불편함도 훨씬 덜하기 때문에 접종하시는게 감염 예방 차원에서 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.03.25
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건강한 저라도 걸리겠죠?걱정이네요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.3차까지 맞으셨어도 3개월이 지나면 비강점막의 항체들 농도가 떨어지기 시작하는걸로 연구 결과가 나왔습니다. 감염을 막는 방법은 마스크 잘 사용하시고 손소독 잘 하시고 감염 가능한 분들과 접촉을 차단하시는것 말고는 더 할 수 있는게 없습니다. 만약 감염이 되신다면 혹시 집에 다른 돌봐주실 분이 있으실까요? 없으시다면 직접 보시는게 맞겠습니다. 보통 코로나 감염이 검사를 통해 확인되고 나서 아이를 다른집에 맡길려고 할 때는 이미 아이도 전염되어 있는 경우가 많아 잘못 보냈다가는 보낸 집까지도 전염이 되는 경우가 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.03.25
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목디스크가 있으면 수술 말고 다른 치료법은 없나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.목디스크의 경우에 결국에 자세를 바로 만드는게 중요합니다. 목을 앞으로 젖히지 않고 항상 뒤로 젖히는 자세를 유지하는것이 중요합니다. 좋은 목 자세를 잘 유지하면 6개월 정도 있으면 대부분의 디스크성 통증이 좋아지는 걸로 보고되고 있습니다. 목 디스크에 좋은 자세와 운동에 대해서 서울대학교 병원 정성근 교수님의 영상을 첨부하겠습니다. 한번 보시면 도움이 될 것 같습니다.https://www.youtube.com/watch?v=S_U_Eml4JiY&t=40s
의료상담 / 신경과·신경외과
22.03.25
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무릎이 많이 쑤십니다 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.나이가 어떻게 되시죠? 무릎의 어느 부위가 아프신지가요? 구체적으로 알아야 원인을 파악할 수 있습니다.무릎통증의 부위와 신체진찰을 시행해봐야 원인을 파악할 수 있을것 같습니다. 통증이 생기셨을 때 재활의학과나 정형외과 진료를 한번 받아보시는게 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.03.25
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