전문가 프로필
프로필
답변
잉크
답변 내역
전체
의료상담
살찌는 몸, 혹시 지방세포 때문인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.결론부터 말하자면 기초대사량과 소아비만 과거력 여부가 중요할것 같습니다. 보통 체질이 달라서 라고 표현하는데, 객관적인 지표로 A와 B를 구분하자면 기초대사량이 달라서 라고 이야기 할 수 있겠습니다. 기초대사량은 우리몸이 운동이나 활동을 전혀 하지않고 숨만 쉬었을때 소비하는 에너지대사량(칼로리)로 보통 근육량에 의해서 가장 크게 영향을 받아서 결정됩니다. 예를들면 근육질의 남자는 기초대사량이 높기 때문에 아무리 많이 먹어도 근육이 그 칼로리를 다 소모해버리기 때문에 살이 찌지 않는다고 생각할 수 있습니다. 여성분들중에서도 밖으로 드러나지는 않더라도 근육량이 비교적 많아서 기초 대사량이 높은 경우 많이 먹는것 같은데도 살이 찌지 않을 수 있습니다. 참고로 운동없이 음식을 줄이는 행동만으로 다이어트를 할 경우 우리 몸은 부족한 열량을 근육을 분해해서 사용하기 때문에 기초대사량이 줄어드는 안좋은 상황을 초래할 수 있습니다. 이렇게 되면 조금만 먹어도 살이 찌기 쉬운 기초대사량이 낮은 몸이 됩니다. 추가로 성인이 된 이후로는 지방세포의 수는 변하지 않고 그 세포 안에 쌓이는 지방조직의 양이 변하면서 살이 찌고 빠지게 됩니다. 그런데 소아비만의 경우 어린 나이에 비만이 되면 세포의 수가 늘어나서 살이 찌기 쉬운 체질이 될 수 있습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.12.28
0
0
2872