크록스 신고 걷기 운동해도 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.크록스가 완충작용이라던가 발의 아치를 망가트리지는 않기 때문에 문제가 되지는 않지만 장기간의 걷기운동이나 매일 시행할 경우 러닝화를 착용하시는게 맞겠습니다.
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허리가 도수치료를 받아도 계속 아픈데 결국 수술해야 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.허리가 아프다고 해서 원인이 다 같지 않습니다. 단순 근육통인지, 디스크탈출에 의한 신경뿌리 통증인지, 디스크내장증인지, 후관절증후군인지 원인이 다양하고 그에 맞는 치료와 자세, 운동이 필요합니다. 정확한 진단 없이 마냥 도수치료를 받기 보다는 우선 정확한 진단을 받으시는게 맞겠습니다. 그리고 원인이 무엇이던 간에 다리쪽에 힘이 떨어지거나 대소변 조절이 안되는 마미증후군이 생긴게 아니라면 수술은 미루는게 좋습니다. https://www.youtube.com/watch?v=CdERPy89fNA&t=159s 서울대학교 재활의학과 정성근교수님 영상입니다. 참고하시면 큰 도움이 되실겁니다.
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자가진단키트도 유통기한 같은게 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 자가키트에도 유통기한이 있습니다.보통의 제품들이 유통기한 2년정도이기 때문에 아마 사용이 가능하실것 같습니다.그런데 고온의 환경에 화학적인 변화가 생겼을 수는 있겠습니다.
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코로나 자가격리 마스크 착용 여부
안녕하세요. 남희성 의사입니다.자가격리중인 방안에서는 마스크 착용을 하지 않으셔도 되겠습니다. 방에서 나갈때 마스크와 손에 묻어있을 바이러스를 생각해서 비닐장갑을 잘 사용하시는게 맞겠습니다.
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자고 일어나면 혀가 아픕니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혀가 건조한건 아닌지 확인을 해보시는게 좋겠습니다. 이런 경우 치과 (구강내과)에 방문하셔서 진료를 보시는게 맞겠습니다.
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유투브를 보다보니 참외, 수박, 오이 등에시 기생충이 나오는 검사 영상을 보았는데 제 경우는 과일을 많이 먹는게 좋다고 하여 매일 깍아서, 믹서
안녕하세요. 남희성 의사입니다.과일이 기생충을 걱정하면서 먹어야할 음식은 아닙니다. 옛날에 생돼지고기에 기생충이 많아서 잘 익혀먹어야한다는 이야기가 있었는데 요즘은 관리가 잘 되고 있어 이 경우도 이제는 문제가 되지 않는걸 생각하면 너무 걱정 안하셔도 되겠습니다. 유투브 영상은 혹시 우리나라가 아니라 해외의 영상이 아니었을까요? 그럴 가능성은 희박하지만 만약에 만약에 기생충때문에 문제가 되더라도 구충제를 먹으면 되기 때문에 너무 걱정 안하셔도 되겠습니다.
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고데기하다가 떨어트려 허벅지에 화상입었네요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.2도 얕은 화상정도로 보입니다. 우선 냉찜질을 잘 해주시는게 중요하겠습니다. 화상연고는 어떤 성분을 가지고 있으실까요? 우선 연고를 바르시고 지금 상태에서 중요한건 피부가 벗겨졌기 때문에 감염이 생기지 않게 멸균으로 거즈나 드레싱 용품으로 잘 덮어주는것입니다. 화상상처는 방어막이 약해져있는 상태이기 때문에 감염이 잘 생기고 감염이 생기고 나면 회복에 지장이 크기 때문에 감염 관리가 가장 중요합니다.
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침을 삼킬 때 귀가 아픕니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.그냥 놔두실만한 상황이 아닙니다. 감염이나 염증과 관련된 질환을 확인해야 할 필요가 있어보입니다. 이비인후과 방문하셔서 진료 받으시고 항생제 복용이 필요한지 확인하시는게 맞겠습니다.
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글씨를 많이 쓰다보니 손바닥 밑 뼈가 아픕니다..
안녕하세요. 남희성 의사입니다.과사용에 의해서 이야기하시는 부위에 통증이 생길 수 있습니다. 병원에 방문하실것 까지는 없고 휴식을 취하시는게 맞겠습니다. 쿠션을 통해서 압력을 줄여주시면 증상이 완화되기는 하겠지만 근본적인 해결책은 아니라고 보입니다.
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치매 환자에게는 어떻게 하면 조금이라도 진행을 늦출수 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.치매는 뇌가 나이가 들면서 기능이 떨어지는 퇴행성 질환입니다. 약물을 복용하면 치매를 완전히 막을수는 없지만 진행을 늦출 수 있습니다. 그리고 뇌와 신체의 활동을 활동적으로 유지하는게 치매 진행을 늦출 수 있습니다.
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