답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.디스크탈출이나 디스크내장증이 있는 상태가 아니라면 맥켄지 운동이 도움이 되지 않습니다. 장시간 앉아서 일함으로써 목의 근육통이 발생하는 상황이라면 근육통일 가능성이 높고 근육의 스트레칭, 마사지, 온찜질이 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.기초대사량을 결정하는데 근육의 양이 중요한 요소가 됩니다. 이외에도 갑상선호르몬, 성장호르몬, 코티솔 등의 내분비 상태도 영향을 미칩니다. 기초대사량이 질환과 직접적인 영향을 미치지는 않지만 기초대사량이 낮은 사람이 음식을 많이 섭취해서 비만이 되면 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증 등의 대사질환이 증가할 수 있겠습니다. 간적접인 영향을 미쳐서 상관관계는 있을것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.잠들기 전 1-2시간 내에 음식을 먹지 않아야 되는데 음식 섭취를 함으로써 위식도 역류가 일어났을 가능성이 있어보입니다. 또는 아침에 일어날 시기에 공복으로 오래 노출된 상태여서 위산 분위에 의해서 속이 쓰릴 수 있습니다. 두가지 경우 모두 위산분비를 억제하는 약을 복용하시면 불편감이 줄어드실겁니다. Proton pump inhibitor, H2-blocker, 제산제 세가지 종류의 약이 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.ANC는 absolute neutrophil count의 약자입니다. 절대호중구수라고 표현하기도 합니다. 백혈구는 호중구, 호산구, 호염기구, 림프구, 단핵구로 나뉘는데 피검사 결과를 보면 전체 백혈구중 각각이 차지하는 비율을 % 단위로 표현해놨습니다. ANC는 호중구의 비율이 아니라 절대적이 수치를 나태난 숫자로 1500mm^2보다 높으면 정상이라고 생각하시면 됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.한의학적인 부분은 한의사 선생님의 답변을 참고하시기 바랍니다. 의학적으로는 침을 찌르면 오히려 염증만 더 심하게 유발할 수 있으며 부종이 더 심해질 수 있다고 생각됩니다. 발목 인대 염좌가 있으신 상황으로 보이며 부종이 심할때는 체중부하를 하시지 말고 냉찜질, 소염진통제복용, 하지거상을 시행할 수 있겠습니다. 염좌가 있을때 보행시 통증이 악화되는 동안에는 보행을 하지 않는게 맞습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.봉합을 하기 전에 생리식염수로 깨끗이 새척해주지 않으셨을까요?문제가 될만한 이물질이 들어갔다면 상처가 덧나거나 통증이 유발됐을겁니다. 상처가 잘 회복되고 있다면 유리가루를 걱정하실 이유는 없다고 판단됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.눈으로 빛이 들어오거나 사물을 본다고 해서 수술부위가 덧나거나 문제가 생기지 않습니다. 유투브나 컴퓨터는 하셔도 되는데 대신 눈이 건조해지지 않게 눈을 신경써서 자주 깜빡여주시고 필요시 인공눈물을 점안해주시는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.병원에 방문해야할 정도로 보이지 않습니다. 시간이 지나면서 저절로 흡수되어 없어질 상태로 보입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.접촉성 피부염의 가능성이 있어보입니다. 냉찜질, 스테로이드 연고, 항히스타민제 복용이 도움이 되겠습니다. 증상이 가볍지 않아서 피부과 진료를 받아보시는게 안전하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.피검사를 진행하는 연구실마다 기준치가 다릅니다. 명시되어 있는 기준치 (참고치)를 기준으로 생각하시는게 맞겠습니다. 이번에 검사한 병원에서의 참고치 안에 있기 때문에 정상으로 보시는게 맞겠습니다. 혈압은 120/90 미만이라면 완전 정상입니다. 정상적인 휴식시 맥박수는 60-100회입니다. 나이가 들고 운동량이 적으면 교감신경의 작용이 증가해서 휴식시 맥박수가 증가할 수 있습니다. 꾸준히 유산소운동을 해주시면 부교감 톤이 증가해서 맥박수를 낮출 수 있습니다. 운동선수들의 경우에는 휴식시 맥박수가 60회 보다도 떨어지는 경우도 있습니다.