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허리 시술후 간단히 할수있는 운동은 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 허리 때문에 고생이 많으시군요 집에서 할 수 있는 간단한 운동 중에 수술하신지 얼마 안 되었기 때문에 스트레칭을 권해 드립니다 아직 4일밖에 안 되셨다면 근력 운동이나 다른 운동으로 허리에 무리를 주지 마시고요 간단한 스트레칭으로 유연성을 잡아주시는 것이 훨씬 좋을 것 같습니다
의료상담 /
신경과·신경외과
21.04.19
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혈압약을 복용중인데 중간에 끊어도 상관없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요 혈압약 복용 때문에 고민이시군요 질문자님께서 지금 혈압이 좋아진 이유는 혈압 약을 복용할 수 있기 때문입니다 내가 건강해진게 아니라 혈압약이 나의 혈압을 관리하고 있는 중이지요 그렇다면 혈압 약을 끊으면 어떻게 될까요 ? 바로는 아니지만 한 달 내에 다시 혈압이 올라 가실 수 있습니다. 그러니 임의로 혈압약을 끄는 것은 권해 드리지 않습니다 그리고 자꾸 혈압 약을 끊었다 먹었다 하면 예전같은 용량으로 조절이 안 되실 수도 있습니다 보다 정확한 것은 처방해주신 의사 선생님과 상의 하시길 바랍니다
의료상담 /
기타 의료상담
21.04.19
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무릎이 안좋은 사람이 계단을 이용할때 올라갈때보다 내려올때 더 안좋은 이유는 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎이 안 좋은 사람이 올라갈 때 보다 내려갈 때 더 좋지 않은 이유는 다음과 같습니다 무릎에 가해지는 하중이 내려갈 때 훨씬 많기 때문입니다 우리가 올라갈 때는 근육을 사용하여 지그시 무뤂을 누르고 올라가지만, 내려갈 때는 높은 곳에서 낮은 곳으로 오면서 나의 몸무게에 중력 에너지가 더해져서 훨씬 더 충격을 줄 수 있습니다 그래서 무릎이 아프신 분이 계단 오르기 운동을 하신다면 올라갈 때는 계단을 사용하시고, 내려갈 때는 엘리베이터를 이용하시는걸 권해드립니다
의료상담 /
정형외과
21.04.19
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발 뒤꿈치가 아픈데요.. 어떤이유일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 일어났을 때 발뒤꿈치가 아프 시군요 이런 부분은 인대의 문제일 수도 있고 근육의 문제일 수도 있습니다 아킬레스건 쪽에 문제가 생기는 경우도 있고 족저근막염처럼 발바닥에 통증을 유발할 수도 있습니다 그런데 특징적으로 아침에 증세가 심해지고 조금 더 지나면 좋아지시는군요 이런 치료는 정형외과에서 진료를 보게 됩니다 . 가까운 정형외과셔서 좀더 정확한 진단과 치료를 받으시길 권해드립니다
의료상담 /
정형외과
21.04.19
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핫팩으로 인한 화상, 어떻게 하죠.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화상이 걸렸을 때 가장 중요한 것은 바로 얼음이나 차가운 물로 환부를 식혀 주시는 것입니다 얼음을 사용하실때는 직접적으로 피부에 닫지 마시고 봉지에 싸서 수건 같은 걸로 감아거 간접적으로 열을 빼주는게 중요합니다 그리고 사실 화상은 집에서 할 수 있는 치료가 제한적입니다 가능하시다면 빨리 병원으로 가셔서 적절한 화상치료를 받으시길 권해드립니다
의료상담 /
피부과
21.04.19
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암은 완전히 정복될수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.암은 완치라는 개념보다 조금 더 조기 발전하고 제대로 치료하는 쪽으로 발달되어 왔습니다. 그러면 생존율이 훨씬 올라갑니다 불과 10년 전에 비해서 지금 치료할 수 있는 암의종류 더 훨씬 많아졌구 이학이 점점 발달하면서 기본건강검진과 함께 다양한 진단 방법으로 조기발견과 조기 치료 하는 방식으로 갈 것 같습니다 그렇게 되면 암도 무섭지 않은 질병이 될 수 있겠죠
의료상담 /
내과
21.04.19
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혈압약은 평생 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압 약을 복용하시기 시작하셨군요 보통 한 번 먹으면 평생 먹어야 된다는 생각에 스트레스를 받기도 하신데요 이렇게 생각해 보시면 어떨까요? 내 몸은 이미 혈압 약을 먹지 않으면 혈압이 올라가는 상태에 와 있습니다 그래서 혈압약은 내 몸을 치료하는 것이 아니라 혈압을 유지하는 약입니다 일반적인 경우 혈압 약을 먹을 정도로 몸 상태가 나쁜 경우에 나중에 약을 끊게 되면 다시 원래 상태인 고혈압 상태가 될 수 있습니다 그러므로 혈압약은 혈압이 정상이 되었다 그래도 임의로 끊지 마시고 꾸준히 드시는 것을 추천드립니다 가장 정확한 것은 혈압 약을 처방 받으신 의사 선생님과 상의 하시길 바랍니다
의료상담 /
내과
21.04.19
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코로나 백신접종을 하게 되면 영구적으로 예방효과가 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 때문에 많이 답답하시죠? 저도 정말 답답하네요.일반적임인바이러스 백신 같은 경우에는 영구적으로 면역이 생기는 경우는 거의 없습니다 독감백신을 예로 들면 해마다 백신을 맞고 있습니다 코로나바이러스백신 같은 경우에 현재까지 나와 있는 연구로는 두 번 정도 맞으면 예방 효과가 생기고요 그리고 6개월 하나 1년 후에 다시 재접종 할 확률이 상당히 많습니다 . 독감주사처럼 아마 매년 맞으셔야 될 것 같습니다. 보다 정확한 것은 코로나백신의 연구가 더 진행되면 확실하게 하실 수 있을 것 같습니다
의료상담 /
기타 의료상담
21.04.19
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코로나 백신맞으면 타이레놀 먹어야하나료?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재까지 나와 있는 얘기를 종합해 본다면 코로나백신 맞고 열이 나고 온몸이 아프시면 타이레놀을 드시는 것을 권해 드리고 있습니다 타이레놀 이외에 진통제를 엔세이드라고 하는데 항염작용이 있어서 혹시라도 코로나바이러스 항체생성이 문제가 될까 봐 타이레놀만 복용을 권해 드리고 있습니다 보다 확실한 것은 예방 주사를 맞을 때 예진하시는 선생님과 상담 하시기를 권해 드립니다
의료상담 /
기타 의료상담
21.04.19
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코로나 단체면역은 언제쯤 형성될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 나와 있는 방법 중에서 안전하게 항체가 생성되는 방법은 백신을 맞는 것입니다. 말씀하신 것처럼 전체 인구의 4분의 3 정도가 백신을 맞아야지 집단 면역이 생성된다고 보고 있습니다 우리나라에서는 계획하기로는 올해 11월 정도면 집단면역을 달성할 것으로 예상하고 있습니다 그래서 내가 백신을 맞을 차례가 오시면 예진하는 의사와 상담 후 적절하게 맞으시는 걸 권해드립니다
의료상담 /
기타 의료상담
21.04.19
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