답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기는 바이러스 질환이고 바이러스 질환은 대부분 특별한 치료가 없어도 자연스럽게 좋아집니다. 그래서 감기약도 증상만 조절하는 약을 드리는 것이구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 지속된 긴장상태가 문제인듯 합니다. 그러면 평소에는 신경 쓰이지 않던 증상도 예민하게 느껴지기는 하지요. 목이 답답한 증상도 마찬가지 아닐까 싶습니다. 자율신경계의 이상으로 목이 답답해지기는 어렵거든요. 물론 역류성 인후두염 같은 증상일수 있지만 증상이 심하지 않고 저절로 좋아진다면 치료가 필요한 정도는 아닐거라고 생각해보는 거죠. 궁극적으로 긴장을 잘 풀고 휴식을 취하면 과도한 교감신경의 항진 상태도 해결해보고 목도 덜 불편해질것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리디스크의 문제는 허리를 숙이는 동작에서 다리로 저린 통증이 유발되는 것입니다. 그래서 허리가 숙여지는 운동을 피하는 것이 기본이지요. 또한 허리 근육을 강화시켜주는 운동을 하는 것이 좋습니다. 통증이 심할 때는 스트레칭이나 걷기 정도하시고 괜찮다면 스퀘트나 플랭크 운동도 해볼수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가급적 초반에는 매일 화상 소독을 해주는 것이 좋아요. 상태에 따라 다르기는 하지만 습윤밴드가 분비물의 흡수에는 도움이 되지만 분비물이 없는 상태라면 일반 밴드와는 큰 차이는 없지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.골절의 치료는 기다림입니다. 빨리 붙게할수는 없어요. 붙을 때까지 가만히 놔둬야 잘 붙습니다. 괜히 운동한다고 돌아다니면 뼈가 잘 안붙어요. 특히 나이가 들수록 뼈가 붙는 속도가 느려지기 때문에 지금은 깁스하고 붙을 때까지 지켜보는 것이 최선이랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소에는 통증이 심하지 않다면 지금부터는 치료보다는 관리 차원으로 들어가야 되지 않을까 싶습니다. 결국 힘줄이 염증이 생기고 아픈 것은 과사용에 의한 것이라서요. 손에 부하가 걸리는 자세나, 반복된 행동을 피하고 가벼운 일상 생활 정도만 해주는 것이 좋기는 하거든요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.자율신경의 문제를 다루는 진료과가 사실 만지는 않습니다. 가장 흔하게 진료하는 과는 신경과 내지는 가정의학과의 기능의학에서 좀 다루기는 합니다. 참고로 교감신경과 부교감신경은 서로 상호 작용을 하기 때문에 하나만을 다루는 것은 없답니다. 자율 신경의 문제를 보는 진료과에서는 부교감 신경의 문제도 같이 본다는 의미인 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.녹는 실이라면 저절로 녹아내릴 겁니다. 특히 안쪽 수술 부위에 사용한 실이라면 녹아내리릴 거에요. 지금은 상처 부위가 잘 붙어 있을 시기라서 특별히 염려하실 필요는 없고 그냥 지켜 보셔도 되겠습니다. 증상은 없답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 나이가 가장 중요한 문제라고 볼 수 있습니다. 40대라면 정상적으로 임신을 하는 기능이 떨어지기 때문이지요. 평소 손발이 차다던지, 아토피 피부염으로 약을 오래 복용했다는 점이 임신과 크게 영향은 없을 것으로 생각됩니다. 임신을 간절히 원하신다면 지금 나이에서는 인공 수정을 고려해 봐야 한답니다. 더 늦어지면 어려워질 수 있어요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.8개월이 지난 시점에도 통증이 지속된다면 단순한 염좌를 벗어났다고 봐야 합니다. 허리를 반복해서 숙이고 펴는 동작 자체가 지속된다면 회복되는 것은 어렵습니다. 3일 약 먹고 나서 좋아지는 것도 일반적으로는 어려워요. 보통 염좌가 1~2주 정도 가기 때문입니다. 병원에 가거나, 약을 먹는 것이 문제가 아니라 원인이 되는 반복된 동작을 고치거나 적어도 허리에 무리가 되지 않도록 자세를 취하고 일을 해야 합니다. 일단 너무 증상이 오래 되어서 척추에 문제가 생겼는지는 한번 확인을 해 보시고, 별 문제가 없다면 자세 교정과 스트레칭을 꾸준히 해주시길 바랍니다.