의료상담
왼쪽 다리가 저릿하고 가끔 걷기가 힘들정도로 아파요.
성별
여성
나이대
20대
현재 나이 20대 후반이고
예전에 병원에서 골반이 왼쪽으로 돌아가있다는 이야기를 들었어요.
그래서 그런지 오래서있거나 무거운 물건을 많이 들면 꼬리뼈쪽이 많이 아파요 ㅠㅠ
요즘은 구래도 스트레칭도 많이하고 괜찮아진 편이었는데.. 갑자기 찌릿하면서 왼쪽 꼬리뼈부터 다리끝까지 저릿저릿하면서 아파요 ㅠㅠ 걸어다니는게 불편할정도에요…
1. 어떻게 하면 나아질까요?
2. 그리고 병원을 가여한다면 유명한 병원은 어디인지.
3. 또 어떤 치료를 받아야하눈지
4. 병원 고를때 중요한 부분운 뭔지 궁금해요
5. 실비 가능한 치료일지..
8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
1.발끝까지 저리고 통증이 심하다면 신경이 눌리고 있을 가능성이 있어서 정확한 검사를 먼저 받아보는게 좋을것 같아요.
2.우선 정형외과나 신경외과에서 허리와 신경상태를 확인받는걸 추천드려요!
3.검사를 하게되고 필요에 따라 약물치료, 물리치료, 운동치료, 주사치료 등을 받을수있습니다. 검사결과에 따라 치료방향이 달라집니다!
4.척추,신경 질환을 충분히 잘 진료하는지/ 비수술치료와 재활치료를 함께 상담할수 있는지/ 필요한검사와 치료이유를 구체적으로 설명해주는지가 중요할것 같아요!
5.실손보험은 가입한 상품과 검사,치료항목에 따라 보장여부가 달라져서 보험사에 미리 문의해보는게 정확합니다.
안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.
갑작스러운 꼬리뼈 통증으로 고생이 많으십니다.
현재 증상을 보아 좌골신경통이나 디스크탈출증이 의심됩니다.
1. 일단 통증을 풀겠다고 허리를 숙이거나 꼬는 스트레칭이나 마사지은 부어있는 신경과 탈출된 디스크를 더 자극하기때문에 하시면 안되고 허리를 숙이는 행위를 최대한 피하셔야하고 스트레칭을 추천드리면 맥켄지 신전 운동이라고 엎드린상태에서 팔을 어깨 옆에 두고 허리의 통증이 없는 선에서 어깨와 팔힘을 이용해 허리를 펴주면 됩니다. 5초정도 유지하고 10회씩 3세트 해주시면 좋습니다.
2, 특정병언은 커뮤니티 정책상 따로 추천이 안되는 것을 알려드리고 정형외과나 신경외과 방문을 추천드리며 보건부 지정 척추병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.
3. 병원에서 좌골신경통이나 디스크면 보존적치료를 우선적으로 하며 신경차단술과 같은 주사치료와 도수치, 운동치료, 기본적인 물리치료를 하게 됩니다.
4. 병원을 볼 때 MRI와 같은 신경진단이 가능한지 확인하셔야하고 과잉진료여부와 도수치료 등을 확인하시는 것이 좋습니다.
5. 도수치료나 mri정도가 비급여여서 실비가 필요하고 대부분은 건강보험 급여가 적용되기 때문에 비용적으로 큰 걱정은 안하셔도 됩니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
왼쪽 다리가 찌릿하게 저리고 불편하시다면 일단 정확한 상태 확인을 위해서 가까운 정형외과 또는 신경외과에 방문해보시는게 좋을 것으로 생각되며 다리 끝까지 저릿한 느낌이 드는 것은 허리의 문제로 인해서 그럴 수 있으며 정확한 것은 신경학적 검사 및 근력 감각의 검사 필요시 MRI등의 검사가 필요할 수도 있습니다.
일단 집에서는 무거운 물건 들기 및 허리를 깊게 숙이거나 쪼그려 앉기 허리에 부담을 줄만한 스트레칭등은 피해주시는게 좋습니다.
치료 같은 경우 치료 항목에 따라서 실비보험 처리가 가능한 치료가 있고 건강보험으로 치료가 가능한 치료가 있을 것으로 생각되며 자세한 사항은 해당 병원에 문의해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
왼쪽 다리 저림과 힘빠짐으로 불편이 있으시군요.
질문의 내용으로 보아서는 허리디스크 등 요추질환이나 이상근 증후군 등의 질환으로 신경을 압박하여 통증이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있습니다.
질환에 따라 치료방법이나 실비가능여부 등은 달라 질 수 도 있을 것입니다.
장시간 앉아 있거나 한 동작으로 서 있는 자세, 자주 허리를 앞으로 숙이거나 무거운 물건을 드는 등 좋지 않은 자세나 습관은 자제 해주시는 것이 좋으며 허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 초음파나 MRI 등 정밀 검사 장비가 있는 병원을 고르시고 정형외과나 신경과에서 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
꼬리뼈부터 왼쪽 다리 끝까지 저리거 걷기 힘들 정도라면 “허리디스크나 좌골신경 자극“ 가능성이 있어 무리한 스트레칭이나 무거운 물건 들기는 피하세요. 현재처럼 보행이 불편할 정도라면 오늘 중 정형외과 또는 신경외과 진료를 받으세요. 다리 힘이 빠지거나 대소변 조절 이상, 회음부 감각 저하가 있다면 즉시 응급실로 가야 합니다. 병원은 유명한 곳보다 척추 진료 경험이 충분하고 신경학적 검사 후 필요에 따라 MRI 및 약물·재활치료 등을 단계적으로 안내하는 곳을 선택하세요. 실손보험은 가입 시기와 약관에 따라 진찰·검사·치료비 보장 여부가 달라지므로 보험사에 확인하고, 시술이나 비급여 치료는 사전에 보장 여부를 문의하세요.
빠른 쾌유을 빕니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
걸어다니시는게 불편할 정도의 저림이나 통증이 지속중이라면 병원 방문은 필요하겠습니다
1. 병원에 대한 추천은 커뮤니티 운영정책에 따라 불가능하고
2. 치료는 원인을 파악한 이후에 고려되어야 하며
3. 사보험의 경우 가입 상품 보장범위에 따라 다릅니다.
안녕하세요.
갑자기 찌릿한 통증과 저림이 생겼다면 급성기에는 무리한 스트레칭이나 무거운 물건 들기를 피하고, 편한 자세로 짧게 쉬며 경과를 보세요. 다만 걸음이 힘들 정도이거나 근력 저하, 대소변 이상이 있으면 바로 진료를 받으셔야 해요. 급성 통증에는 냉온찜질과 가벼운 활동이 도움이 될 수 있지만, 약은 의사·약사와 상의하세요.
진료는 정형외과·재활의학과·신경외과에서 척추·골반 진찰과 필요 시 X선, MRI로 원인을 확인해요. 치료는 약물, 물리치료, 운동·자세교정, 주사치료가 주로이며 대부분 보존적 치료로 호전됩니다. 병원은 유명세보다 접근성, 척추 전문 진료, MRI 가능 여부, 설명의 충분함과 보험 적용을 보세요. 실비는 진단·치료 목적이면 가능한 경우가 많으나 보험사와 항목별 약관 확인이 필요해요. 감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
우선 동네 병원부터 가셔서 확인을 해보셔도 되기는 합니다. 아마 허리에서 다리로 나가는 신경이 눌려서 생긴 증상으로 생각되는데 가벼운 스트레칭을 하면서 진통제를 복용하면서 지켜볼 수는 있습니다. 통증이 줄어들고 난 이후에는 허리 근육 강화 운동을 하는 것도 통증 재발을 줄이는데 도움이 됩니다. 아파서 간 치료이니 실비는 적용이 가능하지요.