답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.음..참 고민이네요. 단순한 우울증 증상이라 보기에는 정신병적 증상(망상)도 동반되는 것 같습니다. 이상한 말을 하는 것도 일반적인 우울증 증상은 아니구요. 지금 다니는 정신건강의학과에 빨리 가보도록 해주세요. 되도록이면 혼자 보내지는 마시고, 현재의 이상한 증상을 지켜본 가족이나 친구가 같이 가는 것이 좋을 것 같구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.어떤 방송인지 참 궁금합니다. 근육이 많은 것과 알코올을 분해하는 것은 다르답니다. 알코올을 분해하는 효소는 간에 있어요. 효소의 작용은 유전적인(선천적인) 영향을 많이 받구요. 근육이 많아도 선천적으로 알코올 분해 능력이 떨어지면 술은 잘 못 마십니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.담낭 제거를 하셨다면 이후에 이미 회복되고 남을 시간입니다. 그 이후에 음주를 하시는 경우라면 또한 식사 조절을 안하는 경우라면 담즙의 문제보다는 위나 십이지장, 췌장 등의 문제에 대한 확인이 필요할 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.죄송합니다만, 기관지가 약한 분들은 증상이 있을 때 약을 드셔야 하지요.음식이나 민간 요법으로 기침을 완화하는 것은 과학적인 근거가 있지 않답니다. 편도선이 부어 있다면 바이러스 감염에 의한 질환이라서 진통제와 기침약을 복용해야 하는 것이랍니다. 환절기에 마른 기침을 오래한다면 후비루 증후군, 비염일 가능성이 높습니다. 증상에 맞춰 약을 드시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.어지럼증과 동반되어 귀가 빵빵해지는 경우라면 이석증보다는 메니에르와 같은 질환을 의심해 볼 수 있답니다. 물론 계속 귀가 먹먹한 것이 아니라면 그냥 일시적인 증상일 수도 있어요. 불편하시다면 이비인후과에서 확인을 해 보시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.연구마다 결과는 조금 다르기는 합니다. 운동으로서의 효과는 아무래도 단순한 걷기가 크게 있는 것은 아니랍니다. 가급적 빠른 걸음으로 약간 속옷에 땀에 배일 정도로 걸어야 운동으로서의 효과는 있는 것이지요.다만 가만히 앉아 있는 것보다는 그래도 활동량을 늘려가는 것이 건강에 이로운 것은 맞습니다. 출퇴근을 걸어서 하신다면 30분 정도 빠른 걸음으로 퇴근을 해 보시면 어떨까요? 출근할 때 땀나면 찝찝하잖아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 아프셨지요? 체외 충격파 치료의 원이는 물리적인 자극을 통해 염증을 유발하고, 이후에 회복되는 과정중에 조직들이 잘 회복되도록 하는 것입니다. 그래서 조금 아플 수는 있답니다. 통증이 심한 부분에 대해서는 주치의 선생님과 상의하셔서 좀 더 치료를 받을지, 중단할지 결정하시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.안경을 쓰든, 쓰지 않든 시력에 영향을 주는 것은 아닙니다. 불편함의 차이가 있는 것이지요.물론 안경을 쓰지 않으면 자꾸 가까이에서 보려고 하게 되니 시력이 점차 나빠질 가능성은 더 높습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.바른 자세를 취하는 것이 가장 중요합니다. 고개를 오래 숙이는 것은 피하는 것이지요.컴퓨터를 오래 보셔야 한다면 모니터는 눈높이로 맞추시고, 일을 할 때는 의식적으로 턱을 목쪽으로 당기는 자세를 취하시기 바랍니다. 어깨는 수시로 쫙 펴주시구요. 그래야 라운드 숄더도 교정됩니다. 자세 교정은 방법이 중요한 것이 아니랍니다. 꾸준함이 중요해요. 이미 수년, 수십년의 잘못된 자세로 인해 생긴 결과라서 꾸준히 교정을해 줘야 해결된답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 어렵네요. 목소리에 문제가 있어서 확인해 봐야 하는 것은 모두 확인을 해 보셔서요. 간혹 폐의 문제로 목소리가 잠기기도 하지만 그렇다면 성대를 확인했을 때 이상이 있을 겁니다. 폐는 폐암으로 인해서 성대를 움직이는 신경이 눌려서 목이 잠기기도 하거든요. CT를 찍어 보시는 것도 필요할 것 같습니다. 호흡기 내과나 대학병원 이비인후과에 가보시면 좋겠습니다.