답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수면으로 안하면 참 힘들기는 하죠. 일반으로 하든, 수면으로 하든 건강에는 전혀 차이가 없습니다. 검사 받을 때의 고통이 있나없냐의 차이입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.다른 영양제는 별로 중요하지 않지만 칼슘제는 변비를 유발할 수 있습니다. 칼슘의 섭취가 중요하기는 하나 음식으로 충분히 보충이 가능하니 주치의와 상의해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리를 하게되면 통증을 유발하는 프로스타글란딘이 분비됩니다. 그래서 아랫배가 아프지요. 두통도 흔히 동반되구요. 그래서 생리 시작전부터 소염진통제를 복용하는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나에 대한 방역조치가 점차 완화되고 있지만 확진될 경우 1주일 격리는 아직 유지되고 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수치가 많이 높네요. 8도 높은 수치인데 11정도면 인슐리 치료가 필요한 정도라고 생각해야 합니다. 갑자기 상승할 수 있는 경우라면 췌장에 문제가 생겼을 가능성도 찾아봐야 합니다. 대표적으로 췌장암이 생기면 급격히 상승할 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 허리가 왜 아픈지부터 찾아야 하지 않을까요? 디스크 질환인지,? 아니면 허리 근육의 문제인지? 말이지요. 단순히 운동으로 해결해야 되는 것은 아닙니다. 그리고 오래 걸으면 원래 허리는 아프답니다. 우선 무리한 걷기는 자제하는 것이 필요할 것 같군요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아침에 일어나서, 저녁에 자기 전에 한번씩 재면 충분합니다. 언제 재는지가 가장 중요한 것은 아닙니다. 언제 측정을 하든, 정확하게 재보는 것이 더 중요합니다. 측정전에는 10분 정도 쉬는 것, 커피는 마시지 않는 것이 중요하다는 의미이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 놀라셨겠습니다. 이미 파상풍은 2년전에 예방이 되었을 것이고, 세균 감염에 대해서는 소독을 하고 지켜보면 충분할 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코피는 잘 막고 누르고 있기만 해도 잘 멈춥니다. 휴지로 코 안에 집어 넣은 다음에 멈출 때까지 10~20분 정도 꼭 누르고 계십시요. 그러면 대부분 멈춥니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.기침의 원인부터 찾아야 합니다. 역류성 식도염이나 후비루 증후군이 잘 때 기침을 하게 되는 원인이 되지요. 천식도 있구요. 그래서 원인 확인을 해 봐야 원인에 맞는 치료가 가능합니다. 해결책은 일단 진료 받는 것입니다.