전자담배와 연초담배중 어느것이 더 몸에 해롭나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이론적으로는 연초가 전자 담배보다 유해 물질이 더 많아서 해로운 것은 맞습니다. 코끼리의 똥이 파리 똥보다 더 크고 더럽지만 결국 파리 똥도 똥인 것처럼 연초나 전자 담배나 결국에는 해롭기 때문에 금연을 하는 것이 바람직합니다.
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모발이식을 해도 약을 먹지 않으면 심은 것도 다시 빠지나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.벼농사를 할 때 모내기만 하고 물을 주지 않으면 결국 말라버리겠지요? 모발 이식을 해도 잘 정착하고 빠지지 않게 하려면 약을 먹어야 합니다. 안 먹으면 힘들게 심어 놓은 것이 빠져 버립니다. 다른 곳에서도또 빠지구요.
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코로나 2가 배신맞고 아프고 열나는 증상?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.보통 2~3일까지고 열도 나고 근육통이 생길 수도 있습니다. 단순히 열이 나거나 아프다고 해서, 그것이 오래 지속된다고 해서 병원에 가실 필요는 없답니다. 결국 부작용은 시간이 지나면 좋아지니깐요. 병원에 가야 하는 이유는 해열 진통제를 처방받기 위해서 간다고 보시면 되고, 그 외에 아주 심각한 부작용들(심장 통증, 호흡곤란)이 있는 정도라고 보시면 됩니다.
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식중독 증상과 빨리낫기위한 해결책?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.음식을 먹고 생긴 장염이라면 식중독이라고 봐도 됩니다. 빨리 낫는 방법은 사실 없습니다. 결국 장이 스스로 회복이 될 때까지 기다려 주는 것이지요. 가급적 자극적인 음식을 피하면서 회복되는 것을 도와줄 필요는 있구요.
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여드름이 유독 얼굴과 등에 생기는 이유가 무엇일까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.여드름은 피지 분비가 많을 때 잘 생길 수 있습니다. 얼굴은 말할 것도 없고, 등이나 가슴에도 피지 분비가 과다하고, 배출이 잘 안되면 여드름이 생길 수 있는 것이지요. 특히 겨울철에는 피부 건조로 인해서 오히려 피지가 배출되지 않아서 더 심해지는 경향을 보이기도 합니다.
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카페인을 먹으면 오히려 졸린데 이럴 수 있나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.카페인을 마신다고 해서 잠이 싹 달아나는 것은 아니랍니다. 카페인의 용량에 따라서 점차 각성 효과가 나타날 수도 있는 것이구요. 한잔 정도라면 카페인의 양이 적을 수도 있지요. 커피를 마셔도 졸린 것이면 그냥 피곤해서 잠이 많이 필요한 상태라고 봐야 합니다. 잠시 휴식을 취하는 것이 더 효과적일 수도 있답니다.
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극심한 스트레스 받을때 몸이 이상해요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.너무 흥분을 하시나봐요. 사람이 스트레스나 화가 치솟게 되면 호흡이 가빠집니다. 숨을 몰아서 쉬다보면 이산화 탄소가 너무 많이 빠져 나가게 되면서 어지럽고 손 발이 마비되는 증상이 나타납니다. 과호흡 증훅누이라고 하지요. 그때는 잠시 스트레스 상황을 벗어나서 마음의 안정을 취하면 해결됩니다. 간혹 응급실에 오시는 경우에는 항불안제를 사용해서 한숨 푹 주무시게 합니다. 그럼 저절로 좋아지거든요. 다른 사람들보다 증상이 심하다면 마음을 잘 다스리는 법을 연습하셔야 될 것 같아요.
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공항장애 치료에 도움되는 한방이나 양방중?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.공황 장애라는 질병 자체는 한의학적인 진단이 아니라 의학적인 진단명입니다. 불안 장애와 관련된 질환이구요. 그래서 의학적으로는 불안의 원인을 최대한 피하면서 항불안제를 사용하게 됩니다. 동반되는 우울증도 약물로 치료하게 되구요. 한방은 어떻게 치료하는지 '한방'카테고리에 문의하셔야 될 것 같습니다.
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길을 너무 못 찾는데 이런 것도 치료가 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.공간 인지에 대한 능력이 사람마다 차이가 날 수 있습니다. 흔히 길을 잘 못찾는 경우에 해당하지요.질병은 아닙니다. 그래서 병원에서 치료할 수 있는 부분은 아니에요.개인의 능력의 차이이고, 충분히 훈련과 노력을 통해 개선될 수 있습니다. 포기하지 마시고 연습해 보세요.
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안녕하세요 물을 많이 마시면 좋다고 하는데?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.^^ 6.25전쟁 당시의 내용이에요. 물을 무작정 많이 마신다고 건강에 도움이 되는 것은 아니랍니다. 소변만 많이 마렵거든요.정답은 '목이 마를 때 마신다.' 입니다.
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