머리를 숙이면 어지러워요!왜 이럴까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.갑자기 어지러워서 놀라셨을 것 같습니다. 고개를 움직일때 어지럼증이 유발되는 경우라면 이석증과 같은 이비인후과 질환일 가능성이 높습니다. 아마 고개를 뒤로 넘기거나 옆으로 돌려도 비슷한 어지럼증이 유발될 수 있을 겁니다. 다치기 쉽기도 하고 재발도 잘하는 질환이라서 이비인후과에 가셔서 확인을 꼭 하시기 바랍니다.
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제가 골다공증이 있어서. 커피를 끊으려고 하는데?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.골다공증이 있다고 해도 커피를 중단하실 필요는 없습니다. 물론 커피의 카페인이 칼슘의 흡수를 방해하기는 하지만 적당히 드시는 것은 별로 문제가 되지는 않습니다. 참고로 커피가 암 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 아직 명확한 것은 아니랍니다. 그래서 암 예방 목적으로의 카페인 섭취를 권장하지는 않습니다. 그냥 기호식품으로 즐길 뿐이지요.
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심한 발가락멍 이거 병원 가야되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.어디에 부딪혔는지 알 수는 없지만 통증이 심할 것 같고, 멍든 상태만 고려하면 골절 여부도 확인을 해 보는 것이 좋을 것 같습니다. 정형외과에 가보시기 바랍니다.
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틱이 심한사람도 치료가 가능한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.틱은 여러 원인이 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 뇌 신경 전달의 이상이나 유전적인 요인 등도 관여를 하지요. 성인에서도 지속되는 틱 증상이라면 약물로 치료를 하지만 완치가 되지는 않습니다. 그렇다고 해도 틱 증상이 줄어들기 때문에 치료는 필요합니다. 보기 안쓰러우시다면 정신건강의학과 진료를 권해 보시기 바랍니다.
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만49세 올해 노안 시작 라식 또는 라섹 가능할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.노안이 진행하면 먼 곳이 오히려 잘보이는 경우가 생깁니다. 가까운 곳은 초점을 맞추기가 어렵구요. 그래서 나이가 들어서 시력을 교정하는 수술보다는 노안 수술을 더 권하는 것이지요. 노안이 시작된 경우라면 노안에 대한 치료를 하는 것이 바람직하니 안과에서 확인을 해 보시기 바랍니다.
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무심코 깨끗한 벽을 보았는데 눈에서ㅇ털실같은 것이ㅇ보입니나
안녕하세요. 서민석 의사입니다.비문증(날파리증)이 있는 상태로 보입니다. 실제 눈에 뭐가 있는 것은 아니랍니다. 비문증은 보통 노화와 관련하여 생기는 경우가 많고, 신경이 쓰이는 것 외에는 특별한 불편함을 유발하지는 않습니다. 별로 신경쓰이지 않으신다면 그냥 지켜보시고, 최근에 시야가 이상하다고 느끼신다면 안과에서 확인을 해 보시기 바랍니다.
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독감백신을 맞으려고하는데 열이 있다고 하는데요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.독감 백신을 맞고 나면 열이 날 수 있습니다. 또한 열이 있다는 것은 이미 독감에 걸렸을 가능성 또는 다른 감염이 있을 가능성을 고려해서 접종을 뒤로 미루는 겁니다. 열만 나고 아프지 않을 수는 있지만 시간이 지나서 아플 수도 있으니 일단 해열제를 드시면서 지켜보시는 것이 좋습니다.
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생후 5개월된 손주가 있는데 눈동자가 손가락질을 잘 따라가질 못합니다?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아직은 손주의 안구 근육이 덜 발달해서 따라가지 못하는 경우일 수 있습니다. 문제는 6개월 이후에도 따라가지 못한다면 문제가 있으니 안과에 가보셔야 합니다. 혹시 아이가 손가락이 아닌 장난감은 잘 따라 간다면 괜찮은 거라서 걱정하실 필요는 없습니다.
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먼지를 많이 마실때, 검사는 어떤것을 해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 미세한 먼지가 호흡기 기능에 영향을 줄 수 있습니다. 그래서 흉부 X-ray 검사와 폐기능 검사를 하면서 폐 기능이 정상인지 확인하는 것이 도움이 될 수 있지요. 다만 마스크를 잘 착용한다면 큰 문제가 되지는 않습니다.
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채식주의자가 점점 늘어나는데 채식으로 모든 영양소를 섭취할수 있나요,
안녕하세요. 서민석 의사입니다.채식을 통해서도 필요한 영양 공급은 가능하기는 합니다. 단백질의 경우가 가장 문제이지만 콩과 같은 식물성 단백질도 있으니깐요. 다만 비타민 B, 철분, 칼슘의 경우 육식과 비교하여 흡수가 떨어지기 때문에 필요하다면 영양제로 보충이 필요합니다. 물론 극단적인 채식보다는 육식도 골고루 섭취하는 것이 더 바람직하지요.
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