안마가 의료적으로 효과가 있는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.근육통의 원인이 근육이 뭉쳐서 생긴 결과라면 마사지를 통해 근육을 풀어주는 것은 통증 완화에 분명 도움이 됩니다. 의학적인 근거도 있다고 봐도 되지요.
평가
응원하기
돋보기와 노안경은 서로 다른가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.노안에 대해서 교정하는 방법이 안경도 있고 돋보기도 있는 겁니다. 결국 가까운 곳을 볼 때 좀 편하게 만들어 주는 효과가 있는 것이니깐요. 돋보기 안경이 노안경이라고 이해하시면 됩니다.
평가
응원하기
독감과 감기는 구별가능한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.독감과 감기를 증상만으로 구분할 수 있다면 사람이 아니고 신일 겁니다. 전 세계 어떤 의사도 증상만으로 구분은 못합니다. 그래서 검사를 하는 것이지요. 요즘과 같이 독감이 유행할 때는 열이 날 때 일단 독감 여부를 확인하는 것이 필요합니다.
평가
응원하기
지방간이 생겼다는데요 어떻게 해야할까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.지방간은 음주에 의한 경우나 약물에 의한 경우도 있습니다만, 비만과 관련된 경우가 가장 흔합니다. 유산 방지 주사를 맞았다고 해서 지방간이 생기지는 않고, 최근 임신 후 체중이 다시 정상으로 돌아오지 않았다면 비만에 의한 지방간일 가능성이 높다고 판단합니다. 결국 살 빼면 좋아집니다. 일단 탄수화물 섭취를 줄여보시기를 바랍니다. 하루 30분씩 유산소 운동을 주 3회 이상 해보시구요. 체중을 2~3kg정도만 줄이는 것을 목표로 해보시기를 바랍니다. 체중을 줄이는 것이 가장 좋은 치료 방법입니다.
평가
응원하기
영양제 오메가3랑 징코 빌로바 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재 나이를 고려할 때 오메가 3나 추가된 제품을 드시는 것이 별로 도움이 되지는 않을 것 같습니다. 지혈이 잘 안되는 것은 항응고제를 드시는 경우에 정도 해당합니다. 다양한 부작용이 보고되어 있기는 하나 흔하지는 않구요. 제 의견에는 둘 다 중단하는 것을 권고하고 싶습니다.
평가
응원하기
원형 탈모의 원인은 무엇인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.원형 탈모의 정확한 원인은 알려지지 않았습니다. 자가면역 질환이라는 정도로 추정만 하지요. 그래서 약도 스테로이드라는 면역 억제제로 치료를 하게 됩니다. 집에서는 치료가 어렵습니다. 피부과에서 약물/주사 치료를 해야 다시 모발이 날 수 있습니다.
평가
응원하기
저혈당 방지하는 음식이나,치료법은 없는지 궁금합니다?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨가 없다면 저혈당 증상은 아니라고 볼 수 있습니다. 물론 혈당이 급격히 떨어지면서 저혈당과 비슷한 증상을 경험할 수는 있지만 가급적 식사를 규칙적으로 하고, 증상 유발 시 사탕이나 음료를 드셔서 보충을 하면 금방 좋아지기 때문에 너무 걱정할 문제는 아니랍니다.
평가
응원하기
왼쪽 위눈꺼풀이 떨리는데 왜 그런가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈꺼풀 떨림증이 있으신 듯 합니다. 요즘에는 수면 부족이나 안구 건조로 인해 눈꺼풀 떨림증이 있는 경우를 자주 보게 됩니다. 예전과 같이 영양 결핍이 있을 때나 마그네슘 결핍으로 인한 떨림증이 나타나고 요즘 같이 잘 먹는 시대에는 사실 드뭅니다. 이미 드셔보셔서 아시겠지만 드셔도 계속 떨리다는 것은 마그네슘 결핍은 아니라는 것이지요. 일단 충분한 수면과 인공 눈물 사용을 먼저 권해드리고, 그래도 증상이 호전되지 않으면 안과 또는 신경과에 가서 진료를 받아보시면 좋을 듯 합니다.
평가
응원하기
비염은 왜 발병하고 치료법은 무앗인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.비염은 알레르기에 의한 것도 있고 비알레르기 비염도 있습니다. 알레르기 비염은 일종의 유전적 영향에 의한 것이고 비알레르기 질환은 나이가 들거나 환경적인 영향에 의해서 생기는 것이지요. 중요한 것은 둘 다 완치는 어렵고 증상 조절을 하는 것이 최선이라는 겁니다. 특히 겨울과 같은 차고 건조한 때는 코 점막에 자극이 되어 증상이 악화되기도 해서 약을 꾸준히 드시는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
신경과하고 정신과히고 다른가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.신경과는 신경의 기질적 문제에 대한 진료를 주로 합니다. 정신과는 기질적 문제보다는 심리 정신적 질환에 대한 진료를 하게 되지요. 그래서 신경과는 뇌경색, 운동 이상, 파킨슨병 등을 주로 진료하고, 정신과는 우울장애, 불안 장애 등을 주로 진료하게 됩니다.
평가
응원하기