답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.알레르기 증상은 원인 물질을 회피하는 것이 가장 중요합니다. 고양이 알레르기가 있다면 고양이를 키우면 안되고 새집 증후군의 경우 최대한 환기를 해주면서 유해한 환경 물질이 빠져 나가고 난 이후에야 증상이 좋아질 겁니다. 당분간은 약을 사용하면서 증상 조절을 해야 하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈압이 높은 것 자체는 크게 문제가 없습니다. 다만 혈압이 계속 높게 되면 동맥 경화가 생기고 뇌와 심장의 혈관 질환이 생길 위험이 고혈압이 아닌 분들보다 높게 됩니다. 결국 혈압 조절의 목표는 심뇌혈관 질환을 예방하기 위한 것입니다. 참고로 현재 국내 사망 원인 2위와 3위과 심장 혈관 질환, 뇌혈괄 질환일 정도로 문제가 되는 것이지요. 혈압약을 복용하면 꾸준히 드셔야 하는 이유는 혈압이 나이가 들면서 점차 올라가기 때문입니다. 물론 고혈압 초기의 경우 운동과 식사 조절, 체중 감량을 통해서 혈압 감량을 해 볼 수 있지만 실제 권유를 해도 생활 습관 조절을 하는 분들은 매우 드물답니다. 의료인 입장에서도 꼭 생활 습관 조절을 해서 약을 드시지 않도록 하고 싶습니다만, 그렇지 못한 분들이 많아서 어쩔 수 없이 처방을 하는 것이지요. 질문자의 경우 꼭 생활 습관 조절을 잘 하셔서 약 없이 혈압 관리를 잘 하시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.여드름은 피지가 과하게 분비되고, 세균 감염이 동반되면서 유발됩니다. 여름철에만 생기는 것은 아닙니다. 겨울에도 생길 수 있답니다. 물론 더운 여름이라면 땀도 많이 나게 되어 악화될 가능성이 높기는 하지요. 겨울에는 피부가 건조해지면서 피지 분비가 잘 되지 않아서 심해지는 경우가 있습니다. 여드름 치료의 방법은 겨울이나 여름이나 크게 차이가 있는 것은 아닙니다. 겨울에는 세안을 잘 해주고, 각질을 잘 제거해서 피지 분비가 잘 되도록 하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.백의 고혈압이네요. 병원에만 오면 혈압이 높아지는 경우이지요. 긴장을 해서 나타나는 증상이구요. 그래도 혈압이 그렇게 높지는 않습니다. 일단 검진 결과는 고혈압으로 진료가 필요하다고 나올 겁니다. 진료를 받으러 가기 전에 가능하다면 집에서 혈압을 재서(가정용 혈압계를 사서요.) 매일 재보시고 결과를 적어 가시면 진료에 도움이 될 겁니다. 아니면 병원에서 24시간 혈압기를 착용하고 하루 정도 일상 생활 중의 혈압을 재서 고혈압 여부를 확인하는 방법도 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.임파선은 목이나 겨드랑이 주변으로 넓게 분포되어 있습니다. 염증이 지속된다면 근처에 있는 임파선도 같이 부을 수가 있는 것이지요. 임파선염은 2주정도의 항생제 치료가 필요합니다. 충분한 치료 이후에도 다시 증상이 생긴다면 임파선염을 유발하는 다른 원인이 있는지 확인을 해 봐야 합니다. 세균 감염이나 바이러스 감염 이외에도 혈액암이나 결핵성 임파선염도 고려해 봐야 하니 다시 병원에 가보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.쇼파에서 잠을 자면 침대에서 자는 것과 달리 움크리고 잘 가능성이 높지 않을까요? 이미 경험해서 아시겠지만 목이 아프다면 자는 자세도 많이 불편하실 것 같구요. 좋지 않은 자세를 장시간 유지하게 되면 경추의 퇴행성 변화도 생기고 결국 목디스크 질환이 생길 가능성도 높아집니다. 통증이 심하다면 신경외과나 정형외과에 가셔서 확인을 한 번 해 보시는 것이 좋겠고, 앞으로는 침대에서 편히 주무시는 것이 바람직할 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.젊은 분들에서의 발기부전은 심리적 요인이 중요합니다. 아직은 혈관에 문제가 생길 나이는 아니기 때문이지요. 다만 이미 흡연은 당장의 문제는 아니더라도, 장기적으로는 발기부전의 원인이 될 수 있어서 주의가 필요합니다. 당장은 심리적인 스트레스나 불안, 음주는 줄여 보시는 것이 도움이 되고, 문제가 지속된다면 발기부전 치료약물을 사용해 보는 것도 도움이 될 것 같습니다. 병원은 한 번 가서 원인은 찾아 보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.계절마다 조금 차이가 있기는 하지만 겨울에는 난방으로 인해서 실내가 건조해지는 것이 문제이지요. 실내 습도는 40~60% 정도를 유지하는 것이 좋습니다. 아무래도 지속적으로 습도를 유지하려면 가습기를 사용하는 것이 편합니다. 아니면 빨래를 널어 놓거나 수건을 적셔서 걸어 놓는 것도 도움이 될 수 있지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 3개월 정도 지났다면 바이러스가 생존해 있을 가능성은 떨어집니다. 또한 한번 감염된 바이러스에 의해 재감염이 되지도 않구요. 재감염이 된다면 새로운 변이 바이러스에 의한 감염으로 유발됩니다. 결국 사용하셔도 문제 없다는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.거북목이나 거북등 증후군은 수년 동안 잘못된 자세에 의해서 생긴 결과라고 볼 수 있습니다. 몇 번 자세를 고쳐 본다고 해서 해결되는 문제는 아니랍니다. 원래대로 돌리기 위해서도 수개월 내지는 수년의 노력이 필요합니다. 전문적인 치료를 받아도 3개월 이상 걸리거든요. 안 되는 것은 아닙니다. 다만 시간이 걸리니 자세를 바르게 하기 위한 노력을 꾸준히 해 보시고, 근처 정형외과나 재활의학과에 가셔서 도움을 받아보시기를 권유드립니다.