답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.항생제를 여러번 드셔야 해서 참 번거로울 수 있겠네요.휴약기를 가질 필요는 없습니다. 세파클러 모두 드신 이후에 원래대로 미노씬 드시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.렌즈를 끼는 것 자체가 눈을 건조하게 만들기는 합니다. 결국 렌즈를 껴서 생긴 안구 건조라면 안경을 끼는 것이 좀 더 눈이 편할 수 있는 방법입니다. 아니면 열심히 인공 눈물 넣고, 온찜질 하면서 관리하시거나요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.특정 음식을 드시고 나서 두드러기가 생겼다면 음식에 의한 반응이라고 볼 수 있지요. 물론 원인을 정확하게 알기는 없습니다.그래도 다음부터는 최대한 주의하는 것이 필요하지요.일단은 먹는 약을 먹거나 주사제를 맞는 것이 증상 조절에 필요합니다. 잠을 못 잘 정도라면 응급실이라도 가서 주사라도 맞는 것이편할 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 날씨가 춥고 건조해지면 비염 증상은 악화되는 경향을 보입니다. 원래 비염이 있었다면 당연히 심해질 수 있지요. 알레그라로 해결되지 않는다면 추가로 스테로이드 스프레이를 코에 뿌리는 것도고려해 볼 수 있습니다. 추가로 비충혈 완화제가 결합된 약으로 바꿔볼 수 있구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들게 되면 몸의 여러 기관이 퇴화되지요. 나이가 들 수록 키가 줄어드는 것은 척추 뼈 사이의 디스크가 퇴화되어 줄어들기때문입니다. 또한 척추와 주변 근육도 약화되어 키가 작아지게 되는 것이지요.아쉽게도 디스크의 퇴화는 해결할 수 있는 방법은 없습니다. 칼슘을 드신다고 해서 해결되는 것은 아니구요.다만 남성의 경우 60~70대 이후부터는 골다공증이 생길 수가 있어서 칼슘과 비타민 D를 섭취해 주는 것은 필요합니다.지금 나이에서 보충하는 것은 별로 도움이 되지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소 자세가 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 목과 어깨 죽지의 통증은 근육이 뭉쳐서 생기는 경우가 가장 흔하고 평소 자세가 좋지 않은 경우, 즉 오랫 동안 고개를 숙이고 일을 하거나 공부를 하는 경우에 흔히 유발이 되지요. 스트레칭이나 마사지는 일시적인 증상 완화에 도움은 되지만 결국 자세를 잘 교정하는 것이 필요합니다. 그러므로 평소 모니터 화면은 정면을 바라보게 조절하시고, 턱을 목으로 쭉 당겨주시고 목을 똑바로 세우려고 노력해 보시기 바랍니다. 어깨는 쭉 펴시구요. 일하는 중간에 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋습니다. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 재활의학과나 신경외과에 가셔서 전문적인 관리를 받으시는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.노안이 있다고 해서 안구 통증이 생기는 것은 아닙니다. 안경을 오래 사용하는 경우라면 눈이 건조해서 뻑뻑하고 아플 수 있습니다. 물론 안구 통증의 경우 녹내장에 대한 확인은 해 봐야 되구요. 일단 인공 눈물을 좀 넣으시고 온찜질을 해보세요. 계속 아프다면 꼭 안과에 가셔서 안압 검사를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.공황 장애는 아쉽게도 만성적인 질병으로 이해해야 합니다. 즉, 증상이 잘 조절되다가도 일상생활에 큰 문제는 없지만 다시 재발할 가능성도 충분히 있다는 것이지요. 질문자의 경우 과음이나 불면이 다음날 공황 장애를 유발하는 원인이 된다면 최대한 절주하고, 잠을 잘 자는 것이 최선이라고 이해하셔야 합니다. 당연히 불안함이 있거나 공황 발작이 나타나는 경우에는 항불안제(신경 안정제)를 복용해서 증상 조절을 해야 하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.관계 후에 임신이 가능한 시기가 있습니다. 39일이 지난 시기라면 임신의 가능성은 없다고 봐야 하지요.이미 임신테스트기도 정상이고 피검사도 정상이라면 임신이 아닙니다. 피검사가 소변 검사보다 좀 더 정확한 검사이니 걱정하지 마시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.역류성 식도염은 생활습관병입니다. 평소에 조금만 신경 쓰지 않고 방치하면 증상이 다시 유발될 수 있지요. 그러므로 지금부터라도 식사 후에 바로 눕는 습관을 피하고 과식, 폭식, 기름지고 자극적인 음식 드시는 것은 피해보시기를 바랍니다. 커피도 역류성 식도염이 있는 경우에는 증상을 악화시킬 수가 있어서 피하는 것이 좋습니다. 고혈압/고지혈증 약을 드시고 계신다면 비만도 있으실 것 같은데요. 체중 감량을 하는 것도(복압을 낮추기 때문에) 역류성 식도염 개선에 도움이 될 수 있답니다. 증상이 너무 심할 때는 약물 치료를 받으시는 것을 권유드리구요.