답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아침에 일어나면 허리가 아프지 않아야하는데 불편하시겠습니다. 일단은 허리통증의 원인부터 찾아야 합니다. 원인질환에 따라 운동을 제한해야 되는 경우도 있으니깐요. 단순 허리 근육 염좌라면 허리를 무리하게 숙이는 것부터 피하셔야 합니다. 통증이 줄어들고 난 이후에는 플랭크, 브릿지 운동과 같은 허리근육 강화가 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.날씨가 춥고 건조한 겨울에는 눈물의 증발이 빨라집니다. 또한 오랜 시간 전자기기를 사용하면 눈이 피로하고 건조해지게 되고, 뻑뻑한 느낌을 받을 수도 있습니다. 그럴 때는 잠시 휴식을 취하면서 눈을 감아주시는 것이 좋습니다. 수분 섭취를 잘 하시고 필요하다면 인공 눈물을 넣는 것도 좋습니다. 온찜질도 도움이 됩니다. 이런 조치는 일시적인 증상 완화만 해 주는 것이라서 결국은 스마트폰을 오래 보는 것은 피하시는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 어려운 증상이네요. 혹시 저리는 증상이 나타나는 경우라면 신경통증일 가능성을 고려해볼 수 있고, 통증이 나타나는 곳에 따라서 원인을 찾아볼 수 있습니다. 다만 증상과 위치가 구체적이지 않아서 원인을 찾기가 다소 어려운 것 같습니다. 일단 근처 신경과를 찾아가보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.독감과 코로나는 다른 종류라서 그냥 맞으셔도 상관없습니다. 정해진 기간이 있는 것이 아니지요. 다만 증상 호전이 된 이후에 맞는 것이 좋기 때문에 감염 후 5일이 지난 이후 몸상태가 좋지 않다면 좀 더 미뤄보셔도 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소 건강상태가 괜찮다면 별로 문제는 없을 겁니다. 기침과 가래는 코로나 격리해제 이후에도 1~2주 정도는 지속될수 있구요. 일반적으로 가슴통증, 피로감 등의 증상이 흔하게 나타나는데 1달 이내에는 대부분 좋아집니다. 일단 격리가 마칠 때까지 약 잘드시고 푹 쉬시길 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.처방 받은 약이 어떤 것인지가 중요합니다. 타이레놀이 포함되어 있다면 다시 드시는 것보다는 소염진통제를 드시는 것이 더 좋습니다. 만약 타이레놀이 없다면 자기전에 한번 더 드시는 것이좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.백신 접종 여부나 개인 면역 상태에 따라서 감염되지 않을 수도 있지요. 또한 무증상이나 가벼운 증상으로 넘어갔을 수도 있구요. 증상이 없을 때 검사를 해도 정상으로 나오고 이전 감염 여부는 알 수 없으니깐요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만으로 코로나 감염 여부를 알 수는 없답니다. 증상으로 구분이 가능하다면 굳이 힘든 검사를 받을 필요가 없으니깐요. 당장 검사가 어렵다면 증상에 맞춰서 약을 드시고 빠른 시간내에 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 다만 약은 있으신지 모르겠네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.백신을 맞는다고 해서 감염을 100프로 막아주는 것은 아니랍니다. 감염될 수도 있지만 감염 되더라도 증상이 가볍거나 중증질환으로 진행하는 것을 줄일 수 있는 효과는 분명히 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 감염의 증상은 감기 증상과 유사합니다. 열이 나고 목이 아프고 두통, 근육통이 생기지요. 기침, 콧물, 가래도 생기구요. 간혹 후각이나 미각 저하등의 특이 증상이 나타나는 경우도 있습니다. 현재 증상만으로 코로나 여부를 판단하기는 어렵습니다. 자가진단키트가 음성이라고 해도 필요하다면 신속항원검사나 pcr을 해보는 것도 필요하지요. 자가진단키트는 아무리 깊이 넣어도 한계가 있고 깊이 검사를 해도 정확도는 조금 떨어집니다.