관절약이 효과를 보려면 얼마나 먹어야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.관절의 영양제가 실제 무릎 통증에 미치는 영향은 없다고 봐야 합니다. 아무리 드셔도 효과는 없을 겁니다. 가급적 무리해서 뛰는 것은 피하시는 것이 좋습니다. 그래도 통증이 있다면 소염 진통제를 드시고 물리 치료를 받아야 합니다.
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최근들어 온 몸의 뼈마디가 유달리 아프네요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들 수록 점차 몸의 기능이 떨어진답니다. 그래서 몸이나 관절이 점점 아프다고 느끼실 수 있는 겁니다. 평소 관절이나 몸에 통증이 유발될 수 있는 활동이나 운동을 무리해서 하는 경우라면 운동의 강도를 조금 줄여 보는 것이우선이라고 생각됩니다. 만약 특별한 활동이 없어도 아프다면 정형외과에 가셔서 확인을 해 보셔야 합니다. 아직은 정확한 판단은 어려워서 관리 방법, 치료에 대해서 말씀을 드리기는 어려울 것 같습니다.
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뷔페식당에서 코로나에 감염될 확률이 높은 편인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 음식을 통해서 전염이 될 가능성은 매우 떨어진다고 봐야 합니다. 문제는 많은 사람들이 이용하는 시설이라면 감염의 위험이 높을 뿐이지요.음식을 가지러 가실 때 마스크만 잘 착용하셨다면(그 분도 마찬가지겠지요) 문제가 되지는 않을 겁니다. 그리고 아무리 기침을 해도 비말은 2M이상 퍼지기는 어려워요. 멀리 떨어져 있었다면 문제 없을 겁니다.
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왼쪽눈옆과 시야가 둔한느낌이고 머리가 멍해요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.시력의 문제가 없다고 해도 시야에 문제가 있다면 망막에 이상이 생겼을 가능성을 고려해 봐야 합니다.일단 신경과보다는 안과 진료가 더 필요해요. 안과 진료 후에 이상이 없다면 신경과에서 진료를 받으시는 것이 필요하구요.
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런닝머신에서 뛰다가 발이 접찔렸습니다. 퉁퉁부었는데 빨리 나을 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아쉽게도 빨리 좋아지는 방법은 없어요. 발목 염좌는 1~2주의 충분한 휴식이 필요합니다. 일단 냉찜질을 좀 해주시고, 다리를 올려 놓고 주무시기 바랍니다. 출근을 위해 오래 걸어야 한다면 차라리 반깁스를 하는 것이 좋습니다. 괜히 무리해서 사용하다보면 염좌 회복이 안되어 나중에 고생할 수 있어요. 만성 발목 불안정증이 생기면 계속 접질릅니다.
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아기다리 모기물린건줄알았는데 아닌가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수족구 같아 보이지는 않습니다. 체온이 정상이라면 가능성은 더 떨어지구요.혹시 모낭염일 수도 있어서 항생제 연고를 좀 발라 보시면 어떨까 싶습니다.
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가다실 맞고 생리통약 복용 괜찮은가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리와 가다실 접종이 겹쳐서 힘들지는 않으셨을까 싶습니다. 가다실 접종을 하고 나서 근육통이 생기는 경우에도 소염 진통제를 몇 일 복용하라고 설명을 드립니다. 생리통으로 드신 약이 자궁 경부암 항체 형성에 전혀 영향을 주지 않으니 걱정하실 필요 없습니다.
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아무런 이유없이 피부가 가려운것은 왜 그런건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.가장 의심해야 하는 것은 피부 건조입니다. 날씨가 건조해지는 요즘에 더 심해지기도 하지요. 보습제를 잘 발라 보세요.그래도 계속 가렵다면 간기능, 신기능, 갑상선 기능 이상 등의 문제로 생기는 증상을 확인해 봐야 합니다. 피검사가 필요한 부분이지요.피검사에서도 이상이 없으면 심리적인 불안이나 스트레스도 가려움을 유발할 수 있어서 정신건강의학과 진료가 필요합니다.
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오래된 하지 정맥에 통증이 오는데 어떤 조치가 필요한지요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.하지 정맥류가 생겼나 봅니다. 보통 미용 목적(보기가 좋지 않으니깐요)으로 수술을 하게 되는데 통증이 있다면 바로 확인을 해 보시고 수술을 고려하시는 것이 필요합니다. 연세가 많으신 경우라면 혈전이 혈관을 막아서 생긴 증상일 수도 있거든요.
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배가 나오면 건강상 안좋은 이유?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.배가 나온다는 것은 복부 비만이 있다는 것입니다.비만도 안 좋지만 복부 비만은 더 안 좋습니다. 일단 허리에 좋지 않아요. 배가 앞으로 나오면 척추가 문제가 되거든요.더 문제는 복부 비만은 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 지방간, 뇌경색, 심근경색 등 여러가지 질환의 시작이 되기 때문입니다.그래서 꼭 뱃살은 빼야 합니다.
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