답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.스트레스에 의해서는 위산 분비도 증가하고 위장 기능도 떨어지게 됩니다. 위산 분비의 문제나 위장 기능의 이상은 스트레스를 해결하기 위한 반응이 아니라 스트레스로 인한 결과랍니다. 그러니 당연히 스트레스가 줄어드는 것은 아니지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.책을 읽으라는 이야기는 집중해서 읽으라는 것은 아니랍니다. 가볍게 읽을 수 있는 정도가 적당합니다. 당연히 공부를 하면 집중을 해야 하니 오히려 잠이 깰 수 있어서 권하지 않습니다. 일찍 일어나는 것은 상관은 없구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.대장의 운동 기능이 떨어져서 생기는 변비도 있습니다. 이런 경우에는 배변 활동을 자극하는 것이 필요하지요. 장운동을 촉진하는 약물 치료를 하거나 유산소 운동으로 자극을 주기도 합니다. 증상만으로는 대장의 기능이 떨어졌다기 보다는 식사량이 줄어서 생긴 변비가 아닐까 싶네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.병원에서 받으신 약은 기본입니다. 추가로 건강 기능 식품을 드시는 것은 상관은 없으나 큰 효과를 기대하기는 어렵지요. 원래 드시고 있는 약도 많을 텐데 크게 도움이 되지 않는 약을 추가로 드실 필요는 없다고 생각되네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이상하네요. 보통 변비가 있으면 첫번째 변을 보게 되면 토끼통처럼 나오는 경우가 많고, 그 이후에는 정상 변으로 나온답니다. 물론 현재 증상이 특별한 문제가 있는 것이라고 보기는 다소 어렵습니다. 그냥 신경 쓰지 않으셔도 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.TSH만 높게 나왔다면 불현성 갑상선 기능 저하로 볼 수 있습니다. 약물 치료가 필요한 상태는 아니고 그냥 지켜 보시면 됩니다. 특별히 할 수 있는 것은 없고 3개월 뒤에 재검을 하고 만약 갑상선 기능이 떨어지는 현성 갑상선 기능 저하라면 약물 치료를, 계속 불현성 갑상선 기능 저하라면 지켜보시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.자극을 줄이는 것이 우선이라 보입니다. 치료를 잘 해도 다시 자극을 주면 아플 것이니깐요. 이어폰은 당분간 금하시고 면봉으로 귀를 파는 것도 피하시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일을 열심히 한다고 혈압이 오르지는 않는답니다. 생활습관 조절을 못 해서 오르는 것이 대부분이지요. 일은 일대로 열심히 하시고 운동, 식사조절과 같은 생활습관은 잘 교정하시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.심장 부작용이 아니라면 근육통이라 생각할 수 있습니다. 실제 검사에서 이상이 없는 흉부 통증은 흔한 부작용이랍니다. 대부분은 시간 지나면 좋아지니 걱정하지 마시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.시력 저하 현상이 코로나 백신의 후유증으로 나타나기는 합니다만, 흔한 부작용은 아니랍니다. 백신 접종 이후에 생긴 부작용이 아닌 시력 저하를 유발할 만한 다른 원인이 있을 수도 있구요. 일단 안과에서 진료를 먼저 받아보시는 것이 어떨까 싶습니다.