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오른쪽 햄스트리가 갑작히 넘 아퍼요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.햄스트링 근육에 손상이 생긴것은 아닌가 생각이 됩니다. 특히 찢어지는 통증이라면 더 가능성이 높아 보이구요. 손상의 정도에 따라 달라지겠지만 길면 몇달까지 회복기간이 필요할 수도 있답니다. 중요한 것은 지금 통증을 느낄때는 아직 스트레칭은 하면 안된다는 것이지요. 당분간은 휴식을 취해야 손상된 근육이 회복될 수 있답니다. 정확한 상태 확인을 위해서는 가까운 재활의학과나 정형외과에 가보시는 것이 필요합니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.11.29
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밥 먹기 전에 찬물을 먹으면 소화에 영향을 주나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사 전후로 물을 드시는 것은 별로 영향이 없습니다. 찬물을 드셔도 별로 상관은 없구요. 실제로 찬물 드시고 나서도 소화가 잘 안된다고 느끼신 적은 별로 없을 겁니다. 그러니 편하게 드시길 바랍니다. 어르신들 중에는 아직 찬물을 꺼려하시는 경우도 있으니 그때만 좀 피해보시는 것은 센스겠지요.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.11.29
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수면을 편하게 하기위한방법 부탁드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 잠을 자주 깨는 것도 불면증상이라 볼 수 있답니다. 평소 예민하고 긴장이 되는 분이라면 간단하게는 마그네슘을 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한 수면 호르몬인 멜라토닌을 드시는 것도 도움이 될 수 있구요. 다만 수면에 미치는 효과가 제한적이고 시간이 다소 걸린다는 점은 알고 계시면 좋겠습니다. 만약 그래도 자다깬다면 정신건강의학과에 가셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.11.29
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간 고추파 열치료 후 부작용?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 아프신 부위가 치료를 받지 못한 부분이 맞나 싶습니다. 갈비뼈 근처에 있는 것은 치료를 못 받았다고 적어주신 것 같아서요. 그렇다면 당연히 남아 있는 암으로 인해서 생긴 통증일 것으로 보입니다. 만약 치료받았던 부위와 관련이 있다면 치료 이후에 생길 수 있는 통증이 아닐까 싶습니다. 적어도 불편감을 느끼는 부위가 암이 다시 생긴것이 아니라면 너무 걱정할 문제는 아니라 보여집니다. 불편감이 심하다면 진통제로 조절해보시는 것은 어떨까 싶습니다. 그러니 다른 곳에 가시는 것보다는 주치의 선생님과 다시 상의해 보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.11.29
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아버지의 속이 계속 쓰리다고 합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.속이 계속 쓰리다면 단순히 음식으로 해결하려고 하는 것은 좋은 것만은 아니랍니다. 물론 자극적인 음식을 줄이고, 속쓰림에 도움이 되는 양배추 같은 음식을 드실 수는 있지만 결국 원인 확인과 약물치료가 필요하다 보입니다. 특히 아버님 연세가 어떻게 되시는지 알 수는 없지만 나이가 들수록 위암의 발생 위험이 높아지기 때문에 검사가 더 필요하답니다. 병원 갈 시간을 만들어 보시는 건 어떨까요?서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.11.29
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코로나 정품 인증받지 않은 마스크
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Kf94 마스크는 식약처에서 허가를 받아야 하는 제품입니다. 인증을 받지 못했다면 당연히 효과가 없어서 못 받은 거 아닐까요? 그렇다면 쓰고 다니신다 해도 코로나 차단효과는 기대하시면 안 될 것 같습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.11.29
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노이로민과 루테인을 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 노이로민과 루테인은 복용에 제한이 있지는 않습니다. 둘다 함께 복용해도 되지요. 불안과 우울때문에 노이로민을 드신다면 효과를 볼 수는 있지만 당연히 효과가 적기 때문에 증상 조절이 잘 안 된다면 꼭 정신건강의학과에 가서 진료른 보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.11.29
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변비가있어서 화장실을 4~5일에 한번 가는데 배아픔이 오래 남아있는데 변비치료를 하면 통증이 없어질까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트로 음식양이 줄면 쉽게 변비가 생길수 있답니다. 4~5일마다 변을 본다면 힘드실듯 하네요. 대변을 봐도 아마 소량으로 토끼똥처럼 나올 거라 보입니다. 당연히 변이 다 나오지 않아 잔변감도 있을거고 나오지 않은 변을 밀어내느라 배도 약간 아플거라 생각되구요. 어쨌든 변비 관리가 필요하고 변비약이 도움이 될 수 있다보입니다. 배변을 시원하게 보고 나면 당연히 증상은 좋아질 겁니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.11.29
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윗 배는 부른데 아래배가 배고파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이게 과연 어떤 증상일까요? 아랫배가 고프다는 증상 말이지요. 이론적으로는 윗배라 적어주신 위의 포만감이 생기면 배가 부르다 느끼게 되지만 아랫배라 부르는 소장이나 대장은 배고픔과는 별로 관련 없어 보이니 말이지요. 결론적으로는 배가 부른 상태라 보입니다. 병원에 안 오셔도 될 듯 싶습니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.11.29
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안녕하세요! 영양제 먹는 순서를 여쭈어보고 싶습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제가 정말 많네요. 영양제에 궁합은 없습니다. 그냥 편하게 드시면 됩니다. 영양제는 결국 음식이라 보면 되는데 음식을 드실때 꼭 따로 먹거나 같이 먹어야 된다는 것이 없는것처럼 말이지요. 한편으로는 과식도 좋지 않듯 영양제도 과하게 드시는 것이 과연 도움이 될까 싶은 생각이 듭니다. 집에 있다고 불필요한 영양제까지 드시지는 않는 것도 좋겠다 생각됩니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.11.29
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