한쪽 어깨만 습관적으로 뭉치는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 자세가 좋지 않은 것이지요. 오랜 시간 고개를 숙이거나 아마 허리가 틀어져 있을 가능성도 높습니다. 결국 자세를 바르게 교정하고 뭉친 근육은 수시로 스트레칭과 마사지로 풀어주시는 것이 필요합니다.
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속쓰림, 위액역류현상이 있는데, 양배추를 먹으면 도움이 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.속쓰림 증상에 양배추가 도움이 되는 것은 맞습니다. 그렇다고 매일 양배추를 먹는 것이 현실적으로는 어렵지요. 증상이 심한 경우라면 약물 치료를 하는 것이 바람직합니다.
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위궤양과 위상피..? 뭐가 있다고 하더니 조직검사를 해보자고 합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.위궤양은 조직검사가 필요한 소견입니다. 혹시 암일 가능성을 배제할 수 없으니깐요. 아마 장상피 화생이 의심되었나 봅니다. 장상피화생은 꼭 조직 검사를 해야 하는 것은 아닙니다.
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임신준비중 자궁내막두께가 궁금합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단은 기다려 봐야 될 것 같습니다. 가임기에 관계를 가진 것은 맞는 듯 보이고, 충분히 임신의 가능성이 있어 보이니깐요. 1주일 정도 지나서 한번 다시 임신테스트기를 해 보시면 좋겠습니다.
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밥 먹고나면 배가 아프거나 설사를 자주합니다. 몸 상태가 안좋은걸까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만 들어서는 과민성 대장 증후군이라고 생각되네요. 드신 음식 자체도 기름지고 자극적인 음식이구요. 위내시경은 필요하지 않고 가능하면 대장 내시경을 해야 합니다. 복통과 설사가 주증상이니깐요. 일단 근처 내과에 가보시면 좋겠습니다.
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경구피임약을 복용 중인데 사후피임약도 먹어야 할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 경구 피임약을 3년간 꾸준히 복용중이라면 피임의 효과가 유지되기 때문에 굳이 사후 피임약을 복용할 필요는 없답니다.
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집이든 병원이든 혈압계만 보면 긴장을 심하게 해요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.긴장을 하면 혈압이 오르는 분들이 참 많습니다. 긴장을 풀게 되면 혈압이나 맥박은 낮게 나올 수 있지요. 보통 집에서는 혈압을 재도 높게 나오지 않는데 이상한 일입니다. 그런 경우라면 24시간 혈압을 재서 실제 혈압이 높은 것은 아닌지 확인을 해 보는 것도 도움이 되겠습니다.
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골다공증 약을 먹는데 커피는 해로운가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.골다공증이 있으면 칼슘을 섭취하는 것이 필요합니다. 커피의 카페인 성분은 칼슘의 흡수를 방해하지요. 그래서 칼슘을 복용하고 나서는 카페인 섭취를 바로 하지 말아야 합니다. 커피 자체를 드시지 않아야 하는 것은 아니구요. 비타민 D도 칼슘의 흡수를 증가시키기 때문에 보충이 필요하지요.
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지방간 수치가 높게 나왔는데 원인이 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.감마지티피 단독으로 조금 올라간 정도이네요. 음주를 하지 않는다면 비만에 의한 경우가 가장 흔합니다. 폐경 이후에 체중이 급격하게 늘고, 특히 복부 비만이 심해지면서 나타나는 증상이라서 체중을 줄여야 좋아집니다.
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다리 당김증상이 궁금합니다 알려주세요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.젊은 여성임을 고려한다면 아무래도 허리 디스크 질환일 가능성이 가장 높습니다. 반듯이 누워서 다리를 쭉 펴고 들어 올려 보세요. 만약 다리를 점차 들어올릴 수록 증상이 심해진다면 가능성은 높습니다. 정확한 진단을 위해서는 신경외과나 정형외과에 가보시는 것이 좋습니다.
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