안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
먼저 간경화의 원인이 무엇인지를 생각해보아야 하는데, 바이러스 감염, 지방간 등이 있겠습니다. 해당 질환에 대해 병원에서 관리받고 계신 상태라면 간독성이 있는 음식들을 특히나 조심하실 필요가 있고, 각종 즙들은 고농도로 농축되어 있으므로 입에 대지 않으시는 것이 좋습니다. 제철 음식들을 챙겨먹고, 매일 30분 이상 땀나는 운동을 하시며 건강을 관리해보시기 바랍니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍 니다.