답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.운동으로 해결되지 않습니다. 왜 아픈지 먼저 확인해 봐야 합니다. 물론 가급적 무릎에 충격을 주는 행동이나 운동은 피해야 하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.뛸 때 아프다면 아픈 쪽에 자극이 더 많이 가해지고 있다는 것을 의미합니다. 가급적 푹신한 운동화를 신거나 뛰지 말고 빠르게 걷기 정도로 운동을 바꾸는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.족저근막염은 6개월 정도의 관리가 필요한 질환입니다. 조금 좋아졌다고 관리를 게을리하면 다시 통증이 생깁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코피가 지속되는 경우라면, 특히 아침에 피가 섞인 가래가 나온다면 코 안에 이상은 없는지 확인을 해 보셔야 됩니다. 3달째라면 단순히 건조해서 코피가 났다고 생각하기는 어렵습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 간이 나빠서 병원을 찾는 분들을 역추적 하다보면 한약을 먹었다고 하는 분들도 꽤 됩니다. 그래서 한약을 주의 시키는 것이지요. 신장 기능도 마찬가지입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.턱관절 장애가 있나 보네요. 지금은 소리만 나지, 시간 지나면 아픕니다. 그러므로 질긴 음식은 피하고 한쪽으로만 씹는 것도 피하셔야 합니다. 아프면 구강 악안면 외과(치과)에 가서 진료를 받으시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.여드름이 생기면 짜지 마세요. 집에서 혼자 짜면 염증이 더 심해져서 흉터가 생깁니다. 그럼 스트레스가 더 심할 거에요. 시간 지나도 없어지는 것은 아니라서 피부과에서 관리를 받아야 하는 것이구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.만성이라는 의미는 오랜 시간 관리가 필요하다는 의미입니다. 약을 쓰는 것은 습진으로 인한 증상을 줄이는 효과를 기대해서이지요. 당분간은 꾸준히 발라야 해결됩니다. 없어질 때까지 바르는 것이 중요한 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 비만이실 겁니다. 뱃살도 좀 있으실 거구요. 그럼 아침 공복 혈당이 높습니다. 결국 체중을 줄여야 공복 혈당도 떨어집니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.몇 일 사이에 위가 줄어들지는 않습니다. 과식을 하고 난 이후에는 위장 기능이 떨어져서 조금만 먹어도 배가 부르다고 느껴지는 것일 뿐입니다.