코로나 자가격리 끝나도 자가진단 키트 검사하면 두줄나오나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.격리가 끝나도 자가진단키트에서 양성이 나올 수는 있지만 바이러스의 양이 전염을 시킬 정도로 많지는 않아서 음성으로 나올 가능성이 더 높습니다. 사람마다, 진단받은 시기에 따라 바이러스가 사라지는 시기는 다릅니다. 그래서 격리해제 이후에도 3일정도는 조심하도록 설명합니다.
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대상포진원인이과체중 때문인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.대상포진은 면역이 저하되면서 바이러스가 피부로 재활성화되는 질병입니다. 비만의 경우 면역력이 떨어지는 것은 맞지만 대상포진의 위험요인이라고 보기는 다소 어렵습니다. 과체중도 마찬가지로 직접적인 원인이라고 볼 수는 없구요. 스트레스를 풀고 당분간 푹 쉬는 것이 회복에는 더 도움이 될것 같습니다.
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당뇨 공복 수치 궁금해요!!!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.8시간의 공복 상태가 맞다면 140~160이면 당뇨입니다. 126이상이면 당뇨라고 진단을 하는데 충분히 그 이상으로 나오는 상태라고 봐야 합니다. 당뇨는 수치가 높을 수록 더 좋지 않은 겁니다. 당뇨 기준보다 높으니 당장 조절이 필요한 상태라고 이해하시고 병원에 가보시기를 바랍니다. 공복 혈당도 중요하지만 당화혈색소와 식후 혈당도 확인이 필요합니다. 현재로서는 당화혈색소, 식후 혈당 모두 높을 거라서 약물 치료부터 바로 시작하셔야 될 것 같습니다. 지체하지 마시고 바로 가보세요. 가실 때는 공복으로 가시는 것이 바로 검사하는데 도움이 됩니다.
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눈이 점점 나빠지는 것을 실감하고 있습니다. 시력 및 눈검진 규칙을 알고 싶습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 나이가 들면서 노안이 진행될 수는 있습니다. 초점을 맞추기 어려운 노안 증상은 노화와 관련된 증상이라서예방하는 것은 어렵지요. 시력이 급격히 떨어지는 것을 줄이려면 책이나 전자 기기를 너무 가까이에서 보는 것은피해야 합니다. 시력 검사는 주기적으로 해야 하는데 보통 건강보험 공단 검진에서 2년 주기로 하게 되지요.시력이 더 떨어졌거나 초점 맞추기가 어렵다면 불편할 때마다 검사를 하고 안경을 바꿔 주는 것이 좋습니다. 시력에 따라 안경을 맞추는 것은 안경점에서 충분히 가능합니다. 특별한 문제만 없다면 지금처럼 관리하셔도 될 것 같네요.
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전립선암 환자는 식단 조절을 해야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 암 수술을 받고 나서는 식사에 신경을 많이 쓰시게 되어 있지요. 전립선암의 경우도 비만과 관련이 있기 때문에 고지방, 고칼로리식은 피하시는 것이 좋습니다. 그렇다고 해서 극단적으로 채식만 할 필요는 없습니다. 연세가 많으신 경우라면 단백질 섭취를 해주는 것도 필요하지요.가급적 주치의 선생님과 상의하여 식사와 관련된 상담을 받아보시도록 권유해 주시면 좋겠습니다. 균형이 잡히지 않은 식사는 결국 건강을 해칠 수가 있기 때문입니다.
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비염수술을 받고 나서 다시 코가 막히는데 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.비염의 경우 수술을 한다고 해서 모두 해결되는 것은 아니랍니다. 코막힘 증상을 해결하기 위해서 수술을 받았어도 다시 코막힘이 생기는 경우가 많습니다. 수술 후 코막힘이 다시 심해지는 것이 비염의 특성이라고 봐야 하지요. 불편하시다면 약물 치료부터 다시 해 보시거나 수술한 병원에 다시 가보시는 것이 필요할 것 같습니다.
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대장내시경은 콕받아야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.대변 검사에서 이상이 없다면 대장암일 가능성이 조금 떨어진다고 볼 수는 있습니다. 물론 변이 가늘어지고, 변비도 심해진다면 연세를 고려할 때 대장 내시경으로 확인을 해 보시는 것도 필요합니다. 대장 내시경 검사가 꼭 필요하지는 않지만 '증상이 있는 경우'라면 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
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아기가 감가약을 2일차부터 설사하는데 계속 먹이나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.항생제를 먹게 되면 설사가 자주 나오기는 하지요. 일단 임의로 중단하기보다는 주치의 선생님과 상의하는 것이 필요합니다. 다시 가셔서 중단할지, 아니면 유산균과 함께 항생제 복용을 할지 여부를 결정하시면 좋겠습니다.
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코로나19 확진 일 때 제자리 걸음이라도 소화에 도움이 될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.집안에만 계시려고 하니 답답하시지요. 코로나 감염 증상에도 소화불량, 속쓰림이 있답니다. 당연히 격리를 하고 움직이지 않으면 소화가 더 잘 안되지요. 집안에서라도 계속 움직이시는 것 좋습니다. 가볍게 스트레칭이라고 하도 움직여야 소화 불량이 해결될 거에요. 그래도 계속 불편하시다면 소화제를 추가로 드셔 보시는 것도 좋습니다.
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야간근무에 따른 몸의 영향을 알고싶어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.야간 근무나 교대 근무가 건강에 좋은 것은 아니랍니다. 아무래도 야간에 근무를 하게 되면 낮에 잠을 자야 하고, 푹 못 자게 되는 경우가 많지요. 피곤함도 쌓여갈 것이고 그래서 이명도 들리고 몸도 좋지 않다고 느끼실 겁니다. 단기간은 피로감 정도만 유발되겠지만 장기간 야간 근무를 하게 되면 불면증을 비롯하여 고혈압이나 심장 뇌혈관 질환, 암 등의 위험이 증가되는 것으로 보고되고 있습니다. 가능하다면 점차 야간 근무가 줄어드는 것이 바람직합니다.
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