등산 후 무릎 통증이생겼는데 어떤 찜질을 해야좋을까요~?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.무리하게 운동이나 등산을 하고 나서 생긴 통증은 냉찜질을 해서 통증과 부종, 열감을 줄이는 것이 좋습니다.
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눈에 결막염과 다래끼는 근본적인 치료 방법이 없나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.알레르기 결막염은 완치가 없고 증상 치료만 해야 합니다. 재발 잘하구요. 다래끼의 경우 세균 감염에 의한 질환입니다. 가급적 눈꺼풀을 비비지 않는 것이 최선의 예방이나 이미 생긴 경우라면항생제 치료를 해야 할 수도 있습니다.
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파스 붙인 상태로 찜질 해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.파스를 붙이고 난 이후에 찜질을 해도 상관은 없습니다만, 온파스라면 너무 화끈거려서 힘드실 거에요. 뜨끈한 것이 좋으시다면 해도 상관없습니다.
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손 사진을 찍었습니다 곤봉지 인가요 ?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.사진으로만 확인하면 곤봉지 같지는 않습니다. 그냥 정상적인 손가락으로 보입니다. 너무 걱정하지 마세요.
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허리디스크 관련해서 단련가능한 운동(근력운동)? 추천이나 방법좀 알려주세요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리가 아플 때는 가벼운 걷기 정도의 운동만 하시는 것이 좋습니다. 허리 통증이 호전되고 난 이후에는 척추 근력 운동을 하시면 되고, 간단하게 브릿지 운동, 플랭크 운동으로 언제, 어디서나 간단하게 운동을 하실 수 있습니다.
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오늘 이상하게 얼굴 한 쪽이 갑자기 아픕니다?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.동반 질환의 여부가 원인 확인에 중요할 것 같습니다. 욱씬거리면서 아프다면 편두통 가능성이 높지요. 눈이 빠질 듯아프다면 편두통과 동반된 통증일 가능성이 높습니다. 일단 진통제를 복용해 보고 통증이 가라앉는지 기다려 보시기 바랍니다.다만 하나 찝찝한 것이 있다면 왼쪽 볼도 아프다는 겁니다. 편두통에서 얼굴이 같이 아프기는 어렵기 때문입니다. 만약 찌릿 거리는 통증과 함께 안면 마비 증상이 있다면 바로 응급실로 가보시기를 바랍니다. 진통제를 복용해도 계속 아프다면 병원에 가보시구요.
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류마티스관절염과 퇴행성관절염의 차이는 무엇인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.퇴행성 관절염은 나이가 들고, 무릎을 무리하게 사용하면서 연골이 퇴행성 변화로 닳아서 생기는 관절염입니다.류마티스 관절염은 자가 면역 항체가 관절에 염증을 유발하게 되어 점차 통증과 변형을 유발하는 관절염이구요.퇴행성 관절염보다 류마티스 관절염이 좀 더 나이가 많이 들었을 때 생깁니다. 즉, 두 질환의 차이는 생기는 원인이 다르다는 것이라고 할 수 있습니다.
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스트레스성 장염은 왜 일어나는 건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.뭔가 오해가 있으신가 봅니다. 스트레스에 의해서 장염이 생기지는 않아요. 장염은 세균이나 바이러스 감염에 의해서 생기는 질환입니다. 물론 간혹 과민성 대장 증후군이 있는 사람은 자극적인 음식을 먹거나 스트레스나 긴장 등의 심리적 자극에 의해서복통이나 설사가 유발되기도 합니다. 스트레스가 복통과 설사에 영향을 주는 것은 교감 신경의 영향 때문입니다.스트레스로 인해 교감 신경이 항진되면 나타나는 증상인 것이지요. 스트레스가 단순히 뇌에서 느끼는 증상은 아니랍니다.
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장염은 어떻게 수액치료로 낫는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.장염이 생겼을 때 수액이 장염 자체를 치료하는 것은 아닙니다. 수액을 맞는 이유는 장염으로 인한 탈수 증상을 교정하기 위한 겁니다. 장염은 특별한 치료가 없어도 잘 회복됩니다. 그래서 회복 될 때까지 구역, 복통, 설사 등의 증상 조절을 위한 약을 복용하고탈수가 된 경우에는 가급적 먹는 물로 교정을 하거나, 구토로 인해서 물도 못 마시는 경우에는 수액을 통해 탈수를 교정하는 것이지요.
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전자담배 많이 피면 폐에 물이 차나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.흡연을 한다고 해서 폐에 물이 차는 것은 아니랍니다. 전자 담배라고 해서 폐에 물이 차지는 않아요. 흡입을 한다고 해도 결국 호흡을 통해 수증기는 몸 밖으로 빠져 나가게 된답니다. 더 큰 문제는 흡연으로 인한 각종 암, 폐질환, 심혈관 질환의 발생 위험이 증가하는 것이지요.
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