건강검진에서 콜레스테롤 수치가 높게 나왔습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.검사 결과를 직접 올려주셔야 좀 더 정확한 판단이 가능할 것 같습니다만, LDL콜레스테롤이 낮다면 큰 문제는 없다고 봐도 됩니다. HDL콜레스테롤이 높다면 더 좋은 것이구요. 중성지방은 뱃살 내지는 탄수화물 섭취와 관련이 있지만 중성 지방 수치도 얼마나 높은지 알 수 없어서 추가적인 관리가 필요한지는 말씀드리기가 어렵네요. 평소 식사도 많이 조절하고 계시고, 운동도 규칙적으로 하면서 체중도 조절이 잘 된다면 크게 신경 쓰실 정도는 아닐 것으로 추정합니다. 다만 좀 더 정확한 상담을 위해서는 결과지를 가지고 병원을 가보시는 것이 좋겠습니다.
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저희집 막내가 자꾸 걷다가 쓰러지는데 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.단순히 기립성 저혈압이라고 판단할 순 없을 것 같습니다. 몸이 뻣뻣해지면서 쓰러지는 것은 간질일 가능성도 고려해 봐야 하거든요. 신경과에 가셔서 진료를 받아보셔야 됩니다.
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왜 코는 한쪽씩 번갈아 가면서 막힐까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소에는 의식하지 못하지만 원래 코는 한쪽씩으로만 사용을 하고, 반대는 막혀있게 되어 있습니다. 그래야 코 점막도 회복을 할 시간을 갖는 것이니깐요. 코감기로 인해서 코막힘 증상이 느껴지는 경우에는 한쪽씩 막히는 것을 잘 느끼게 되는 것이지요.
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A형독감 걸렸는데 코막힘이 심해서요ㅠ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.스테로이드 주사를 맞는다고 해서 코막힘이 바로 해결되는 것은 아니랍니다. 오히려 코막힘에 대한 약을 드시는 것이 더 효과적이지요. 오트리빈은 반복해서 사용하면 코막힘이 더 심해질 수 있어서 피하시는 것이 좋습니다. 이미 먹는약에는 피디 정이라는 스테로이드가 들어가 있어서 추가로 주사 맞는 것은 권장되지는 않습니다.
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와파린 협심증약드시는분이 흑염소진액 드셔도 되나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.와파린을 복용하게 되면 약의 효과에 영향을 줄 수 있는 음식은 피해야 합니다. 다만 문의 주신 제품은 드셔도 별로 영향을 주지 않습니다. 드셔도 상관 없습니다.
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고혈압에 먹으면 좋은 음식이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.고혈압은 짜게, 많이 먹고, 움직이지 않고, 살이 찌면 생깁니다. 그래서 치료의 과정도 덜 짜게 먹고, 식사량을 줄이면서 운동, 체중 감량을 하는 것이 필요합니다. 특정 음식을 드시면 혈압이 뚝 떨어지는 것은 없습니다. 물론 채소류를 좀 더 섭취하면 혈압 관리에 도움이 됩니다. 반드시 피해야 하는 음식이라는 것도 마찬가지로 없습니다. 물론 담배는 피해야 합니다. 어쨌든 고혈압의 관리를 장기적으로 생각을 해야 합니다. 조금씩 생활 습관을 바꾸어 나가시는 것이 좋습니다.
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건망증이 심해지면 치매걸릴 위험도가높은가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.자주 잊어 버리시나봅니다. 나이를 고려하면 기억력이 떨어질 수 있는 나이이기는 합니다. 문제는 일상 생활에 문제가 될 정도로 떨어져 있는지이지요. 일단 인지기능 검사를 통해 얼마나 심한 상태인지를 확인해 보시는 것이 필요합니다. 그래야 앞으로 증상이 더 심해지지 않도록 약물 치료를 할지 여부가 결정되니깐요. 신경과나 정신건강의학과에 가서 진료를 받아보시기를 바랍니다. 평소에는 운동, 균형잡힌 식사, 체중 조절을 하면서 건강 관리를 하시기를 권유드립니다.
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감기는 예방접종을 해도 걸리는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기는 수십여개의 호흡기 바이러스에 의한 상기도 감염을 의미합니다. 독감은 인플루엔자 바이러스에 의한 상기도 감염을 말하구요.예방 접종은 인플루엔자 바이러스에 대한 것일 뿐, 나머지 바이러스에 의한 예방 효과가 있는 것은 아닙니다. 그래서 감기는 걸리는 것이지요. 독감은 최대한 예방하는 것이구요.
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수면시 구강호흡하면 두통이 생기나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.잘 때 코를 곤다면 두통도 있지요. 아침에 일어나면 머리가 무거우실 거에요. 코가 막혀 있으니 구강 호흡을 하게 되고 입도 마를 수 있지요. 중요한 것은 코골이를 해결하는 겁니다. 체중을 줄이고, 옆으로 누워서 자는 것도 도움이 됩니다. 검사 후에 양압기를 써보는 것도 필요할 수 있구요. 입막음 테이프를 하면 잠을 못 주무실 거에요.
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탈모약 비급여 약제인데요 저렴한 약 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.비급여 약제는 가격이 거의 비슷하다고 보시면 됩니다. 그리고 대부분의 복제약은 한달 약값이 비슷하게 나옵니다. 비급여라서 어쩔 수 없는 것이지요. 약값이 부담되신다면 영양제를 줄여 보시는 것은 어떨까요. 나머지 약들은 안 드실 수는 없을 것 같습니다.
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