머리 정수리부가 간지러우면 탈모의심 해야되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.두피가 가렵다고 해서 탈모를 의심할 수 있는 것은 아닙니다. 두피가 빨간 것이 긁어서 생긴 것이라면 괜찮은데요, 혹시 긁지 않아도 빨갛다면 지루성 두피염일 가능성도 고려해야 합니다. 지루성 두피염은 관리를 잘 안하고 염증이 생기면 결국 탈모가 생길 수 있답니다. 남성의 경우 남성형 탈모가 가장 흔한데 이마나 정수리가 비어 보이고, 모발이 가늘어 진다면 의심을 해 볼 수 있으니 가까운 피부과에 가보시기 바랍니다.
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1년전부터 먹고있는 석류즙이 있는데 당뇨에 안좋은가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.석류즙을 드신다고 해서 콜레스테롤이 많이 떨어지는 것은 아닙니다. 석류즙을 드실 때 달달한 맛이 난다면, 당류가 포함되어 있을 가능성이 높아서 혈당을 올릴 수가 있습니다. 성분표를 확인해 보시면 간단히 알 수 있을 겁니다. 평소 당뇨약을 드시는 분이고, 갑자기 혈당 조절이 안 된다면 중단하는 것이 바람직합니다.
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코로나 2차감염시 더 아픈가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.요즘에는 재감염이 슬슬 늘어나는 것 같습니다. 다행히도 2차 감염은 초감염보다는 증상이 가벼운 것 같습니다. 물론 개인 차이가 있어서 더 아프다고 하는 경우도 있지만 대체적으로는 힘들지 않게 넘어가는 것 같습니다.
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무릅 어깨 허리등 약을먹지 않고 운동으로 치료 할수 있는 방법은 없을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.연세를 고려하면 무릎의 퇴행성 관절염이 있을 가능성이 높다고 생각됩니다. 일단 어떤 상태인지 확인을 해 보시는 것이 좋습니다. 상태가 심각하다면 주사 치료나 수술도 고려해야 하는 것이고, 그렇지 않다면 진통제를 드시거나 허벅지 근력 강화 운동을 하면서 통증을 줄여 볼 수 있습니다. 다만 운동을 한다고 해도 통증이 없어지는 것은 아니라서 의료적인 도움이 필요할 수 있어요.
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편두통 줄이는 방법 알려주세요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.음식이나 운동으로는 편두통을 해결하기는 어렵습니다. 편두통이 생기지 않도록 하려면 유발 원인인 스트레스, 수면 부족, 카페인과 술과 같은 유발 원인을 피하면서 관리하는 것이 필요하지요. 두통이 유발되었을 때는 진통제를 사용하고 휴식을 취하는 것이 필요하구요.
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허리가 안좋은데 간단하게 할 수 있는 운동이 없을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증이 심할 때는 가벼운 걷기 정도만 하고 스트레칭만 하시는 것이 좋습니다. 통증이 없을 때는 척추 근육을 강화하는 운동을 하면 좋은데, 사무실에서 하기는 어려워요. 엎드려서 해야 하는 운동이라서요. 매트 깔고 잠시 할 수 있다면 브릿지나 플랭크 운동 하시면 좋습니다.
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처방받은 약 중 항생제 확인 부탁드립니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 감염에 대해서는 항생제 치료가 필요하지는 않습니다. 그래서 처방 받은 약에는 항생제를 주지 않으신 것 같습니다. 같이 복용해도 상관은 없겠지만 치료 약물이 많아서 한약은 조금 나중에 드시는 것이 어떨까 싶네요.
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눈이침침하면서 머리가아파요 약을먹어도별로효과가없어요왜그럴까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.시력도 떨어지고 복시(물체가 2개로 보이는 증상)이 있다면 안과적인 문제도 확인을 해 봐야 합니다. 다만 두통과 함께 구토가 있다면 안과 진료에 앞서 신경과 문제(뇌의 이상)를 먼저 확인해 보셔야 될것 같습니다.
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저의 아내가 아파서 힘들어 합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.쇼그렌 증후군은 일종의 자가 면역 질환입니다. 면역 체계가 우리 몸을 공격해서 생기는 질환이지요. 왜 이런 병이 생기는지 아직은 잘 모르는 상태입니다. 그래서 최대한 우리 몸을 공격하지 않도록 약물로조절을 하는 것이 현재로서는 최선이라고 볼 수 있습니다. 특히 입과 눈이 건조한 것이 쇼그렌 증후군의 특징이라서 인공 눈물이나 인공 타액을 쓰고 물을 자주 드시고 건조함을 줄이는 것이 중요합니다.
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물집은 어떻게 치료하는게 좋은거가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.물집이 크지 않다면 그냥 놔두시는 것이 좋습니다. 터트리면서 세균 감염이 되면 회복이 더디기 때문입니다. 그래서 그냥 소독만 하고 저절로 흡수되는 것을 기다리는 것이 좋지요. 크기가 너무 큰 경우라면 어차피 생활하다가 터지기 대문에 소독을 한 상태에서 터트리는 것이 좋습니다만, 병원에서 하는 것이 좀 더 안전합니다.
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